Укроп для суставов

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

К патологиям опорно-двигательного аппарата относится остеомаляция. Это состояние, которое характеризуется снижением прочности кости на фоне недостаточной минерализации. При отсутствии должного лечения данная патология приводит к нарушению походки и изменению формы позвоночника.

Остеомаляция кости

Размягчение костной ткани

Остеомаляция у детей и взрослых — частое явление. Это системная патология. В процесс вовлекаются различные участки тела. У человека за минерализацию костей отвечают кальций и фосфор. У детей и взрослых благоприятно влияет на развитие ткани витамин D. Синдром остеомаляции чаще всего наблюдается у пожилых людей и в юном возрасте.

Женщины страдают данным недугом гораздо чаще мужчин. Обусловлено это различным гормональным фоном. В детском возрасте чаще всего размягчаются кости верхних и нижних конечностей. Признаки остеомаляции часто появляются во время вынашивания ребенка. В этом случае в процесс вовлекаются тазовые кости. В пожилом возрасте поражаются позвонки.

загрузка...

Разрушение костиИзвестны следующие формы остеомаляции:

  • детская;
  • юношеская;
  • климактерическая;
  • старческая;
  • гестационная.

Очень опасно поражение черепа, так как любая травма может стать причиной перелома и повреждения головного мозга.

Данную патологию не нужно путать с остеопорозом. В последнем случае кости становятся более хрупкими за счет уменьшения объема матрикса и увеличения пористости ткани.

Основные этиологические факторы

Остеомаляция у взрослых и детей обусловлена несколькими причинами. Основными этиологическими факторами являются:

  • нехватка витаминов в организме;
  • нарушение функции почек;
  • цирроз печени;
  • врожденные пороки развития;
  • хронические заболевания кишечника и печени;
  • патология щитовидной железы;
  • соблюдение вегетарианской диеты;
  • неконтролируемый прием противосудорожных лекарств;
  • усиленная функция паращитовидных желез.

Не всегда причину удается выявить. В данном случае ставится диагноз остеомаляции неясного генеза. К факторам риска развития этой патологии относятся:

  • беременность;
  • неправильное питание;
  • гиподинамия;
  • нарушение менструального цикла;
  • алкоголизм;
  • регулярное употребление кофеина.

Причины нехватки витамина D

Остеомаляция бывает кальципенической и фосфоропенической.

Нехватка кальция бывает обусловлена недостатком витамина D, нарушением его всасывания в кишечнике или усиленным выведением почками. Гиповитаминоз часто наблюдается у ослабленных людей, которые не получают нужного количества солнечного света.

В группу риска входят веганы и вегетарианцы. Симптомы остеомаляции могут появляться у людей, в чьем рационе отсутствуют продукты, богатые кальцием. К ним относятся:

  • сыр;
  • творог;
  • йогурт;
  • брынза;
  • молоко;
  • скумбрия;
  • мороженое;
  • сгущенное молоко;
  • шоколад;
  • чай;
  • черный хлеб;
  • бобовые;
  • орехи;
  • укроп;
  • сливки.

Продукты богатые кальцием

Вымыванию кальция и нарушению минерализации костей способствуют:

  • избыток в меню колбасных изделий;
  • пристрастие к кофе и алкоголю;
  • питье газированной воды;
  • курение;
  • лактазная недостаточность;
  • гиперпаратиреоз;
  • панкреатит;
  • нефрит;
  • прием мочегонных препаратов.

Появление симптомов остеомаляции во время беременности и лактации обусловлено повышенной потребностью организма в кальции, а также гормональной перестройкой.

Продукты питания богатые фосфором

Фосфоропеническая форма данной патологии чаще всего связана с гиперпаратиреозом и патологией почек. В группу риска входят люди, не употребляющую богатую фосфором пищу. Данный элемент содержится в рыбе, морепродуктах, крупах, бобовых, шпинате, орехах, молоке, яйцах, грибах и икре.

Проявления размягчения костной ткани

Данная патология развивается медленно. До появления первых жалоб могут пройти годы. При остеомаляции наблюдаются следующие симптомы:

  • боль в покое и при нагрузке;
  • снижение мышечного тонуса;
  • гипотрофия мышц;
  • трудности во время движений;
  • парестезии.

Опасность переломаНередко у больных людей возникают патологические переломы. Если лечение не проводится, то наблюдается ограничение движений. Конечности деформируются. Иногда наблюдаются признаки поражения грудной клетки. В этом случае нужно исключить рахит. Наиболее ранним признаком остеомаляции является повышенная чувствительность костей к давлению извне.

Некоторые больные не могут нормально поднять и раздвинуть ноги. При размягчении костной ткани часто нарушается чувствительность. Возникают парестезии. Появляется чувство ползания мурашек или покалывание. При прогрессировании патологии состояние человека ухудшается. Боль становится сильнее. Она возникает не только во время нагрузки, но и в покое.

В запущенных случаях кости деформируются. У детей часто выявляется воронкообразная грудная клетка. Это может повлечь за собой смещение или сдавливание органов средостения. У детей чаще всего размягчаются трубчатые кости ног. Последние приобретают О-образную форму. К основным симптомам остеомаляции присоединяются признаки недостатка в организме кальция. К ним относятся:

  • ломкость ногтей;
  • сухость кожи;
  • шелушение;
  • нервозность;
  • слабость;
  • быстрая утомляемость во время работы;
  • поражение глаз по типу катаракты;
  • кровоточивость десен;
  • разрушение зубов;
  • боль в мышцах и суставах;
  • судороги.

Воронкообразная грудная клетка

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При фосфоропенической остеомаляции наблюдаются такие симптомы, как снижение аппетита, апатия, депрессия и общее недомогание. При данной патологии снижается иммунитет. Такие люди часто болеют.

Заболевание у беременных и кормящих

Очень часто остеомаляции развивается у молодых женщин при повторном вынашивании ребенка. В процесс вовлекаются тазовые и бедренные кости, а также позвоночник. Основными симптомами являются:

  • Боль в спине и крестце при беременностиболь в спине или в области крестца;
  • утиная походка;
  • ограничение движений.

В тяжелых случаях развивается паралич. Поражение костей таза затрудняет естественные роды. В данном случае может потребоваться кесарево сечение. После рождения малыша возможны остаточные явления. При правильном лечении симптомы исчезают. Иногда признаки размягчения костной ткани на рентгеновском снимке обнаруживаются во время климактерического периода.

Поражается преимущественно позвоночник. Развивается кифоз грудного отдела. У больных женщин опускается голова. Они выглядят сутулыми. Уменьшается длина туловища за счет поражения позвоночника. В сидячем положении больные люди выглядят низкими. Фото таких людей видел не каждый.

Кифоз грудного отдела

Лечебная тактика

До лечения обязательно проводится диагностика. Понадобятся:

  • рентгенография;
  • пальпация;
  • общие клинические анализы;
  • денситометрия;
  • компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Остеомаляция на рентген снимке

На снимках определяются признаки остеопороза (в раннюю стадию) и пластическая деформация (в позднюю стадию). Лечение остеомаляции включает в себя:

  • прием препаратов кальция и фосфора;
  • соблюдение диеты;
  • прием витамина D;
  • гимнастику;
  • физиопроцедуры;
  • повышение двигательной активности.

Если консервативное лечение на протяжении 1–1,5 лет не дает результатов и имеются признаки деформации костей, то требуется хирургическое вмешательство.

Прием витаминов и минераловДля минерализации тканей применяются комплексные и монопрепараты. Могут назначаться Кальция глюконат, Кальция цитрат, Кальция карбонат, Кальций-Д3 Никомед, Компливит Кальций Д3 и Натекаль Д3.

Больным нужно вылечить имеющиеся заболевания кишечника, печени, поджелудочной и паращитовидной желез. Дополнительно назначаются поливитамины Мульти-Табс Интенсив. Если во время вынашивания ребенка консервативная терапия не помогает, то может ставиться вопрос о прерывании беременности.

Профилактические меры

Специфическая профилактика остеомаляции не разработана. Чтобы снизить риск развития этой патологии, необходимо:

  • отказаться от курения и алкоголя;
  • заниматься спортом;
  • больше двигаться;
  • ограничить потребление кофе, газированной воды и колбасных изделий;
  • регулярно употреблять продукты, богатые кальцием и фосфором;
  • предупреждать заболевания почек, печени и поджелудочной железы;
  • следить за гормональным фоном;
  • принимать поливитамины;
  • использовать лекарства только по назначению врача.

Суточная норма потребления кальция составляет 400–1200 мг в зависимости от возраста. Фосфора требуется 1200 мг ежедневно. Таким образом, размягчение костей является опасной патологией. Самолечение или игнорирование симптомов может стать причиной деформации костей, частых переломов и других осложнений.

Александра Павловна Миклина

  • Проблема остеохондроза коленного сустава2
  • Кинезитерапия Бубновского
  • Болезнь Келлера стопы
  • Куркума для лечения суставов
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Ноют суставы. Причины и что делать

Диета при боли в суставах

Общие требования к питанию при болях в суставах:

  • ограничение содержания углеводов, особенно сахара;
  • снижение (максимальное) поваренной соли;
  • дробное, частое питание (5–6 приемов пищи в день).

Кроме того, необходимо исключить из рациона:

  • острые и соленые блюда;
  • экстрактивные вещества (крепкие бульоны, жареные блюда);
  • крепкие напитки;
  • крепкий чай;
  • кофе.

Блюда готовят без соли, мясо и рыбу — в отварном или слегка поджаренном (после отваривания) виде; овощи должны быть хорошо разваренными.

Общие рекомендации при заболеваниях суставов:

Супы — преимущественно вегетарианские, а также крупяные, молочные, фруктовые, некрепкие мясные или рыбные супы — 1–2 раза в неделю.
Мясо или птица нежирных сортов — преимущественно в отварном или запеченном виде. Желательно исключить печень, язык, мозги, цыплят, телятину.
Рыба — разнообразные сорта, за исключением соленой и копченой.
Яйца всмятку, омлеты.
Винегреты и салаты с растительным маслом из различных овощей, овощи в виде гарниров. Ограничить (вплоть до исключения) фасоль, горох, бобы, шпинат, щавель.
Блюда из фруктов, ягод: любые, ограничивают виноград.
Блюда из круп, молочные продукты не ограничиваются.
Жиры: масло сливочное, растительное (1/3 из общего количества).
Сладости: сахар — до 30 г в день (4 кусочка), мед, варенье, джем.
Напитки: некрепкий чай, кофейный напиток, овощные, фруктовые, ягодные соки (кроме виноградного). Алкогольные напитки исключаются.
Пряности, приправы: лавровый лист, укроп, петрушка, корица, гвоздика.

Артрозы

Одни из самых распространенных поражений суставов. Группа дегенеративно-дистрофических заболеваний хрящевой ткани. Распространяется в основном на крупные суставы с развитием заболеваний:

  • тазобедренный – коксартроз;
  • плечелопаточный – периартроз;
  • коленный – гонартроз;
  • деформирующий остеоартроз развивается чаще в тазобедренном, голеностопном, коленном суставах и мелких межфаланговых суставах. Никогда не поражает плечевой сустав, редко – локтевой.

Ноют суставы. Причины и что делать Здоровый и пораженный остеоартрозом коленный сустав

Для артрозов характерно постепенное начало. Болевой синдром развивается не сразу, дополняется болью и хрустом суставов при движении, сгибании-разгибании. Незаметно зеркально гиалиновый хрящ покрывается микротрещинами, становится шероховатым. Со временем разрушается полностью. В суставах появляется тугоподвижность, скованность, увеличивается болезненность. Присоединяются неврологические симптомы с болями, не стихающими днем и ночью.

Лечение

Многие даже не догадываются, но иногда боль, поражающая суставы, является ничем другим, как одним из проявлений аллергии, которая также имеет свойство обостряться в осенний период. Триггерами пищевой аллергии, а вместе с ней и болей в коленях или локтях, считаются продукты, которые содержат следующие компоненты:

  • сахар (активизируют выработку в организме цитокинов, которые способствуют воспалительным процессам);
  • насыщенные жиры (вызывают воспаления в жировых тканях);
  • транс-жиры (провоцируют системные воспаления в организме);
  • омега-6 жирные кислоты (их избыток ведет к прогрессированию артритов);
  • рафинированные углеводы (активизируют выработку веществ, усиливающих воспалительные процессы, в том числе в суставах);
  • алкоголь (злоупотребление спиртным также усиливает разного рода воспаления).

Лечение коленного сустава зависит от заболевания. Также учитывается его стадия, возраст пациента, индивидуальные особенности. Назначаются лекарства, физиотерапевтические процедуры. В тяжелых случаях выполняется операция.

С наступлением похолоданий у разных людей могут проявляться всевозможные заболевания. Иногда они становятся причинами, из-за которых болят колени от холода. Погодные условия действительно способны влиять на состояние суставов – при похолодании нарушения в опорно-двигательной системе зачастую обостряются, в результате чего могут проявляться боли в коленях.

Стопроцентно эффективного метода борьбы с болями суставов на холоде не существует, но это не означает, что избавиться от дискомфорта вам не удастся. Существуют разные препараты и методики лечения, которые подбираются в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей организма. С их помощью купируют боли и восстанавливают пораженные хрящи и другие ткани.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Радикальным методом борьбы с болями является эндопротезирование, предполагающее замену сустава. К этой операции прибегают лишь в крайних случаях, поэтому лучше просто не запускайте лечение.

Для купирования болей, возникающих при холодах, в аптеках продаются разные болеутоляющие средства. Среди них противовоспалительные и нестероидные таблетки, а также средства местного применения в виде мазей, гелей и кремов.

В отдельных случаях требуются хондропротекторы, например, при коксартрозе. Как выбрать хондропротекторы, мы уже рассказывали. Если ситуация серьезная и боли сильные, врач сделает внутрисуставные блокады.

Кости в коленном суставе соединяются в суставной сумке, которая представлена наружным и внутренним слоями. Эндогенный слой состоит из фиброзной ткани, которая создает амортизацию во время ходьбы, что препятствует разрушению костей.

В экзогенном слое суставной сумки находит большое количество кровеносных и лимфатических капилляров. Именно в этом слое продуцируется желтовато-прозрачная жидкость (синовиальная жидкость), которая препятствует трению костей.

Простуженное колено дает о себе знать болями, которые возникают вследствие воспаления. В свою очередь, воспалительный процесс свидетельствует о нарушениях в работе связочно-капсульного аппарата.

При своевременном лечении в 85% случаев удается избежать тяжелых осложнений с необратимыми последствиями. Именно поэтому при появлении сильных или ноющих болей в ногах следует пройти обследование у специалиста, который сможет назначить адекватный курс лечения. Как лечить простуженное колено?

Для устранения воспалительных процессов в суставе применяют следующие методы лечения:

  • физиотерапия – направлена на улучшение микроциркуляции крови в пораженных областях. К одним из самых действенных методов физиотерапии относятся лазерная, ударно-волновая и электроимпульсная терапия;
  • мануальная терапия – нацелена на ликвидацию застойных процессов в суставной сумке и восстановление биомеханики сустава;
  • медикаментозная терапия – способствует устранению инфекций, а также воспалительных и дегенеративных процессов в тканях.

Для скорейшей ликвидации патологий в опорно-двигательном аппарате ревматологи рекомендуют использовать комплексный подход. К примеру, физиотерапия, совмещенная с лечебными массажами, поспособствует скорейшей эпителизации тканей и выздоровлению.

Отчего боли в суставах на погоду

Большинство людей, которые страдают от боли в суставах на погоду, утверждают, что их усугубление повязано с изменениями погоды. Предположим с дождями, сильным ветром либо морозом. Но как обстоят дела в действительности?

Довольно большое количество болезней может привести к боли в суставах. Скажем ревматоидный артрит, повреждения, островоспалительные процессы. Время от времени с болезненными ощущениями в суставах встречаются примерно 10% людей в мире. Зачастую, больные повязывают усугубление болей с ухудшением погодных условий

Научные работники полагают, что такой эффект возникает вследствие того, что в скверную погоду люди больше обращают внимание на вспышки боли.

Почему болят суставы при смене погоды

Группа медиков из Австралии на протяжении трех месяцев осуществляла наблюдение за больными, у которых периодично возникали болевые ощущения в суставах в силу различных обстоятельств. Через определенные промежутки времени доктора уточняли у участвовавших в эксперименте о времени возникновения болевых ощущений и их частоте.

Одновременно ученые осуществляли контроль изменений погоды, и впоследствии сопоставили имеющуюся информацию. Как выяснилось, интенсивность болевых ощущений совершенно не совпадает с изменениями погоды.

Совпадения были замечены лишь между высокой температурой и болезненными ощущениями в спине – испытуемые утверждали, что с повышением температуры усиливалась боль. Однако возникновение и интенсивность болезненных ощущений не имеют никакого отношения к ветру, осадкам, изменениям атмосферного давления и иным явлениям природы. Метеочувствительность

Тем не менее, доктора объяснили, что низкая температура, сильный ветер и осадки без сомнения могут подтолкнуть возникновение болезненных ощущений. Но лишь в том случае, когда больной недостаточно тепло одет либо промок. Следовательно, непосредственная взаимосвязь между болью и погодой отсутствует. избавиться от метеочувствительности поможет Пантагор для суставов — лечебная гель нового поколения.

Как избавиться от болей в суставах на погоду

Доктора отыскали метод, с помощью которого можно избавиться от боли в суставах на погоду безвозвратно. При выполнении этого упражнения всего 45 минут каждый день, можно забыть о заболевании – таково утверждение ученых. В чем же состоит этот чудесный метод?

Его сущность совсем несложная – это спортивная ходьба. Занимаясь ежедневно в течение 45 минут такой физической нагрузкой, по прошествии некоторого промежутка времени, человек имеющий проблемы со здоровьем в этой области почувствует улучшение.

Данное заключение ученые смогли озвучить после проведения большого исследования. Сообщается, что участвовали в нем несколько тысяч человек. После выполнения ходьбы в течение 45 минут каждый день, 25% принявших участие в исследовании отметили значительное улучшение самочувствия.

В ходе проведения исследования использовался довольно сложный метод мониторинга, утверждают научные работники. Ученые сопоставляли интенсивность движений обычного человека и больного артритом. С помощью этого способа были определены целебные качества спортивной ходьбы.

Следует заметить, что даже совсем маленькая физическая нагрузка оказывает благотворное воздействие на самочувствие человека, больного артритом. Самые обычные прогулки на свежем воздухе положительно влияют на здоровье. Смело пользуйтесь Sustamax порошком от артрита, его имеют под рукой все спортсмены.

Необходимо приступать к занятиям постепенно. Предположим, начать с получасовых прогулок в течение пяти дней в неделю. Вначале следует придерживаться небольшого темпа, для разогрева суставов. Затем наращивать скорость. Обращается внимание на то, что положительный результат от спортивной ходьбы появится лишь тогда, когда станет учащенным дыхание. Однако основное в этом не перетруждаться. Пригласите на прогулку своих близких и знакомых. Такой променад даст возможность извлечь максимальное удовлетворение от спортивной ходьбы. Хорошее средство гель Рецепт гор для снятия боли.

omolodet.ru

Артрит ночной гость

Как он проявляется:

Пациентка рассказывает, что поначалу даже не обращала внимания на боли, возникающие в фалангах пальцев рук и ног. Она посчитала это признаками простуды или усталости. Однако боль не проходила. А спустя несколько месяцев уже стали беспокоить и даже опухли кисти рук, колени… По ночам боль усиливалась, обострялась подобно зубной боли, не давала спать.

Женщина усиленно принимала анальгетики, использовала народные средства, но ситуация лучше не становилась, суставы становились малоподвижными, разгибаться стали с трудом, к тому же стало сложнее двигаться. Нестарая еще женщина с ужасом поняла, что если она не обратится за врачебной помощью, то может превратиться в беспомощного инвалида. По результатам обследования был поставлен диагноз: артрит.

В чем же причина?

Артритом называют воспаление тканей суставов (при поражении нескольких суставов, эту болезнь называют уже полиартритом). Точная причина возникновения ревматоидного артрита пока не установлена. Известно лишь то, что запускают этот процесс хронические инфекции. И это становится причиной аутоимунного поражения — иммунитет человека словно атакует ткани своих же суставов.

При этом свою роль играет здесь и нарушения обмена веществ. Поражение суставов действует симметрично, с обеих сторон (например, оба локтя или оба колена). Усиление боли наблюдается в состоянии покоя, так, утром больной должен сначала «расходиться», чтобы снизить дискомфорт. Но без лечения суставы продолжают разрушаться.

Какие существуют возможности лечения?

Зачастую логика пациентов такова: Какой смысл заниматься лечением, если ревматоидный артрит излечению не поддается? Но при этом не учитывается важный фактор: Чем быстрее будет подавлен воспалительный процесс, тем в меньшей степени пострадают суставы. Да, действительно, искоренить причину не удастся. Но с самим воспалением успешно борются современные медикаменты.

Следующий этап — восстановление подвижности суставов с применением специальной гимнастики и массажа

Что касается санаторно-курортного лечения, то оно может быть полезным, хотя при этом и следует соблюдать осторожность. Грязелечение, например, противопоказано категорически!

А вот всяческие ванны (радоновые, сульфидные, йодобромные) настоятельно рекомендуются. Очень эффективным проявил себя и фонофорез (т.е., введение медикаментов с использованием ультразвука).

Известны и другие виды артритов. Кроме собственно аутоиммунных воспалений, различают также артриты ревматические и гнойные. Ревматические возникают, как результат активности стрептококка. Следует знать, что ревматизм всегда кроме суставов поражает еще и сердце.

Его наличие можно заподозрить по «летучим болям»: боли эти сильные, но проходят относительно быстро (один сустав при этом беспокоит максимум 2 дня). Так, скажем, сегодня «прихватило» колено, завтра — локоть с другой стороны. Но выявить заболевание может исключительно специфическое биохимическое исследование крови (ревмопроба). Эту болезнь победить можно, но для этого необходимо продолжительное лечение различными антиревматическими препаратами.

Что касается гнойного артрита, то он начинается с того, что сустав подвергается атаке микробов (попадают они туда вследствие травмы, с кровотоком и т.д.) Нагноение сопровождается лихорадкой, температурой, острой болью в пораженной зоне, причем боль усиливается при любом движении.

И это состояние уже представляет опасность для жизни (возможно развитие сепсиса) – необходимо неотложное хирургическое вмешательство и лечение антибиотиками.

Более подробно о профилактике артрита можно посмотреть

Почему болят плечевые суставы

Болевые ощущения в плечевом суставе могут вызывать различные заболевания, для диагностики которых необходимо обратиться к травматологу-ортопеду. Своевременно назначенное адекватное лечение позволит пациентам избежать серьёзных неприятностей.

Боль в локтевом суставе может вызывать грыжа, развивающаяся в межпозвоночном диске. Из-за роста грыжевого мешка происходит стирание дисков и соответственно уменьшается межпозвоночное пространство. В результате оказывается сильное давление на нервные окончания, и пациенты начинают испытывать сильную боль.

Часто пациенты жалуются на боли, которые усиливаются даже при незначительном движении головы. В этом случае следует посетить специалиста, который проведёт полную диагностику и обследование области шеи. Болевой синдром в плечевом суставе может возникать на фоне отложения солей. В результате образования известковых наростов суставные сухожилия начинают терять свою эластичность. Не своевременно проведённое лечение может привести к усугублению проблемы.

К причинам возникновения болей в плечевом суставе можно причислить следующее:

  • адгезивный капсулит;

  • плечелопаточный периартроз;

  • бурсит и другие заболевания, на фоне которых происходит отёк или повреждения слизистой суставной сумки;

  • перенесённые инфекции;

  • постоянные перегрузки и т. д.

Перенесённые травмы являются причиной возникновения болевого синдрома в области плечевого сустава. Во время сильного механического воздействия может произойти разрыв сухожилия. Также часто наблюдается выпадение плечевой кости из сустава, вследствие чего пациент начинает испытывать сильную боль.

Столкнуться с проблемами плечевого сустава могут люди, которые подвергают свой организм слишком сильным физическим нагрузкам. Такой категории пациентов чаще всего диагностируют вывих плеча, лечение которого требует участия высококвалифицированных специалистов. Травмирование плечевого сустава может происходить вследствие возрастных изменений в человеческом организме, на фоне наблюдается нехватка кальция, вызывающая развитие остеопороза.  

Подробнее:

Виды болей

Боль в суставе – это не болезнь, а симптом многих заболеваний инфекционной и неинфекционной природы. Восприятие болевых ощущений во многом зависит от состояния нервной системы. Спокойный уравновешенный человек на незначительную боль почти не реагирует. У человека эмоционально неустойчивого болевой порог снижен. Боль по интенсивности и времени бывает диаметрально противоположной и характеризуется так:

  • терпимая – нестерпимая;
  • слабая – сильная;
  • внезапная – постоянная;
  • тупая – острая;
  • частая – редкая;
  • кратковременная – продолжительная и т.д.

Ноют суставы. Причины и что делать Болезненность бывает незначительной и очень сильной

Если постоянные боли беспокоят человека свыше 30-ти дней, они считаются хроническими. После лечения исчезают на некоторое время (стадия ремиссии), затем снова появляются (стадия обострения). Провоцирующим фактором возвращения острых болей бывает переохлаждение, физические нагрузки, неправильное питание, добавившиеся лишние килограммы, стресс.

Почему болят суставы пальцев

В последнее время в медицинские учреждения стали обращаться люди разного возраста, которые имеют жалобы на боли в суставах пальцев. С данными проблемами одинаково часто сталкиваются как мужчины, так и женщины. Практически все заболевания, которые сопровождаются болевым синдромом в области пальцев рук, влияют на их подвижность и функциональность. При проведении диагностики такой категории пациентов, специалисты внимательно собирают анамнез заболевания, проводят аппаратное обследование и назначают необходимые анализы, которые позволят выявить заболевание на любой стадии развития.

Суставы пальцев верхних конечностей очень уязвимы, так как они выполняют несколько важных функций: амортизационную и двигательную. Справиться с поставленными задачами он смогут только в том случае, если будут эластичными. При обострении некоторых заболеваний хрящевая ткань суставов начинает подвергаться окостенению. Данное дегенеративное состояние и вызывает сильные болевые ощущения. Большинство пациентов помимо болевого синдрома испытывают скованность в пальцах. Для восстановления двигательных функций пальцев верхних конечностей часто требуется серьёзное хирургическое лечение.  

Любое лечение заболеваний суставов пальцев рук начинается со снятия болевого синдрома и воспалительного процесса. Многие специалисты назначают своим пациентам медикаментозную терапию, которая чередуется с физиотерапевтическими манипуляциями. Во время прохождения лечения больным рекомендуется выполнять специальные упражнения, которые помогут восстановить двигательные функции пальцев верхних конечностей.

Болевые ощущения в суставах пальцев рук часто испытывают беременные женщины. Это связано с тем, что во время беременности женский организм становится очень уязвимым и мгновенно реагирует на любые, даже незначительные отклонения от нормы. В любом случае не стоит игнорировать появление болевого синдрома в области суставов и сразу обратиться к своему гинекологу, который либо сам назначит лечение, либо направит свою пациентку к узкопрофильному специалисту.

Лечение боли в суставах

Установить достоверную причину боли может только врач. Поэтому и лечение тоже определяет он. Самостоятельно можно ненадолго облегчить себе боль, но болезнь от этого не исчезнет. Также существуют народные методы лечения, часть из них не противоречит взглядам официальной медицины. Разумеется, я расскажу только о последних.

Медикаментозное лечение

Для снятия боли подойдут ибупрофен, несколько слабее – аспирин, неплохой эффект дает целебрекс. Эти лекарства не предназначены для длительного самостоятельного применения. Поэтому прием обезболивающих не отменяет необходимости похода к врачу.

Лекарственные травы в лечении суставных болей

Листья, сорванные с куста черной смородины можно пить при ревматизме, а ягоды облегчают течение артритов.

Знаменитый сорняк пырей используют при микрокристаллических артритах. Донник, а именно его лекарственная разновидность, уменьшает боль.

с трехраздельной чередой, как и отвары пьют при подагре и ревматизме.

Болотный сабельник может уменьшить дефекты в суставном хряще за счет улучшения кровоснабжения. Кроме того, он оказывает некоторый противовоспалительный эффект и потому является несильным обезболивающим средством.

На ночь сустав можно обернуть листьями лопуха, хрена или капусты. Научно этот метод пока не обоснован, но помогает многим и уж точно не вредит.

Есть еще один метод, облегчающий краткосрочные боли в суставах – PRICE.

Protect – защита. Бондаж или просто повязка из эластичного бинта защитит сустав.

Rest – отдых. При первых признаках боли не ждите ее усиления, отдохните.

Ice – лед. Охлаждение приглушит воспалительную реакцию, и боль уменьшится.

Compress – сжатие. Та же повязка из эластичного бинта, если она наложена достаточно плотно (но не пережимайте!), тоже способна облегчить боль.

Elevate – поднятие. Если вы легли отдохнуть – не теряйте время! Поднимите ногу вверх: так боль утихнет быстрее.

Все перечисленные методы лечения призваны лишь облегчить боль. Никакие интернет-статьи не смогут заменить врача, поэтому во избежание развития осложнений следует своевременно обращаться к врачу!

Будьте здоровы!

С уважением, Цветкова С.А.

Спасибо большое Светлане за столь подробное разъяснение о сущности суставных болей, но на эту тему я считаю можно много еще говорить. Поэтому продолжим ее в следующих статьях.

Советую вам посмотреть следующее видео. Александр Билькевич, специалист по спортивной и восстановительной медицине ответит на вопрос: как лечить суставные боли?

//www.youtube.com/embed/DTHqAy3c9nU

Желаю всем здоровья, мудрости и удачи!

Компрессы

Конечное, нельзя забывать про компрессы. Особенно в такие моменты, когда чувствуешь, что суставы «ломит». Для компрессов, конечное, лучшая пора-это лето, потому что в природе столько много полезных и свежих растений, которые действительно могут помочь суставам.

В первую очередь, это лопух и мать-и-мачеха. Применяя компрессы из этих растений регулярно, Вы надолго забудете о больных суставах. А сейчас мы  можем найти замену растениям, которые произрастают в природе. Это овощи, которые растут у многих на огороде, их можно купить без труда в магазине.

Самый эффективный  и действительно помогающий-это компресс, состоящий из кашицы петрушки, свеклы и редьки. Можно приготовить компресс из капусты,  на больной сустав накладывается лист из капусты,закрепляется и оставляется на ночь.

Ноют суставы. Причины и что делатьДля больных суставов хорошо употреблять аптечные готовые чаи. Таких чаев для очищения организма в аптеках имеется очень много, сделаны они из самых разных трав. Вы можете сами подобрать те травы, которые подходят именно Вам. Травы для больных суставов- это багульник, цветы бузины черной, почки и листья березы, донник, плоды вишни.

Чем хороши такие чаи? К ним не привыкаешь, действуют они на организм человека мягко, эффективно. На каждой коробочке можно прочитать состав, применение. Все предельно просто и ясно. Есть удобные расфасовки,  в фильтр-пакетах. Такие пакеты не нужно кипятить, что очень удобно!

На сегодня все рекомендации о том, как лечить суставы. Хочется пожелать Вам здоровья, пускай Ваши суставы как можно дольше остаются крепкими и здоровыми!

Понравилась публикация !?
Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ?
Нет ничего проще !

Народные методы лечения суставов

Очень хорошо себя зарекомендовали при лечении больных суставов настои и отвары различных лекарственных трав, а также очищение суставов с помощью лаврового листа. О старинном методе очищения суставов с помощью лаврового листа вы можете посмотреть здесь. Так же вы можете почистить суставы совершенно безопасным методом, о котором писала уже Твоя Iзюминка — с помощью коричневого риса и жевания масла.

Выбор лекарственных трав при лечении ревматических заболеваний довольно широк:

  • листья и почки березы,
  • плоды вишни,
  • багульник болотный,
  • цветки черной бузины,
  • лекарственный донник,
  • крапива двудомная,
  • плоды облепихи,
  • цветки пижма,
  • тимьян,
  • портулак,
  • еловые и можжевеловые ветки.

Отвар брусничного листа. Все сборы лекарственных трав и травы, рекомендуемые при артрите и артрозе направлены на выведение шлаков из организма, одной из такой травкой является брусничный лист. Готовят отвар так: возьмите 2 чайные ложки листьев брусники и заварите 1 стаканом кипятка. Прокипятите минут 10-15, процедите и пейте в теплом виде в течение дня по глоткам.

Мазь из лекарственных трав. Хорошо помогает при воспаленных суставах мазь такого состава: возьмите по 2 столовых ложки сухого зверобоя, донника лекарственного и хмеля, истолките травки в порошок, смешайте с 50 г вазелина и тщательно разотрите в однородную массу. Компрессы с мазью уменьшают боль и замедлят воспалительный процесс, делайте их на ночь – втирайте мазь в больной сустав и сверху укутайте теплым шарфом.

Облепиховое масло. Если у вас есть облепиховое масло, то его можно также успешно использовать для снятия болей в суставах. Помогает даже просто втирание в проблемные места сока свежих ягод облепихи. Вы также можете добавлять ягоды облепихи в чай, который поможет не только больным суставам, а заодно еще и укрепит иммунитет.

Ноют суставы. Причины и что делать

Лечебные компрессы из меда и алоэ. Кроме мазей и растираний облегчение принесут лечебные компрессы. Вы можете приготовить самый простой компресс для лечения суставов из меда и алоэ, которые у многих есть под рукой. Для настойки вам понадобится 150 г водки, 100 г меда, 50 г сока алоэ. Для получения сока из алоэ нужно снять с цветка самые крупные нижние листья, промыть, поместить их в полиэтиленовый пакет и убрать на недельку в холодильник – именно в таких условиях в листьях начнут вырабатываться все целебные свойства. Листья перемолоть и отжать из них сок, смешать его с медом и водкой и дать настояться не менее недели. Натереть настойкой больной сустав, укутать пергаментной бумагой и сверху наложить слой ваты, все зафиксировать теплым платком. Делают компрессы всегда на ночь. Компрессы проводят курсами – необходимо для получения выраженного лечебного эффекта 8-10 процедур.

Аппликации из глины. Очень хорошо помогают снять боль с больного сустава аппликации и компрессы из глины, о том, как их выполнить в домашних условиях вы можете почитать в статье Глинолечение. Так же помогают облегчить боли и снять воспаление в домашних условиях грязелечение. Более подробно вы можете об этом почитать  в статье: Лечение грязью в домашних условиях.

Заболевание суставов серьезно влияет на физическое состояние человека, именно поэтому важно вовремя принимать необходимые меры для лечения, а также соблюдать все перечисленные рекомендации для профилактики заболевания суставов. Здоровый образ жизни, включающий в себя правильное питание, и адекватные вашему физическому состоянию нагрузки помогут вам в этом

Твоя Iзюминка желает вам доброго здоровья!

Посмотрите видео о том, как питание влияет на развитие заболевания суставов, а также рекомендации врача-практика для профилактики артроза.

Еще статьи на эту тему:

Артрит  изнутри и снаружи — лечение народными методамиОстеохондроз позвоночника меры профилактики и леченияКомплекс упражнений для гибкости спиныРадикулит — лечение народными средствамиНародные методы лечения остеохондрозаБоремся с весенними обострениями заболеваний – остеохондрозом, хронической усталостью, язвой желудкаГлинолечение

Когда переохлаждаются суставы

Переохлаждение может наступить в любое время года. Например, когда в холода или в сырую погоду мы одеваемся недостаточно тепло. Однако, лето тоже несет опасность переохлаждения. Во-первых, это купание.

Длительное нахождение в воде, даже при 20 градусах может плохо сказаться на суставах, особенно если организм ослаблен. Это часто случается в самом начале летнего сезона, когда мы еще не набрались сил после зимы.

Кроме того, лето — это дачный и лесной сезон. Некоторые любители огородных работ выполняют, например, прополку, опустившись на колени. Холодная сырая земля может очень быстро привести к переохлаждению. К таким же результатам может привести и ночевка в лесу во время похода.

Общее переохлаждение организма снижает его защитные свойства и нередко приводит к различным заболеваниям. Если «слабым местом» в организме являются суставы, то именно они и попадут под удар. Особенно часто страдают крупные суставы, в первую очередь колени.

Болят суставы причины

Чтобы разобраться в причинах патологии, сначала нужно узнать, как все работает.

Сустав – это подвижное соединение костей. Он состоит из нескольких элементов:

  • соединяемые кости, покрытые хрящом, что обеспечивает хорошее скольжение друг относительно друга;
  • соединительнотканная сумка;
  • связки и сухожилия удерживают кости на месте.

Поражение любой из этих деталей приводит в возникновению заболевания.

Ноют суставы. Причины и что делать

Причины боли:

  1. Механическая перегрузка, растяжение связок или капсулы.
  2. Нарушение циркуляции крови из-за спазма мышц или венозного застоя;
  3. Любые воспалительные явления.
  4. Дегенеративные изменения хряща.

Боли в суставах — как проявляются?

В основном, обращает на себя внимание боль. Она бывает разной, по ее характеру выделяют три типа: . Воспалительная:

Воспалительная:

  • появляется ночью или утром;
  • проходит примерно через полчаса после начала движения, нужно «расходиться», чтобы чувствовать себя в порядке;
  • сочетается со скованностью, когда из-за отека сложно согнуть конечность.

Механические:

  • появляются во время физической нагрузки, проходят после отдыха;
  • усиливаются в конце рабочего дня;

Смешанные:

  • сочетают особенности обоих типов.

Кроме этого, могут беспокоить:

  • покраснение и повышение температуры кожи над больным местом – признак воспаления;
  • увеличение его объемов – из-за жидкости в полости между костями или отека;
  • изменение формы – из-за деформации костей, например, при вывихе;
  • неподвижность – при срастании костных поверхностей.

Гимнастические упражнения

Выше уже отмечалось, что если выполнять легкую зарядку, то можно избавиться от боли в спине при месячных. Такие упражнения не требуют особой нагрузки и займут не так много времени. К тому же они положительно влияют и на весь организм в целом, поднимая мышечный тонус.

Необходимо принять горизонтальное положение, лежа на животе. Под себя кладутся ладони, сжатые в кулаки, при этом косточки должны смотреть вниз. Лбом упираются в поверхность пола, ноги плотно прижаты друг к другу. На вдохе следует задержать дыхание и поднять ноги от пола. В такой позе необходимо держаться полминуты, при этом глубоко и медленно дышать. После этого конечности медленно опускаются и еще несколько минут отдыхают. Такое упражнение повторяется несколько раз.

Необходимо лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Ладони кладутся под поясницу, после этого нужно раскачивать колени из стороны в сторону.

Такое упражнение повторяется 1-2 минуты, при этом дыхание должно быть спокойным и глубоким. Потом руки перемещаются под попу и продолжается дыхательная гимнастика. Те же покачивания следует повторить, но уже колени подтягиваются к подбородку. По окончании необходимо тело выпрямить, а руки положить на живот и подышать еще 2 минуты.

Пальцами необходимо давить на активные точки на протяжении 2-х минут. 1-я точка находится на 4 пальца ниже пупка, а 2-я — на 2 пальца.

https://www.youtube-nocookie.com/embed/RwL5KxkSkpc?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0

Избавиться от отеков помогает массаж еще одной активной точки. Она расположена на бугре стопы на расстоянии в один большой палец. Массаж должен длиться 1 минуту.

Также помогает избавиться от боли при месячных хороший массаж ног и лодыжек.

Как понятно из всего вышеперечисленного, такие упражнения много времени и усилий не требуют. Но начинать их надо как минимум дней за 10 до момента «Х», иначе эффекта от них будет мало. Если же женщина начнет их выполнять в период менструации, то боль может не пройти, а только усилиться.

Но если боль слишком сильна, то лучше не заниматься самолечением, а отправиться на прием к гинекологу, дабы он мог назначить обследование и анализы. Ведь болевым синдромом организм может давать сигнал о каких-то неполадках, с которыми следует начинать бороться.

https://www.youtube-nocookie.com/embed/ra-aZJ93WWc?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0

А женское здоровье запускать нельзя, ведь это может иметь очень серьезные последствия, вплоть до бесплодия

Особенно это важно для молодых, еще не рожавших девушек.

Добавить комментарий