Жгут на плечевой сустав

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Артроз тазобедренного сустава — хроническая патология с выраженными дегенеративными процессами. Вследствие прогрессирования артроза постепенно разрушаются хрящи, разрастаются остеофиты, что приводит к деформации сустава, в разы повышает вероятность инвалидности.

Артроз тазобедренного сустава имеет несколько синонимических обозначений: наиболее известные — коксартроз, остеоартроз. Это заболевание более чем в 78 % всех случаев диагностируется у пациентов старше шестидесяти лет.

Факты и статистика артроза:

  1. После сорока лет 20% людей заболевают артрозом, но уже к семидесяти годам процент больных с такой патологией возрастает 80 %.
  2. За последние два десятилетия статистика начала прогрессирования артроза значительно «помолодела». Обосновано это резким увеличением случаев ожирения среди молодых людей, недостаточно активным образом жизни, не вылеченными вовремя травмами.
  3. От дистрофического артроза сегодня страдает около 16 % людей на планете; это число все время растет.
  4. Наиболее эффективный метод лечения артроза ТБС в запущенной форме — эндопротезирование. У 84 % больных после замены сустава состояние было удовлетворительным. У 15 % пациентов возникли осложнения, у 1 % был летальный исход по причине осложнений во время операции.
  5. Если вовремя не лечить болезнь, риск инвалидности составляет 65 %.
  6. Прогрессирующий артроз у пациентов старше пятидесяти лет провоцирует переломы шейки бедра более чем в 70 % случаев.

Состояние ТБС для человека очень важно, поскольку от него зависит скорость передвижения, равновесие и общее самочувствие. Этот сустав является самым крупным во всем опорно-двигательном аппарате. Он скрепляет между собой тазовую и бедренную кость, а во время ходьбы принимает наибольшую нагрузку.

загрузка...

Механизм развития и причины

Развитие артроза происходит постепенно. Сначала наблюдается увеличение вязкости суставной жидкости, нарушение вязкости природной смазки сустава. По цепной реакции это состояние провоцирует высыхание хрящевой ткани, образование на ней маленьких трещин и шероховатости.

Хрящ истончается. Между костями уменьшается расстояние, что повышает на них нагрузку и провоцирует деформацию.

Причины артроза:

  1. Ранее перенесенные тяжелые травмы сустава.
  2. Врожденные патологии строения сустава (дисплазия).
  3. Некротические состояния головки бедренной кости.
  4. Нарушение кровоснабжения ТБС, вызванное сбоями в артериальном притоке.
  5. Гормональные нарушения.
  6. Обменные нарушения в организме.
  7. Острые инфекционные очаги.
  8. Длительные воспаления в тазобедренном суставе или близкорасположенных органах.
  9. Недостаточно активный (сидячий) образ жизни, приводящий к застойным явлениям в тазобедренных суставах.
  10. Плоскостопие, искривления позвоночника.
  11. Индивидуальная генетическая склонность к артрозу.

Очень сильно на начало прогрессирования артроза влияет лишний вес: на суставы оказывается большая физическая нагрузка, которая ускоряет процесс изнашивания хрящей, способствует развитию дегенеративного процесса.

Симптомы

Характерные признаки артроза:

Стадия Что происходит Симптомы и проявления болезни
1 стадия Сужение суставной щели, увеличение вязкости суставной жидкости Периодические невыраженные боли в суставе, возникающие после физической нагрузки, слабость в ногах, быстрая усталость. Возможен дискомфорт в зоне паха
2 стадия Поражение хрящевой ткани, ее растрескивание, укорочение ноги, атрофия мышц. На снимках отчетливо видны остеофиты Появление хромоты, затруднения при сгибании ноги. Усиление болей острого характера при ходьбе
3 стадия Деформация пораженного сустава и практически полное разрушение хряща. Анкилоз Постоянные боли острого, жгучего или ноющего характера. Хруст в суставе, потеря тонуса мышц, неспособность человеком передвигаться без костылей

Основной симптом — это боль, но коварство болезни в том, что боли начинаются, когда уже поздно лечиться консервативно.

Лечение без лекарств и докторов

Лечение артроза в домашних условиях зависит от стадии запущенности и причины заболевания. Перед началом лечения нужно обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования. Заниматься самолечением строго запрещено: неправильно подобранный курс лечения может утяжелить состояние больного.

Традиционное лечение артроза направлено на восстановление нормального количества и консистенции суставной жидкости, нормализацию кровообращения, устранение болезненности, улучшение подвижности сустава и восстановление хряща.

Лечить артроз в домашних условиях можно только при 1 или 2 степени протекания, используя народную терапию, ЛФК и массаж. Если же артроз перешел в третью стадию, дома его уже не вылечить. Справиться с болезнью поможет только лечение сильнодействующими медикаментами и хирургическое вмешательство.

Домашние методы лечения:

  • диетическое питание;
  • лечение домашними мазями;
  • компрессы;
  • лечение травами;
  • ЛФК;
  • массаж.

Домашние мази и компрессы

Использование домашних мазей — основа народной терапии. Средства собственного приготовления улучшают кровообращение в суставе, снимают спазм в мышцах, устраняют воспаление.

Наиболее эффективные мази:

  1. Смешать по 200 мл спирта, масла оливки, скипидара. Добавить 3 г камфары. Перемешать до однородной консистенции, нанести средство на больную область сустава. Оставить на ночь.
  2. Смешать сок лимона со сметаной (домашней). Наносить на сустав, оставлять на час, чтобы смесь хорошо впиталась.
  3. Взять зверобой и шишки хмеля. Смешать их с вазелином. Наносить мазь на сустав ежедневно в течение трех недель.
  4. Соединить спирт, мед, глицерин до пастообразной массы. Втирать мазь в сустав. Курс лечения — две недели.
  5. Смешать ложку горчичного порошка и две ложки соли. Залить растопленным парафином. Все хорошо перемешать, настоять в лечение суток, нанести на больной сустав.
  6. Натереть корень хрена на терке, соединить его с вазелином. Наносить на больной сустав в качестве мази.

При сильных болях в суставе можно применять лечебные компрессы. Лучшие рецепты:

  1. Нанести на свежий лист капусты мед. Приложить к суставу. Зафиксировать платком и укрыться теплым пледом. Оставить компресс на ночь.
  2. Смешать раствор из 200 г морской соли с ложкой горчичного порошка. Пропитать марлю в составе и прикладывать к больному месту на три часа.
  3. Взять тертую редьку и соединить ее с медом и красным вином до получения густой массы. Применять для компресса.

Сила трав

Пероральное лечение травами поможет быстро купировать воспалительный процесс в организме, снять боль. Перед применением таких рецептов важно заранее посоветоваться с врачом, поскольку некоторые из них могут иметь важные противопоказания (беременность, заболевания ЖКТ, проблемы с почками).

Лучше всего действуют при артрозе следующие рецепты:

  1. Смешать сухой порошок корня лопуха с медом в равных количествах. Принимать по ложке два раза в день.
  2. Принимать по пол-ложки порошка из коры ивы. Запивать водой.
  3. Залить 2 ст. л. череды 200 мл горячей воды. Настоять в течение пяти минут, процедить, принимать по ложке три раза в день.
  4. Перемолоть в мясорубке два лимона, один корень сельдерея, три зубка чеснока. Поместить смесь в банку, залить ее кипятком. Принимать по ложке раз в день.

В качестве дополнительного лечения можно использовать такие рецепты:

  1. Взять 1 кг говяжьих передних суставов. Залить водой, варить в течение четырех часов. Добавить травы для аромата, перелить в небольшие емкости для остывания. Готовый холодец употреблять ежедневно по 250 мл.
  2. Смешать мяту и эвкалипт в одинаковых количествах. Добавить сок алоэ, наносить на больной сустав.
  3. Нагреть мед, втирать его в сустав в течение десяти минут.
  4. Перемешать растопленный смалец с крапивой. Использовать средство для компрессов на ночь.
  5. Настоять 4 ложки чистотела в 0, 5 масла оливки в течение недели. Применять для растираний сустава или компрессов.

Диетическое питание при артрозе ТБС

Поскольку артроз часто провоцирует лишний вес и нарушения обмена веществ, соблюдение диеты обязательно. Сбалансированный рацион поможет привести вес в норму, насытить суставы полезными веществами, нормализовать общий обмен веществ в организме.

Соотношение щелочных и кислых продуктов в таком меню не должно превышать соотношение 2:1. К продуктам со щелочным составом относятся кисломолочные изделия, бульоны из костей, фрукты, белокочанная капуста.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Принципы диетического питания при артрозе:

  1. Полностью исключить из рациона спиртное, сладкое, копченные продукты, жирные сорта мяса и рыбы.
  2. В ограниченных количествах стоит кушать бобовые, острые специи и соусы, пить кофе.
  3. Без ограничений можно кушать морковь, свеклу, гранат, яблоки, капусту — источники витамина С и железа.
  4. Для насыщения суставов кальцием полезны все кисломолочные продукты: творог, кефир, ряженка, йогурты.
  5. В меню должны регулярно присутствовать изделия из муки грубого помола, злаковые, картофельное пюре, зелень.
  6. Из напитков разрешены отвары из фруктов и сухофруктов, зеленый чай, молоко, домашние соки.

Принципы ЛФК

Лечение артроза предусматривает практику ЛФК, как простого метода, снижающего болезненность. Хорошие результаты дают методики доктора Бубновского и Евдокименко. Цели лечебной физкультуры:

  • нормализация кровообращения;
  • профилактика развития опасных осложнений;
  • общее замедление прогрессирования заболевания;
  • укрепление мышц пораженных конечностей;
  • улучшение двигательных функций сустава;
  • снижение болевого синдрома.

Рекомендации по выполнению лечебной гимнастики:

  1. Нагрузка на оба тазобедренных сустава должна быть равномерной.
  2. Выполнять упражнения нужно регулярно. Желательны короткие тренировки по несколько раз в день, чтобы поддерживать сустав в стабильности.
  3. Избегать чрезмерных перенапряжений сустава, резких движений, которые могут причинить человеку боль.
  4. Очень эффективны упражнения с отягощением. Для этого применяют специальный резиновый жгут, который закрепляется на голеностопе.
  5. Практиковать гимнастику можно только в периоды ремиссии заболевания.
  6. Перед ЛФК предварительно провести разминку или массаж сустава.
  7. При появлении болей после ЛФК рекомендуется принять теплую ванну для устранения спазма в мышцах.
  8. Комплекс упражнений подбирается врачом для каждого пациента индивидуально, в зависимости от степени запущенности заболевания, его причин и симптоматики.

Наиболее эффективной и полезной физической нагрузкой при артрозе является плавание. Заниматься им можно при любой степени запущенности заболевания.

Упражнения при артрозе ТБС:

  1. Лечь на живот, выпрямить ноги. Проводить медленные подъемы ног по очереди, отрывая их на 20 градусов от уровня пола. Упражнение выполнять, максимально напрягая мышцы бедра и ягодиц.
  2. Опереться руками и одной ногой, согнутой под прямым углом, о пол. Другую ногу поднимать вверх. За один подход нужно выполнять 5-10 подъемов ноги.
  3. Лечь на бок, поднять ровную ногу вверх. Удерживать ее так в течение минуты, повторить то же самое с другой ногой.
  4. Сесть, выпрямить ноги. Не сгибая их в коленях, дотягиваться руками до стоп.
  5. Стать ровно, опереться руками о стул или стену. На голеностоп положить противовес. Выполнять натягивающие движения ногой, задействуя мышцы бедра.
  6. Стоя, выполнять круговые вращения ногой.

При артрозе противопоказаны такие физические нагрузки:

  1. Бег. Он может вызвать выраженные повреждения зрящей, поэтому такая нагрузка строго запрещена для больных при любой форме артроза.
  2. Прыжки.
  3. Приседания.
  4. Длительные пешие прогулки.
  5. Активные сгибания тазобедренного сустава.

Лечение в домашних условиях с помощью ЛФК противопоказано в следующих случаях:

  • обострение гипертонии;
  • период менструаций у женщин;
  • высокая температура тела;
  • грыжа, в том числе паховая;
  • запущенные болезни миокарда;
  • различные заболевания внутренних органов в обостренной форме;
  • обострение артроза;
  • период после недавно принесенных хирургических вмешательств.

Лечебный массаж

Массаж рекомендуется выполнять в качестве дополнения к ЛФК. При прохождении полного курса массажа даже в домашних условиях можно значительно улучшить кровообращение в суставе, нормализовать его подвижность, снизить болезненность. Врачи советуют выполнять массаж при спазмах в мышцах.

Для более легкого выполнения массажа на кожу нужно наносить специальные лечебные масла.

Если ничего не делать

Без лечения артроза тазобедренного сустава могут развиться следующие осложнения:

  1. Инвалидность — возникает вследствие полной утраты человеком возможности нормально передвигаться.
  2. Различные неврологические нарушения, которые возникают по причине дискомфорта и частых болей. Это неврозы, депрессия, нарушение сна, раздражительность.
  3. Деформирование сустава, полное ограничение его двигательных функций.
  4. Выраженные суставные боли.
  5. Дальнейшее прогрессирование заболевания, которое грозит инфекционными очагами в суставах, нарушением кровообращения, некрозами.

При проведении лечения пациенты могут сдерживать прогрессирование патологии и вести практически обычный образ жизни. Главное — это не затягивать с походом к врачу при появлении первых дискомфортных ощущений в суставе.

Как не допустить артроз

Профилактические меры:

  • отказаться от вредных привычек;
  • контролировать свой вес, не допускать ожирения;
  • сбалансированно питаться;
  • своевременно лечить любые патологии суставов, которые могут спровоцировать артроз;
  • регулярно заниматься профилактическими видами спорта;
  • избегать перенапряжения суставов;
  • вовремя лечить нарушения кровообращения, сбои в уровне гормонов и обмене веществ.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

  • Черепа.
  • Позвоночника.
  • Рук.
  • Ног.
  • Рёбер.
  • Таза.

Данная патология является более серьезной, чем вывих, так как она может осложниться кровотечением из поврежденного сосуда, кости более длительное время восстанавливаются и могут неправильно срастись. Характерны следующие симптомы:

  • Сильная боль в покое и ее обострение при движении.
  • Неестественное положение поврежденной анатомической структуры.
  • Наличие видимого кровоизлияния (открытый перелом) или гематомы (закрытый перелом).
  • Невозможность выполнять физиологические функции.
  • Вынужденное расположение конечности (это поза, в которой боль меньше всего проявляется)

Очень тяжело визуально выявить перелом, если он находится близко к краю кости. Для лучшего понимания необходимо разобраться, что такое вывих.

Вывих

vyvih-kol-su-5

Вывихом называют дефект, формирование которого происходит при нарушении целостности суставной полости или при возникновении нехарактерной подвижности в области суставного сочленения (смешение костей относительно друг друга) в результате растяжения связок и мышц, удерживающих этот сустав. Вывихи можно разделить на:

  • Врожденные (следствие нарушения формирования костно-суставных структур).
  • Приобретенный (в результате травмы мышечно-связочного аппарата).

Чаще всего встречаются приобретенные формы вывиха. Патология возникает значительно чаще в следующих сочленениях:

  • Плечевых (45%).
  • Бедренных (20%).
  • Локтевых (предплечье 15%).
  • Пальцев (15%).
  • Нижней челюсти (5%).

В момент получения травмы важно правильно и быстро оказать первую помощь при вывихах и переломах костей. Оказание первой помощи при таких травмах будет отличаться.

Оказание помощи

Наиболее значимым моментом при оказании 1 помощи является выявление локализации перелома. Основные действия будут направлены на прочную фиксацию конечности, обеспечение максимального покоя больному и травмированной конечности и своевременная доставка в ближайшее лечебное учреждение. В больнице лечение заключается в восстановлении анатомически правильного расположения конечности, при необходимости оперировании и восстановлении функции (реабилитация).

Как известно, перелом может быть открытым (нарушение целостности кожных покровов над местом перелома) и закрытым (видно только деформацию). Отталкиваясь от этого, врачи решают дальнейший вопрос о восстановлении потерянной крови, оперирования и последующего лечения. В зависимости от того какая кость в теле повреждена первая помощь может отличаться. Разберем каждый пункт по отдельности.

Кости черепа

cherepno-mozgovaja-travma-pervaja-pomoshh

Наиболее опасный дефект, так как при повреждении структур мозга могут возникнуть летальные осложнения. Дефект возникает в результате сильного удара, сдавления, падения на область головы. Наиболее часто возникает при дорожном транспортном происшествии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Часто травма головы сопровождается «мозговыми» симптомами (потеря сознания, головокружение, головная боль, тошнота, шум в ушах). В зависимости от имеющихся симптомов необходимо оказать следующую помощь пострадавшему:

  1. Если нет признаков сознания, то необходимо положить пострадавшего на бок и проверить ротовую полость на наличие посторонних предметов и запавшего языка.
  2. Такое положение обезопасит больного от удушья собственной рвотной массой.
  3. Если нет пульсации на руках или сонной артерии необходимо оказать сердечно-легочную реанимацию.
  4. Во время доставки пострадавшего в больницу необходимо обеспечить постоянное наблюдение за жизненными показателями.
  5. В период перевозки обеспечить голову пострадавшего достаточной фиксацией и расположить ее на мягкой ткани (подушке, валике).

Основная опасность при такой травме это нарушение мозговой деятельности, отсутствие дыхания и пульса в результате чрезмерного физического воздействия на головной мозг.

Кости позвоночного столба

qrkufgqoteqzoi_frhsepvi_rfdiypvswm

Также очень опасные переломы позвоночника, так как позвоночный столб является «вместилищем» спинного мозга. Его травмирование на различных уровнях может привести к парезам и параличам. Первая помощь проводится следующим образом:

  1. Больного очень осторожно перекладывают на жёсткие носилки на спину, под область головы подложить мягкий валик.
  2. В момент переноса больного на носилки шея, тело и голова должны находиться на одном уровне.
  3. Такое можно осуществить при наличии минимум трех человек. Первый, например, поддерживает голову и фиксирует шейный сегмент позвоночника, второй — туловище, а третий нижние конечности.
  4. Ни в коем случае нельзя поднимать больного одновременно за плечевой пояс и нижние конечности, такая тяга увеличит нагрузку на позвонки, что приведет к ухудшению состояния пострадавшего.
  5. При наличии открытой раны сверху необходимо уложить стерильную ткань, а при кровотечении наложить жгут.

Дальнейшая тактика врачей зависит от объема травмы и от наличия поражения спинного мозга. Первая медицинская помощь при переломах костей позвоночника должна быть оказана максимально осторожно, одно неверное или резкое движение может сделать больного инвалидом.

Кости рук и ног

Перелом ног — наиболее часто встречаемые переломы. Обычно возникают у спортсменов или пожилых в результате снижения прочности костей. Их легче всего обнаружить и вылечить. Такой больной может практически самостоятельно передвигаться. Как уже описано выше, их делят на открытые и закрытые. Одни осложняются кровотечением, а другие гематомой. При видимом кровотечении необходимо наложить ждут или длинную ткань на место раны, предварительно указав на листочке время наложения. Для оказания первой помощи при переломах костей рук или ног необходимо:

  1. Осуществить максимальную неподвижность конечности, путем создания удобных условий.
  2. Обеспечить хорошую фиксацию, используя для этого ткань и шины (обеспечить иммобилизацию). Если под рукой не оказалось медицинской шины можно воспользоваться лыжами, зонтом, палкой и другими длинными, прочными предметами.
  3. Фиксация шиной должна осуществляться с использованием двух суставов, выше и ниже перелома.
  4. При наличии открытой раны и видимых костных отломков, вправление не осуществляют, так как есть риск повреждения других сосудов и нервов. Необходимо прикрыть рану стерильной повязкой и оставить врачам.

При травмах пальцев рук больной может спокойно самостоятельно передвигаться. Иммобилизация проводится точно так же, но для обеспечения покоя поврежденной руке применяют косынку через шею, подвешивая руку на ней.

Костей рёбер

Тяжелое патологическое состояние, которое часто осложняется травмой органов грудной клетки. Отломки от ребер могут повредить легкие и сердце, что может привести к смерти больного. В этом случае любое перемещение больного должно быть максимально аккуратным. Оказание первой необходимой помощи осуществляют:

  • Обеспечением полного покоя больному, приданием удобного, безболезненного положения.
  • Тугим бытованием грудной клетки эластичным бинтом или любой тканью. Важно не ограничить объем дыхания.
  • Перевозкой больного в положении сидя или полусидя.

Наиболее важная задача при оказании помощи такому больному это стремление избежать таких осложнений, как пневмоторакс (накопление воздуха в плевральной полости) и кровотечение. Когда вы сделали все что смогли, дожидайтесь машину скорой помощи, не отходя от пострадавшего.

Первая помощь при вывихе

4007302-11

Вывихи не представляют собой тяжелое патологическое состояние. Обычно такие пострадавшие находятся в сознании и могут выполнять некоторые элементарные действия (при отсутствии болевого шока). Такой больной придерживает пострадавшую конечность здоровой, обеспечивая, таким образом, покой и ограничение подвижности. Важно отметить, что при покое болезненность может полностью пройти, что некоторые больные принимают за выздоровление, однако, чем дольше сустав находится вне суставной полости, тем тяжелее его будет вправлять. Первая помощь при вывихах будет направлена на:

  1. Обезболивание. При первой возможности необходимо дать пострадавшему обезболивающее средство (Анальгин).
  2. Фиксацию. При травме руки ее подвешивают на косынке, согнутую в локтевом суставе.
  3. Транспортировку. Постараться как можно быстрее доставить больного к травматологу. Вывих легче вправить, если околосуставные ткани не сильно отечные. При выраженном болевом синдроме врач дополнительно применяет местную анестезию в виде укола.

При поражении нижних конечностей тактика схожа, но дополнительно, обеспечиваем мягкость в пораженной области.

Первая помощь при переломах и вывихах должна быть оказана быстро, своевременно и качественно. Для профилактики различных осложнений необходимо оказывать больному полный покой, фиксацию конечности и быструю доставку в специализированное отделение. Врачебный осмотр должен быть совершён в наиболее короткие сроки.

Добавить комментарий