Есть ли народные средства от остеохондроза

Лечение остеохондроза в домашних условиях: упражнения и народные рецепты

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

лечение остеохондроза в домашних условияхБоли в позвоночнике, иррадирующие в затылок, ребра или ноги, объясняются защемлением нервных корешков позвоночных дисков.

В медицине подобное проявление имеет официальное название – остеохондроз, который подразделяется на отделы в зависимости от локализации, что и влечет отличительную симптоматику, лечение.

Понятие и характеристики

Остеохондроз представляет собой дегенеративное поражение суставных хрящей и прилегающим к ним костных тканей.

В российской медицине этот термин обозначает характерное истощение и дистрофическое изменение межпозвоночных дисков.

загрузка...

В зависимости от запущенности заболевания человек может страдать как от болевых ощущений, вызванных защемлением нервных корешков, так и выпячиванием пульпозного ядра с разрывом фиброзного кольца, что именуется межпозвоночной грыжей.

Представленное заболевание несколько «омолодилось». Если еще 10-20 лет назад большую часть больных составляли пожилые люди или граждане, достигшие 50 лет, и причины возникновения остеохондроза были обусловлены в возрастном стирании межпозвоночного диска и утрате прежней эластичности, то на сегодняшний день болезнь диагностируется у молодых людей ввиду их малоподвижного образа жизни.

Если вовремя не обратить внимания на боли в спине, зачастую ярко выраженные по утрам, вы рискуете довести ситуацию до возникновения таких неприятных явлений, как заболевание позвоночника, всего опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Запущенные случаи приводят к параличу конечностей и частичной или полной обездвиженности человека.

Разновидности болезни в зависимости от локализации

Позвоночник человека состоит из позвонков, каждый из которых относится к определенному отделу. Здесь выделяют:

  • шейный отдел – 7 позвонков;
  • грудной отдел – 12 позвонков;
  • поясничный отдел – 5 позвонков;
  • крестцовый отдел – 5 позвонков;
  • копчиковый отдел – 3-5 позвонков.

В свою очередь, остеохондроз можно классифицировать по локализации его возникновения, где выделяют:

  1. Шейный отдел – приступ наличия дистрофических изменений начинается после длительного статичного положения. Боль усиливается каждый раз при движении головой или чихании. К признакам проявления относятся болевые ощущения в затылке, плечах, мигрень, повышение артериального давления и головокружения.
  2. Грудной отдел – поражение в этой области происходит редко, поскольку грудные позвонки практически не терпят давление. Боли часто воспринимаются за заболевания сердца и прочих внутренних органов. Характерна опоясывающая боль в области ребер и Поясничный остеохондрозживота, которая утихает посредством смены положения.
  3. Поясничный отдел – стреляющая боль, приводящая человека к характерной обездвиженности, объясняется остеохондрозом в поясничной области. Несвоевременное лечение приводит к онемению и параличу ног, нарушению функция мочеполовой системы, нередко диагностируется недержание мочи.

Обострение остеохондроза любого отдела может быть вызвано физической нагрузкой, воспалительным процессом в организме человека, переохлаждением. Восстановление может по времени занять от нескольких недель до года.

Методы народной медицины для лечения болезни

Лечение остеохондроза народными средствами в домашних условиях занимает не последнюю роль.

Так, к примеру, болевые ощущения, которые могут настигнуть внезапно, отлично устраняются различными действенными методами народной медицины.

Следует также отметить, что остеохондроз – это воспалительный процесс самих нервных корешков спинного мозга и мышц, расположенных вблизи пораженного участка.

Защемление приводит к нарушению кровообращения, а значит, нехватке питательных веществ. Главная задача любого способа из народной медицины – это снять болевой синдром и воспаление, тем самым восстановив кровообращение.

Помимо описанной задачи в лечении народной медицины можно выделить и следующие положительные аспекты:

  1. Состав какого-либо средства содержит только натуральные компоненты, которые не приведут к побочным эффектам.
  2. Некоторые лечебные травы оказывают более полезное действие, нежели лекарственный препарат с большим содержанием химических веществ.
  3. Народная медицина доступна любому гражданину вследствие дешевизны лекарственного средства.

Если говорить об отрицательных моментах народной медицины, то здесь необходимо отметить нерасторопность самих больных, которые принялись за самолечение, не пройдя полной и тщательной диагностики для выявления причин болей в спине.

Лечение шейного отдела позвоночника

упражнения для шеиОфисным работникам и водителям специалисты рекомендуют регулярно проделывать упражнения для улучшения кровообращения и профилактики остеохондроза.

Здесь подойдут недлительные повороты головой в стороны, наклон головы вперед и назад. Все движения делаются плавно.

Для увеличения эффективности, создавайте своеобразную нагрузку на мышцы шеи: наклоняйте голову в сторону, а рукой создавайте препятствие осуществлению движения.

При шейном остеохондрозе помимо упражнений рекомендуется на ночь делать компрессы, которые отлично устраняют боль и воспаление.

Здесь можно воспользоваться рецептами:

  1. Компресс из картофеля и меда. Для приготовления лечебного состава отваривают картофель в мундире. Горячие клубни разминают и добавляют чуть растопленный мед в соотношении 1:1. Состав тщательно перемешивают и лепят из него лепешку. Ее прикладывают к болезненному участку, покрывают полиэтиленом и укутывают шерстяным шарфом на ночь.
  2. Компресс из листьев хрена. Лист хрена ошпарить кипятком и приложить на поврежденный позвонок шейного отдела. Покрыть лист полиэтиленом и шерстяным шарфом. Оставить на ночь. Метод нельзя использовать, если чувствуется жжение кожных покровов.
  3. Для устранения воспалительного процесса используют настойку из трав. В одинаковых количествах смешивают высушенные и предварительно измельченные хмель, ромашку и душицу. Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, переливают в темный сосуд и оставляют на три дня. По истечении времени настой принимают по столовой ложке два раза за день.

Лечение поясничного отдела

Лечением поясничного остеохондроза в домашних условиях следует заниматься сразу после пробуждения.упражнения для поясницы

Лежа на кровати, надо осуществить несколько упражнений. Сразу же после пробуждения лечь на спину и потянуться, вытянув ноги и носочки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Зафиксироваться в таком положении на минуту. Далее можно сделать несколько упражнений:

  1. Ногу, предварительно согнуть в колене и потянуть к груди. Сделать несколько повторов одной ногой, затем сменить и повторить упражнение.
  2. Поднять ногу под прямым углом несколько раз. Сменить ногу и сделать такое же количество повторов.
  3. Согнуть обе ноги в коленях и поднять таз на несколько секунд.

На ночь для лечения поясничного остеохондроза в домашних условиях можно воспользоваться компрессом или мазью. Для приготовления компресса взять 700 грамм сливочного масла и два стакана березовых почек.

Компоненты смешать и натирать на ночь. Обвязать пищевой пленкой и шерстяным шарфом. Оставить на ночь.

Для приготовления мази смешивают прокрученный через мясорубку чеснок в количестве 1 столовой ложки с двумя столовыми ложками свиного сала. Мазью натирают поясницу.

Для лечения остеохондроза поясничного отдела используют отвар из брусники. Столовую ложку измельченных листьев брусники заливают стаканом кипятка и в эмалированной кастрюле на медленном огне доводят состав до кипения.

Прокипятив 15 минут, отвар процеживают и используют для приема внутрь. Процеженный отвар пьют по две столовые ложки трижды в день.

Если поражен грудной отдел

Лечение остеохондроза грудного отдела основано на гимнастических упражнениях, лечебных ванн и применения мазей самостоятельно приготовленных в домашних условиях. Можно воспользоваться следующими методами:

  1. Для лечебной ванны добавить в 5л кипятка 400 грамм чистотела или цветков одуванчика. Укрыть емкость одеялом на два часа. Слить состав в приготовленную ванну с температурой 38-39 градусов по Цельсию. Сеанс ванных процедур занимает всего 15 минут. Лечебный курс длится 15-20 дней.
  2. Для приготовления мази смешивают в равных количествах измельченные листья фикуса и сливочного масла. Состав выдерживают в теплой духовке в течение двух часов. Процеженный и остуженный состав втирают в пораженную область на ночь.
  3. Для растирания можно приготовить состав из 100 грамм измельченных лепестков гвоздики и 200 грамм оливкового масла. Компоненты выдерживают в течение получаса на водяной бане. Поцеженную и остывшую смесь наносят на грудной отдел позвоночника и тщательно растирают.

Видеокурс на тему: Как вылечить грудной остеохондроз в домашних условиях, без лекарств?

упражнения для грудиВ качестве гимнастики можно воспользоваться упражнениями с прогибами. Для прогибов следует сесть на стул и, удерживая ладони на затылке, прогнуться на выдохе назад. Сделать несколько повторов.

Такое же упражнение проделывают на четвереньках. На выдохе спина прогибается назад и удерживается в таком положении несколько секунд.

При своевременном лечении последствия и осложнения остеохондроза человеку не страшны. Но перед применением какого-либо способа следует пройти полную и тщательную диагностику, а также проконсультироваться с врачом.

Эффективные мази от остеохондроза

Непродолжительным болям в спине часто не придают значения. А ведь даже несильная боль сигнализирует о постепенном снижении высоты межпозвоночных дисков.

Из-за невнимательного отношения к состоянию позвоночника деструктивные процессы в хрящевой ткани быстро набирают обороты, отдельные сегменты позвоночного столба теряют подвижность и постепенно «зажимают» межпозвоночный диск.

Боль приобретает постоянный характер, и первой «панацеей» от нее обычно становится мазь от остеохондроза.

В чем преимущество мазей перед прочими средствами от остеохондроза?

Большинство «представителей» лекарственной группы местного применения практически не несут вреда органам пищеварения, быстро блокируют воспаление и расслабляют напряженные мышцы, мобилизуя «столб жизни» и подготавливая его к последующему лечению движением. Существуют также мази, предотвращающие дальнейшую деструкцию хрящевой ткани и стимулирующие ее регенерацию.

Однако без помощи доктора подобрать мазь для лечения остеохондроза довольно сложно: фармацевтическая отрасль сегодня предлагает не менее 6 разновидностей лекарственных средств разнопланового действия.

А потому лучшая мазь при остеохондрозе – это та, которую прописал доктор.

Мы же предлагаем ознакомительный экскурс по основным категориям препаратов местного действия, применяемых при остеохондрозе.

Какие же мази применять при остеохондрозе?

Лекарства от боли и воспаления

В состав мазей, обладающих наиболее выраженным обезболивающим действием, обязательно входит одно из нестероидных противовоспалительных средств, при наличии которого в области, на которую нанесена мазь, происходит быстрое подавление главных виновников воспаления и боли – простагландинов.

Вспомогательные вещества (чаще – эфирные масла), которые обычно входят в состав обезболивающих мазей, несколько разогревают кожу в зоне нанесения препарата, помогают расслабить спазмированные мышцы позвоночника и ускорить приток крови к «проседающим» позвонкам.

Наиболее действенные представители этой группы:

  • С содержанием кетопрофена: Фастум и Быструм гель, Финалгель;
  • С содержанием диклофенака: Вольтарен эмульгель, Диклоберл 75;
  • С содержанием нимесулида: гели Найз и Нимулид;
  • С содержанием ибупрофена: гель Нурофен, крем Долгит, мазь Ибупрофеновая.

Незаменимы обезболивающие мази при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, длительный спазм мышц которого грозит нарушением мозгового кровообращения.

Усилить действенность лекарства от боли можно, обернув шею теплым платком (при шейном остеохондрозе), или надев пояс из собачьей шерсти при поясничном остеохондрозе.

Особенности применения согревающих мазей

В химическом активе лекарственных средств этой группы присутствуют компоненты, раздражающие кожные рецепторы, чаще всего – никобоксил.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Раздражая и разогревая кожную поверхность, никобоксил вызывает незначительное повышение температуры в месте нанесения мази, активизируя метаболизм в больных сегментах позвоночника.

Благодаря ускорению кровотока, боль в спине, а с ней и скованность, быстро отступают.

Наиболее эффективные согревающие мази при остеохондрозе:

  • Финалгон;
  • Капсикам;
  • Скипидарная мазь;
  • Никофлус.

Использовать разогревающие мази при остеохондрозе в вечернее время не рекомендуют: тонизирующее действие их активных компонентов может стать причиной бессонницы.

Наносить мазь нужно дозировано, — чрезмерное ее количество вызывает нетерпимое жжение на коже. Излишки средства можно снять при помощи ватного тампона, смоченного в растительном масле.

Комплексный подход

Нередко при остеохондрозе назначают мази Долобене и Фитобене.
Наличие в их составе диметилсульфоксида, обладающего аналгизирующим, противовоспалительным и противоотечным эффектами, облегчает доставку прочих компонентов мази:

  • гепарина, препятствующего тромбообразованию и угнетающего активность гиалуронидазы – фермента, разрушающего полимеры внутрисуставной «смазочной жидкости» — гиалуроновой кислоты;
  • декспантенола – витаминоподобного вещества, содействующего регенерации поврежденных тканей.

Тандем лекарственных компонентов мазей позволяет купировать болевой синдром и избежать тромбоза подкожных капилляров, питающих хрящевую ткань; облегчить микроциркуляцию крови по ним, и, в конечном итоге – содействовать регенерации тканей межпозвоночных дисков.

Эффективны ли мази с хондопротекторами?

Препараты на основе хондроитина и глюкозамина способствуют восполнению «строительного материала» хрящей и сухожильно-связочного аппарата позвоночника. Хорошая хондопротекторная мазь при остеохондрозе повышает прочность соединительных тканей позвоночника.

Все подробности действия хондропротекторов на хрящевую ткань читайте здесь…

Глюкозамин так же важен для соединительной ткани, как мука для хлеба.
Этот представитель класса аминосахаров не дает энергии, а идет на формирование соединительных тканей хрящей, связок, сухожилий, суставной жидкости и даже клапанов сердца и тканей прочих органов.

Хондроитин удерживает воду в толще хряща и образует в его полости «водные подушки» — своеобразные амортизаторы, поглощающие удары. Кроме того, действие хондроитина направлено на подавление воспалительного процесса. Также этот высокомолекулярный полисахарид угнетает ферменты, разрушающие соединительную ткань.

Столкнувшись с таким заболеванием, как остеохондроз, многие пациенты, выбирая хондопротекторную мазь, задаются вопросом: какая лучше?
Ведь сильная отечность тканей, характерная для обострившегося остеохондроза, затрудняет доставку хондопротекторов к месту назначения.
Фармацевты решили эту проблему, добавив в наружные корректоры метаболизма костной и хрящевой ткани противовоспалительные компоненты:

  • В активе мази Хондроарт два противовоспалительных компонента – диклофенак и диметилсульфоксид. Быстро справившись с воспалением, они облегчают проникновение хондроитина сульфата, замедляющего прогрессирование остеохондроза;
  • Лечебный состав крем-мази Хонда идеален для массажа при остеохондрозе. Помимо хондроитина и глюкозамина, Хонда содержит гиалуроновую кислоту, подавляющую дегенерацию межпозвоночного хряща, провитамин В5, стимулирующий регенерацию хрящевых клеток, а также эфирные масла – эвкалипта, можжевельника, лимона, тимьяна, лаванды, пихты, мяты, розмарина и гвоздики;
  • Хондроксид Форте и Хондроксид Максимум. Первый препарат, помимо хондроитина сульфат натрия, содержит два противовоспалительных компонента – диметилсульфоксид и мелоксикам, а потому рекомендован при наличии болевого синдрома. Хондопротекторные свойства второго препарата основаны на действии глюкозамина сульфата. Его лучше применять, когда воспалительный процесс пошел на спад.

Гомеопатические, массажные и домашние мази от остеохондроза

Совсем не обязательно гели и мази, способные «укротить» остеохондроз, должны быть изготовлены из синтетических компонентов. Местные средства из природного сырья растительного и минерального происхождения (Живокост, Сабельник, Траумель С, Цель Т), или изготовленные на основе пчелиного или змеиного яда (Артроцин гель, Вирапин, Випратокс), не менее эффективны при лечении воспалительно-дистрофических заболеваний позвоночника.

Единственное, чего следует остерегаться при их применении – развитие аллергической реакции на целебное содержимое тюбика.

Мазь, помогающая при остеохондрозе, может использоваться для массажа. Так, бальзамы Дикуля, содержащие ионы серебра, мумие, эфирные масла облепихи и австралийского черного дерева, масляные вытяжки из алоэ, шиповника, гинкго билоба и других лекарственных растений, продукты пчеловодства, оказывают не только болеутоляющее и противовоспалительное действие, но и задают старт нормальному течению обменных процессов в межпозвоночных дисках. И все это во время приятного расслабляющего, или наоборот, тонизирующего массажа.

Можно приготовить мазь от остеохондроза в домашних условиях: растопите на водяной бане 150 гр нутряного жира и 2 ст.л. пчелиного воска. Размешивая, прогревайте смесь еще 20 минут. По истечении этого времени снимите с огня и добавьте 1 ст.л. аммиака (не вдыхайте!). Достаточное количество остывшей смеси вотрите в «проблемные» зоны спины и создайте тепловой эффект при помощи теплого платка. Оставшуюся массу храните в холодильнике.
Такой рецепт очень пригодится тем, кто страдает остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Еще один рецепт мази вы найдете в видео:

Несколько слов о противопоказаниях

Как и любое лекарство, местные средства против остеохондроза не лишены побочных явлений.

Быть особенно осторожными следует с препаратами, в состав которых входят НПВС, — риск различных реакций со стороны органов пищеварения, особенно у лиц, склонных к желудочным кровотечениям, все же остается.

Крайне взвешенно следует отнестись к подбору местного средства от остеохондроза будущим и кормящим мамам: оценить соотношение пользы для матери и риска для плода/ребенка может только врач!

Лицам, страдающим аллергией, не следует самостоятельно увлекаться гомеопатическими мазями и гелями от остеохондроза: некоторые их компоненты, такие как пчелиный или змеиный яд, могут вызвать немедленную аллергическую реакцию, угрожающую жизни.

А потому, следуйте указаниям доктора, и будьте здоровы!

Добавить комментарий