Можно при подагре в баню

Можно ли париться в бане при подагре

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Пожалуй, тысячи трудов и статей уже было написано об уникальных лечебных свойствах бани. Каждый человек, кто хоть изредка заглядывает в баньку, имеет уникальный шанс очистить свой организм от всего лишнего.

Благодаря горячему пару происходит активизация работы кожных покровов: через открытые поры организм отдает шлаки и токсины, которые копились в нем долгие годы. Очень полезны парные для органов дыхания, предупреждения заболеваний сердца и сосудов.

А как же дела обстоят с подагрическим артритом? Можно ли париться с таким неутешительным диагнозом? В этой статье попробуем разобраться в актуальном для многих пациентов вопросе.

Так следует знать, что под воздействием горячего пара происходит расширение кровяных протоков, что способствует быстрой и интенсивной циркуляции крови. Поэтому кислород:

загрузка...
  • быстро доходит до каждой клетки;
  • доставляет к ним полезные вещества.

Особенность бани в сочетании влажного воздуха и горячего пара, что заставляет организм сбросить соли мочевой кислоты, которые вызывают у человека не только чрезмерную утомляемость, но и становятся основной причиной развития подагры.

Особенность болезни

подаграПроблемы с суставами и шишки на стопе развиваются при сбоях в обмене веществ. Скопление натриевых солей, особенно если не предпринято адекватного лечения, разрушает сустав.

Причем подагра провоцирует боли и другие неприятные ощущения не только в ногах, руках, но и практически любых суставах человека. Если патологический процесс зашел слишком далеко и вызвал деформацию, то пациент ощущает мощный болевой синдром и периодические приступы подагры, которые просто невозможно унять привычными:

  1. анальгетиками;
  2. противовоспалительными средствами.

Зачастую подагра вместе с суставами затрагивает почки. Эти органы не в состоянии справляться с постоянным выводом больших объемов мочекислых солей.

Характерными симптомами подагры станут специфические наросты на пораженных заболеванием суставах. Классический признак – это шишка на первом пальце стопы. Чтобы снять обострение можно практиковать народные методы терапии, занятие лечебной физкультурой.

Однако максимально эффективным методом воздействовать на подагру станет именно баня!

Баня при подгрическом артрите

Часто это заболевание протекает в хронической форме. Лечение в таких случаях помогает устранить лишь дискомфортные ощущения, ведь причина болезни никуда не девается, а симптомы в скором времени возвращаются с новой силой.

подагра и лечение в бани Чтобы получить максимальный результат полезно ходить в баню как можно чаще. В идеале делать это каждый день, особенно, если заболевание давнее. Хорошо, когда баню наполняет жаркий и стойкий пар. Именно он позволяет справляться с уратами и восстанавливать работу пораженных болезнью суставов.

Терапевтический эффект можно достичь за счет выведения из организма пота, с которым эвакуируются и соли. Поэтому предусмотрено усиление потоотделения различными способами. Так, к примеру, между посещением парной полезно будет смазать тело смесью меда с солью.

Лечение подагры в бане дополняют применением примочек на основе лекарственных растений. Отличный результат даст использование веника и проведение массажа.

Баня помогает справиться с нестерпимыми давящими болями, но при условии соблюдения предписаний врача. Это позволит усилить полученный от процедуры эффект. Однако следует знать, что при наличии сопутствующих патологий баня при подагре может стать даже опасной!

Выходом из ситуации станет обязательная консультация врача.

Рекомендации по посещению бани

как правильно париться в бане при подагреКаждый пациент должен знать, что перед посещением бани и во время процедуры запрещено употреблять алкогольные напитки и курить. Также нельзя париться при обострении воспалительного процесса в суставах. Оптимальным решением станет отложить визит в баню до того момента, пока болезненность не ослабится.

Следует серьезно готовиться к процедуре, как бы странно это не звучало. Перед походом в баню или сауну пациент должен позаботиться о подготовке отваров. Изготовить их вполне можно в домашних условиях из целебных трав. Когда такие отвары будут испаряться на каменке, полезный пар насытит организм, а подагрический артрит долго не станет о себе напоминать.

Для приготовления такого средства понадобиться:

  • 1 столовая ложка листа брусники;
  • стакан кипятка.

Компоненты смешивают, ставят на водяную баню и выдерживают на ней не менее 20 минут. После томления в отвар доливают 1 литр кипяченой воды.

Во время посещения парной пациент с подагрой должен соблюдать меры предосторожности. В первую очередь ему нельзя забывать о головном уборе. Также лучше не кушать перед процедурой и особенно не переедать в этот день.

Оптимально находиться в парилке около 5 минут. А традицию обливаться холодной водой после бани лучше не соблюдать, поскольку переохлаждение может усугубить течение подагры.

Контрастные процедуры всегда должны быть умеренными.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Веник и травы

Если мучает подагра и больной решил оздоровиться в бане, нужно помнить, что простой пар не в состоянии качественно воздействовать на самочувствие. Он просто разогреет тело и не более того. Для предупреждения приступов подагры нужно применять специальные гели. Не менее полезными станут и другие рецепты.

Отлично зарекомендовала себя смесь, в состав которой вошло сливочное масло и медицинский спирт (можно заменить водкой без вкусовых добавок). Готовят лекарство так:

  • масло доводят до кипения на водяной бане;
  • снимают образовавшуюся пену;
  • вливают к маслу спирт (в пропорции 1 к 1) и перемешивают.

После выгорания спирта мазь полностью готова к применению. Ее аккуратными массажными движениями втирают в больной сустав.

Еще одно условие качественного лечения подагры в бане – это верно подобранный веник. К его приобретению следует отнестись со всей серьезностью, ведь разные веники нужны для избавления от различных патологий. Если одни необходимы для лечения простуд, то другие станут отменным профилактическим средством для суставов. Медики советуют при подагре делать ставку на веники из:

  1. крапивы;
  2. эвкалипта;
  3. березы.

К примеру, береза и эвкалипт окажут неплохое терапевтическое воздействие, а крапива, благодаря своим жгучим свойствам, выведет соли. Главное обратить внимание, чтобы веник был достаточно хорошо запарен.

Успех лечения также зависит от правильности завершения банных процедур. После парной нужно тщательно растереть суставы настойкой соцветий сирени. Ее готовят из 500 мл спирта и произвольного количества цветков сирени. Ингредиенты смешивают и ставят в стеклянной таре в темное прохладное место на 21 сутки. В течение этого времени будущее лекарство интенсивно встряхивают.

Дополнить лечение можно щадящим массажем пораженных мест. Для этого следует использовать специальные мази. После массажа пациент должен быстро одеться в теплые вещи, укутаться полотенцем или шерстяным платком.

А в заключении рекомендуем видео в этой статье с Еленой Малышевой и разговором о подагре.

Содержание:

  • Посещение бани, сауны, парилки при подагре
  • Рекомендации к посещению бани при подагре
  • Немного о времени пребывания и температуре в парилке
  • Перепадов температуры необходимо избегать

Посещение бани, сауны, парилки при подагре

Любое заметное внешнее повышение уровня температуры и влажности приводит к развитию «искусственного течения болезни» в организме человека. В таких условиях поднимается не только температура тела, но и температура внутренних органов. Это приводит не только к выводу шлаков и токсинов из тканей, но и к усиленной выработке целого набора клеток, которые будут «атаковать» любые очаги воспаления в теле (в конкретном случае – места отложения кристаллов мочевой кислоты). Именно из-за этого баня полезна при неаутоиммунных заболеваниях, но достаточно опасна при таких заболеваниях, как подагра.

Баня

Именно поэтому врачи рекомендуют при подагре посещать парилку только в периоды стихания болей (периоды ремиссии). Не лишним будет заранее узнать уровень мочевой кислоты в крови, и если он заметно повышен, отказаться от посещения бани. Норма (в мкмоль/л) составляет для женщин от 150 до 350, а для мужчин от 210 до 420. В период обострения симптоматики, высокие температуры только усугубят течение болезни.

Рекомендации к посещению бани при подагре

Посещение бани или сауны может оказать полезное действие на суставы только при условии соблюдения диеты. В рационе должны отсутствовать: жирная пища, алкоголь, продукты с высоким содержанием белка, сладкое и хлебобулочные изделия, за исключением пресных. Примерно за 3 часа до парилки лучше совсем отказаться от приема пищи.

Вода в бане

Окажут положительное влияние на здоровье веники из березы и масла эвкалипта, пихты, ели. Они окажут прямое действие на сердечно-сосудистую систему, ускоряя лечебный эффект от кратковременного пребывания в парной, обеспечат природные антисептические свойства и на какое-то время облегчат течение болезни.

В сауне также следует отказаться от употребления алкоголя, в особенности газированного, это только обеспечит организму дополнительные концентрации соли в крови. Отвары мочегонных трав или можжевельника, а также обычная вода – наилучший вариант.

Немного о времени пребывания и температуре в парилке

Не рекомендуется превышать диапазон пребывания 5-10 минут в условиях высокой температуры бани. Оптимальным вариантом будет медленное повышение температуры, средний уровень которой должен держаться примерно на 80 градусах.

Превышения времени нахождения и температуры в парилке вместо оздоровительного эффекта скорее приведут к усугублению болей в дальнейшем. Регулярные процедуры раз в неделю, при условии соблюдения всех рекомендаций, окажут терапевтическое действие. Главное, на что нужно обратить внимание – пар, его стойкость позволит быстрее добраться до очага болезни.

Перепадов температуры необходимо избегать

После парения лучше всего провести обтирание конечностей веником, пока поры максимально раскрыты. Обмен с окружающей средой полезными веществами в организм и вредными из него, будет идти активнее.

В заключение необходимо отметить, что посещать баню при подагре можно и нужно, главное придерживаться некоторых правил:

  1. Следует отказаться от этого в период острого течения болезни.
  2. Необходимо соблюдать диету и на короткое время перед посещением парной вообще отказаться от приемов пищи.
  3. Нужно избегать резкого контраста температур, их переход должен быть медленным и равномерным.
  4. Можно заранее запастись растительными маслами и березовыми вениками, которые усилят лечебный эффект.
  5. Употреблять в самой парилке можно только простую чистую воду и травяные отвары.
  6. залог облегчения течения подагры – регулярность посещения бани.

Добавить комментарий