Плоскостопие у ребенка 3 лет

Вальгусная деформация стопы у ребенка: лечение искривления у детей

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Взросление ребенка подразумевает различные изменения, происходящие в его организме, включая руки и ноги. Основная задача родителей в этот период наблюдать за тем, чтобы развитие опорно-двигательного аппарата, костей, суставов ребенка соответствовало возрастным нормам. Ведь в случае надобности необходимо вовремя скорректировать этот процесс.

Таким образом, можно сократить риск возникновения некоторых патологий и появления массы болезней. К примеру, вальгусной деформация стопы.

Статистические данные свидетельствуют о том, что 30% детей возрастом до 5 лет имеют проблемы со стопами. Поэтому если при наличии даже незначительных патологий такого рода не будут приняты какие-либо меры, то со временем это может обернуться неблагоприятными последствиями.

Так, вальгусная деформация стопы может спровоцировать такие осложнения как: изменения в работе внутренних органов, заболевания опорно-двигательной системы и позвоночника. Также возможно увеличение вероятности травмирования нижних конечностей, недоразвитие костных, суставных тканей и прочее.

загрузка...

Конечно, постепенно патологические процессы будут прогрессировать, что будет заметно визуально.

Вальгусная деформация стопы и причины ее возникновения

вальгусная деформация стопыДля этой болезни характерны изменения формы оси, стопы. При этом деформируется ступня, пальцы и выворачивается пятка.

Эти признаки можно заметить зрительно, ведь по причине перегибания колен происходит кривизна ног по отношению друг к другу. По прошествии времени в области пятки может возникнуть отечность. Также ребенок жалуется на частую боль в нижних конечностях и у него развивается косолапость.

Как и любая другая патология, вальгусная стопа прогрессирует поэтапно, поэтому различают легкую, среднюю и тяжелую степень заболевания. Бесспорно, на начальном этапе вылечить деформацию стопы гораздо легче, нежели избавиться от ее тяжелых форм.

В самых запущенных случаях правильная форма стопы полностью не восстановится, однако, это не означает, что не нужно проводить ее лечение и корректировку.

Обследование и установление диагноза осуществляется после врачебного осмотра. При этом важно, чтобы диагностика была проведена вовремя. Так, лечение принесет наилучшие результаты.

Зачастую родители совершают различные действия, направленные на раннее развитие ребенка, в том числе ходьбу. Если дети начинают рано ходить либо же их заставляют это делать, тогда все может закончиться неблагоприятными последствиями.

В это время детский связочный аппарат лишь начинает формироваться, поэтому он может быть абсолютно не подготовлен к таким нагрузкам. Поэтому начинать ходить нужно вовремя, следуя установленным нормам.

Причины несвоевременной нагрузки на стопы весьма распространены. Однако, этот фактор неглавный, ведь вальгусная стопа часто развивается вследствие:

  • травмы, полученной во время родов;
  • наследственной предрасположенности к ослабленному мышечному корсету, сбоя в работе эндокринной системы и прочих расстройств;
  • патологий, разрушающих костные ткани и ослабляющих суставы (сахарный диабет, рахит);
  • неверно подобранной обуви, которая не удерживает стопу в правильном положении;
  • чрезмерных нагрузок либо их полного отсутствия.

Однако, выяснить самые точные причины сможет только врач. Затем на основании диагностических данных он подберет эффективное лечение, которое должно начаться как можно раньше.

Если следовать некоторым нормам, тогда можно самостоятельно определить наличие вальгусной постановки стопы. В этих целях нужно сравнить размеры нормальной стопы, которая должна соответствовать определенному возрасту, с параметрами стопы ребенка.

При выявлении существенных отклонений, необходимо посетить ортопеда и педиатра.

Лечение вальгусной стопы

вальгусная деформация у детейНекоторые родители думают, что это заболевание пройдет само по себе, поэтому плоскостопие лечить не следует. Но такое мнение неправильное, ведь не лечение приведет к возникновению болевого синдрома в ногах, искривлению осанки и прочим неприятным явлениям.

По этим причинам необходимо помнить, что вальгусная деформация стопы у детей обязательно должна лечиться. Ведь эта патология может иметь значительные отличия по симптомам, факторам появления и методикам коррекции.

В основном изменение стопы можно устранить, но, как правило, на ранних этапах развития болезни. Если появление плоскостопия вызвано наличием каких-либо патологий, к примеру, рахита, тогда лечение обязательно должно быть комплексным.

Систематическое посещение педиатра позволит выявить заболевание вальгусная деформация стопы у детей  на начальном этапе и назначить своевременное консервативное лечение.

Если же родители приведут ребенка к ортопеду с запущенной стадией болезни, либо же ранее назначенная терапия окажется неэффективной, тогда такую проблему не решить без оперативного вмешательства.

Итак, на начальном этапе развития патологии врач рекомендует такие методики коррекции:

  1. Ношение обуви с ортопедическим эффектом. У нее должна быть не только специальная стелька, но и супинатор, с помощью которого можно регулировать жесткие берца и подъем. Стоимость такого вида обуви гораздо дороже обычной, однако, она необходима для восстановления нормальных функций стопы.В крайних случаях можно использовать ортезы для голеностопа.
  2. Ортопедические стельки. Их следует выбирать, руководствуюсь личными особенностями ребенка, то есть опираясь на уже имеющуюся деформацию стопы. Зачастую стельки делают под заказ по рекомендациям ортопеда.
  3. Массаж. Эту процедуру обязательно должен делать массажист. Но некоторые азы массажных движений могут освоить и родители, однако в этих целях им нужно ознакомиться с основными принципами их проведения. А в особо запущенных случаях массаж должен проводиться только в медицинском учреждении под врачебным наблюдением.
  4. Гимнастика. Сегодня есть масса специальных программ, разработанных для устранения вальгусной стопы у ребенка. Подбирать курс лечебной физкультуры обязательно должен только врач, ведь каждый этап гимнастики отличается специфическими особенностями. Кроме того, упражнения можно совмещать с играми, к примеру, хождением по линии и поднятием маленьких игрушек ногами.
  5. Двигательная активность. Соблюдение этого условия очень важно, так как плавание и прогулки помогут быстрее восстановить нормальную форму стопы. Но прежде необходимо удостовериться, что у ребенка нет никаких противопоказаний к нагрузкам подобного рода.
  6. Физиотерапевтические процедуры. Лечение, осуществляющееся с помощью специальных процедур, которые врач назначает не только во время восстановления, но также в профилактических целях.

Когда консервативное лечение не приносит необходимых результатов, тогда необходимо прибегать к крайним мерам – хирургическому вмешательству, к примеру, по методу Доббса. Этот способ основывается на проведении сеансов гипсования с установкой спиц.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В детском возрасте ткани хорошо поддаются изменениям, что дает возможность благополучно корректировать форму стопы. Хирургическое вмешательство предусматривает и прочие способы. В таком случае многое зависит от состояния ребенка, степени деформации и наличия либо отсутствия противопоказаний.

Использование той или иной терапевтической методики, основывается на факторах появления плоскостопия и здоровье маленького пациента. Во многих случаях, чтобы устранить это неприятное явление задействуются не только ортопеды, но и другие врачи. Касательно, результативности терапии, то эффект будет виден по прошествии некоторого времени, ведь процесс исправления происходит постепенно.

Важно помнить, что устранить дефект стопы самостоятельно непросто, поэтому все может закончиться появлением осложнений. Сегодня есть масса информации по определенным гимнастическим программам, ортопедической обуви и прочим методам устранения патологии, однако, использовать их на практике без врачебной консультации нежелательно.

Профилактические меры

Если не рассматривать случаи врожденных патологий, то вполне возможно предупредить возникновение вальгусной деформации стопы. В этих целях необходимо ходить на прием к врачу, строго следуя графику посещения педиатра.

Как правило, врачебный осмотр проводится в первый месяц после рождения, а затем в 3 и 6 месяцев. Кроме того, желательно провести осмотр в 9 месяцев, когда ребенок начинает ходить.

вальгусная деформация Когда ребенку исполнится год – частота посещений к врачу снижается (1 раз в год). Однако, это вовсе не означает, что при малейшем подозрении родители должны откладывать визит к врачу.

Вместе с тем родители не должны забывать о соблюдении некоторых важных профилактических правил. Итак, чтобы предупредить развитие плоскостопия нужно позаботиться о своевременной нагрузке на ноги. Не стоит ребенка заставлять ходить, тем самым перегружая нижние конечности.

Ведь недоразвитые связки могут не выдержать вес, вследствие чего произойдет деформирование стопы. Более того, умеренные нагрузки можно давать лишь после того, как ребенку исполнится 8 месяцев.

Не менее важно тщательно наблюдать за состоянием здоровья ребенка, не забывая о правильном питании, обогащенным витаминами. Так, можно предупредить появление болезней опорно-двигательной системы.

Постоянные и правильные занятия ЛФК – это хорошая профилактика различных заболеваний конечностей. Элементарные упражнения, подаваемые в игровой форме, помогут сократить вероятность появления патологий конечностей. В этих целях можно ходить по легкому рельефу (песку, мелким камням).

Также можно применить методику, которая ранее использовалась в детсадах – хождение по гороху. Нелишним будет перемещение ребенка с немного вывернутыми стопами, приседание, подъем на носки и прочее.

К тому же не стоит экономить на приобретении первой пары обуви для ребенка, ведь у детей происходит процесс активного формирования тканей связок и суставов. А большой супинатор, плохая фиксация и прочие неправильные параметры обуви способствуют развитию плоскостопия.

Массирование поясничного отдела, ступней и позвонка полезно не только при лечении вальгусной деформации стопы, но и в профилактических целях. Как правило, педиатр советует молодым мамам начинать проводить массажные процедуры именно во время первых шагов ребенка.

Какие ортопедические стельки необходимы детям

Правильное развитие опорно-двигательного аппарата очень важно для каждого человека. Вот почему ребенку с раннего возраста необходимо подбирать качественную обувь. Современные модели обуви для детей имеют ортопедические стельки, которые просто необходимы для первых шагов малыша. Детям постарше можно подбирать лечебные стельки практически для любой обуви как летней, так и зимней.

Зачем нужно носить лечебные стельки

Стопа любого человека — это сложный биомеханизм, с его помощью создается необходимая амортизация во время движения и снижается нагрузка на суставы и позвоночный столб. Косточки стопы у ребенка довольно мягкие, поэтому даже здоровым детям ортопеды рекомендуют носить специальную обувь.как лечат стельки для ребенка

Когда своды стопы сформированы неправильно, у ребенка возникают деформации, которые приводят к заболеваниям опорно-двигательного аппарата:

  • Плоскостопие. Нарушение опорно-двигательного аппарата, чаще всего диагностируемое среди детей. Если своевременно не принять лечебные меры по устранению данной патологии, в скором времени плоскостопие приведет к серьезным болезням позвоночного столба. В целях профилактики плоскостопия, рекомендуется применение ортопедических стелек детям до 16-летнего возраста.
  • Одна конечность короче другой. Ортопедические стельки просто необходимы для распределения равномерной нагрузки на суставы.
  • Искривление позвоночника. Различные патологии развития и осложнения болезней.
  • Косолапость. Патология, при которой стопа повернута вовнутрь. Для лечения применяются специальные стельки, не имеющие супинаторов.

Кроме коррекционных свойств, ортопедические стельки способны улучшить циркуляцию крови в конечностях ребенка, снизить чувство усталости в ногах, уменьшить нагрузку на суставы, увеличить устойчивость во время стояния или движения малыша.

Перед тем, как решиться на выбор ортопедических стелек для ребенка, необходимо посетить врача-ортопеда. Только специалист может подобрать необходимое изделие с учетом той или иной патологии, а также для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Противопоказаний к ношению лечебных стелек детям практически нет, важно обратить внимание на то, какой жесткости будет изделие. Если стелька сковывает движения ребенка — использовать такой продукт не рекомендуется, так как вместо лечебного или профилактического эффекта можно получить осложнения на суставы. Не рекомендуется частое ношение силиконовых стелек, особенно маленьким детям, такие изделия больше подойдут для подростков, особенно для тех, кто занимается спортом.

Подбирать маленькому ребенку ортопедическую обувь необходимо еще с раннего детства, как только малыш начинает делать первые шаги. В этой статье вы узнаете, когда необходимо носить ортопедическую обувь девочкам и как подобрать обувь.

В этом видео врач-педиатр проводит обзор детских ортопедических стелек и рассказывает об особенностях того или иного виды.

В результате регулярного ношения ортопедических стелек, достигается лечебный эффект при таких заболеваниях как плоскостопие и вальгусная деформация стоп (косолапость). Действие лечебных стелек сводится к обеспечению анатомически правильного положения стоп, в результате чего во время движения задействованы только «нужные» мышцы. Если стельки подобранны правильно, в процессе носки изделий своды стоп выровняются, пятки и пальцы ног ребенка примут правильное положение.

Виды стелек для детей

Для изготовления лечебных стелек для детей используются только натуральные материалы, такие как кожа, замша, велюр, пробковый материал. Можно встретить ортопедические изделия, выполненные из силикона, однако врачи не советуют носить такие стельки маленьким детям. В зимнее время года для ребенка лучше подбирать стельки, изготовленные из натуральной шерсти (такие изделия не позволят ножке малыша замерзнуть).виды стелек для детей

По функциональному назначению ортопедические изделия можно разделить на 3 группы:

  1. Лечебные — жесткие стельки, корректируют деформацию стопы.
  2. Лечебно-профилактические — изготавливаются в основном из натуральной кожи.
  3. Профилактические — мягкие стельки, способные значительно снизить нагрузку на стопу, в результате чего исключена ее деформация.

Стельки «Орто»

Изготовлены на тонком каркасе из пластика, имеют слабовыраженный анатомический рельеф. Предназначены для лучшего комфорта во время движения ребенка, способствуют профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. Цена изделия от 800 рублей за пару.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

«Тривес»

Ортопедические стельки, используемые при косолапости. Имеют каркас из пластика с удлиненным наружным краем. Цена стелек — от 600 рублей.

«Талус»

Специально разработанные тонкие стельки способствуют правильной фиксации стопы во время ходьбы, корректируют и исправляют разные виды плоскостопия у детей, предотвращают деформацию стопы. Цена от 300 до 1500 рублей за пару.

Талус стельки для детей

Помимо готовых изделий, ортопеды рекомендуют к использованию стельки, выполненные по индивидуальному заказу для каждого ребенка. Для изготовления таких стелек используется материал из термопластика, который в точности повторяет форму стопы малыша. Но такие изделия требуют замены каждые 6 месяцев. Стоимость индивидуальных стелек может составлять до 6000 рублей за пару. Приобрести данное изделие можно в специальных салонах-магазинах.

Как правильно подобрать стельку

От правильно подобранного лечебного изделия зависит терапевтический или профилактический эффект при плоскостопии, косолапости, различных деформациях стопы. Поэтому, для того чтобы ортопедическая стелька принесла положительный результат, нужно придерживаться определенных правил выбора изделия:

  1. Стелька подбирается в точном соответствии с размером ноги ребенка.ортопедические стельки как выбрать
  2. В подпяточной области стельки обязательно должна присутствовать специальная выемка. Только врач определяет глубину данной выемки.
  3. Высоту супинатора, находящимся под внутренним сводом ступни, также рассчитывает врач.
  4. Обязательно наличие небольшого бугорка на перекате детских стелек.
  5. В области поперечного свода обязательно располагаются специальные металлические подушечки.
  6. В пяточной области должны присутствовать клинья, предотвращающие деформацию. Первый клин должен находиться справой стороны под пяткой, второй — на передней части стопы.

Подбирать стельки необходимо с учетом того, какое плоскостопие диагностировано у ребенка. Стельки могут быть поперечные, продольные и комбинированные.

По мере роста ноги ребенка нужно тщательно следить за тем, чтобы ортопедическая стелька не доставляла дискомфорта и не сковывала движения. Поэтому изделие необходимо менять как можно чаще.

Особенности ношения стелек

После того, как определена цель ношения ортопедических изделий (лечение или профилактика заболеваний), важно обратить внимание на правильное использование стелек:

  • В профилактических целях, дети младшего возраста могут носить такие изделия постоянно.
  • Школьники и подростки должны использовать лечебные стельки только при длительном стоянии на ногах или хождении, когда повышена нагрузка на суставы и позвоночный столб.
  • Если физическая активность подразумевает частые перерывы на отдых, в таких случаях использование стелек на постоянной основе необязательно.
  • С лечебной целью ортопедические стельки нужно носить постоянно. Это необходимо для коррекции патологий опорно-двигательного аппарата, уменьшения нагрузки на суставы, снятия ощущения дискомфорта и боли.

Правила ухода за изделиями

Ортопедическая стелька рассчитана на эксплуатацию в течение 6 месяцев. Правильный уход за изделием позволит сохранить его эффективные лечебные качества на протяжении данного срока:

  1. Чтобы избавиться от загрязнений на верхнем слое стельки, необходимо протирать его мягкой тряпочкой, смоченной в теплой воде с добавлением мыла.
  2. Стельку нельзя стирать в машинке, мыть под проточной водой, чистить моющими средствами.
  3. Изделия категорически запрещено сушить при солнечных лучах, в микроволновке или на батарее. Для того чтобы стелька просохла, ее достаточно положить в хорошо проветриваемое место.
  4. Для увеличения срока службы изделия, его необходимо ежедневно вынимать из обуви, очищать от грязи и пыли, проветривать.

ортопедические стельки для детей

Если врач назначил ребенку носить ортопедические стельки, нужно обязательно выполнить его рекомендации. Благодаря лечебному действию изделия, у ребенка с ранних лет формируется правильное развитие опорно-двигательного аппарата, красивая и ровная осанка. Многих проблем с суставами удается избежать в будущем, если начать использовать лечебные стельки с самого раннего возраста, как только малыш совершил свой первый в жизни шаг.

Большинство людей знает о том, что такое плоскостопие, думая порой, что это косметический дефект. Некоторые могут даже не подозревать, что такая патология влечет за собой множество неприятностей. Детское плоскостопие приводит к искривлению осанки, косолапости и запуску процесса деформации костной ткани.

В чем же заключается опасность плоскостопия?

У здорового ребенка упор стопы распределяется на три точки — это подушечка, находящаяся под большим пальцем, пятка и область около мизинца. Эти части соединяют сухожилия, мышцы, связки.

Определение плоскостопия в домашних условиях

В анатомии различают два типа соединения — продольное и поперечное. Во время ходьбы они обеспечивают амортизацию. В результате ходьба становится упругой и легкой, а сам человек более выносливым.

Плоскостопие появляется, когда одно из соединений начинает уплощаться. Стопа опускается, и весь упор переходит на ее центральную область.

Неправильная нагрузка приводит к следующим проблемам — искривление кости, появляется чувство тяжести во время ходьбы, развивается косолапость, а также происходит искривление осанки.

При запущенном плоскостопии во время движения ребенок ощущает болевые ощущения в голеностопном суставе, икроножной мышце, а также в самой стопе. Если вовремя не начать лечение и не предотвращать процесс, то в будущем не избежать кривизны позвоночника и нарушения осанки.

Зачастую выявить плоскостопие у ребенка удается лишь после 3 лет. У детей меньшего возраста на ступнях находится жировая прослойка, из-за которой распознать недуг практически невозможно. Дело в том, что в раннем возрасте еще недостаточно развиты кости и мышцы ступней.

Прослойка нужна для того, чтобы, когда малыш в 10 — 15 месяцев начинает ходить, его кости не травмировались. Эти подушечки выполняют роль амортизаторов. Жировая ткань начинает исчезать в возрасте от 2 до 5 лет. Именно поэтому ортопед не всегда может диагностировать продольное или поперечное плоскостопие.

Семейное родство

Кто попадает в группу риска:

  • малыш, который рано пошел;
  • лишний вес;
  • развитию детского плоскостопия способствуют эндокринные или неврологические болезни;
  • при гипермобильности суставов;
  • если у кого-то из родителей или родственников был такой же недуг;
  • неудобная обувь;
  • если ребенок ранее болел рахитом или перенес травму стопы.

Если у ребенка есть предрасположенность к этой патологии, необходимо проверить его при помощи педобарографии — это способ компьютерной диагностики, который дает возможность увидеть отклонения стопы.

Влияние плоскостопия на осанку

Нагрузку, которая оказывается при ходьбе на ноги, можно сравнить с той, что космонавты получают во время взлета корабля. Но за счет расположения соединений при движении, благодаря амортизации, защищается весь организм от травм.

Когда отсутствует функция амортизации, сотрясается весь опорно-двигательный аппарат. Из-за этого оказывается влияние на позвоночный столб и, как результат, портится осанка. Недуг начинает проявляться, когда ребенок сутулится либо немного клонится в правую или левую сторону. Через некоторое время не обнаруженный вовремя недуг способствует кривизне позвоночного столба и у ребенка появляется кифоз или сколиоз.

Важно понимать, что, если вовремя не сделать диагностику и не вылечить проблему, в возрасте 10 лет могут развиться негативные последствия.

Первые шаги малыша

Как вылечить у ребенка плоскостопие?

Многие родители, заметив, что малыш неправильно стоит, начинают задаваться вопросом: как определить плоскостопие у ребенка и что делать дальше? Изначально необходимо сходить на прием к ортопеду, который проведет диагностику и назначит дальнейшие действия. Как правило, определяется лечение в домашних условиях, но иногда требуется посещение массажиста.

Выявленный недуг легко лечится до 18 лет при помощи консервативных способов, для этого используются ортопедические стельки, коврики и другое. Методы лечения назначаются в индивидуальном порядке, учитывается степень патологии и возраст пациента.

Консервативные методы лечения

К консервативным методам лечения можно отнести:

  • теплые ванночки для ног;
  • проведение массажа голеней и ступней;
  • для лечения используются коврики, по которым пациент ходит;
  • физиотерапия — парафиноозокеритовые аппликации, душ Шарко, электростимуляция.

Задача лечения заключается в улучшении кровообращения, что, в свою очередь, помогает пораженным связкам и костям переносить нагрузку.

Для малышей в обязательном порядке ортопед назначает проведение ЛФК, ведь из-за плоскостопия может произойти деформация коленных суставов. При помощи таких физических упражнений появляется возможность скорректировать походку, поднять соединения на ступнях и укрепить мышцы. ЛФК нужно проводить каждый день, чтобы предотвратить дальнейшую деформацию.

Гимнастика для стоп

Длительность процедуры составляет около получаса, поскольку только так возможно избежать запущенной стадии плоскостопия, детей нужно стимулировать. Самым маленьким следует проводить зарядку в форме игры, так как не все дети в таком возрасте могут выдержать длительную процедуру.

Многие родители утверждают, что это слишком долго и малыш устает, но не стоит поддаваться на его капризы, поскольку в дальнейшем могут возникнуть проблемы гораздо серьезнее.

Комплекс упражнений

Эти упражнения помогут как предотвратить плоскостопие, так и вылечить его.

  • на протяжении 2 минут поочередно ходить то на пятках, то на носках;
  • разложить на полу карандаши и попросить ребенка сгрести их ногами;
  • поставить ноги на книгу, толщина которой не более 2 сантиметров и поочередно поднимать пятку и носок;
  • далее выполнять то же упражнение, поднимая только пятки;
  • разложить на полу мелкие предметы и дать задание ребенку собирать их при помощи пальцев ног;
  • выполнять упражнение «косолапый мишка» — ребенок на протяжении нескольких минут ходит исключительно на внешней стороне стопы;
  • для выполнения следующего упражнения необходимо, чтобы малыш встал на носочки и 15 раз присел, не ставя пятки на пол;
  • посадить ребенка на стул, а на пол положить скалку, которую нужно катать вперед и назад.

Полезным будет также упражнение, которое выполняется на велосипеде, педали которого имеют конусообразную форму. Положительный эффект окажут и ходьба на песке, плавание, лазание по канату и регулярное выполнение приведенного выше комплекса упражнений.

Ортопедические стельки

Использование ортопедических стелек

Кроме ЛФК, ортопеды советуют использовать специальные стельки. Такое изделие снимает нагрузку с деформированной области и помогает вылечить начальную стадию недуга. Желательно заказывать ортопедические стельки в специальных магазинах или аптеках, для этого сначала снимается слепок стопы, по которому изготавливается стелька.

Важно знать, что стелька подстраивается под обувь и по этой причине необходимо при покупке новой обуви заказывать под нее отдельную пару стелек. Желательно, чтобы в ботинках задник был как можно жестче, низкий каблук и эластичная подошва.

Что касается хирургических методов лечения, то к ним прибегают только после того, когда ни стельки, ни коврики, ни ЛФК не оказали положительного результата. Во время операции хирург закрепляет кости стоп в правильном положении при помощи титановых имплантатов.

Ортопедические коврики

Польза такого изделия для ребенка при плоскостопии заключается в том, что повышается кровообращение нижних конечностей, тонизирует мышечную ткань ступней, мышцы ступней становятся более крепкими, улучшается тонус всего организма благодаря воздействию на биологически активные точки, расположенные на ступнях.

На сегодняшний день такие коврики можно приобрести в любом магазине ортопедических товаров. Их изготавливают для всех возрастов и разных проблем. Для малышей можно выбрать коврик любого цвета с его любимым сказочным персонажем.

Коврик для массажа как профилактика от плоскостопия

Преимущества ортопедического коврика:

  1. Это изделие не в состоянии самостоятельно вылечить плоскостопие, однако выполняет важную роль в комплексном лечении, без него от недуга избавиться намного сложнее.
  2. Его можно использовать не только детям, но и взрослым, у которых есть артрозы либо варикозное расширение вен.
  3. Обычно дети не проявляют особого желания ходить по нему, но для этого производители делают их яркими и с различными рисунками.
  4. Если лечебный коврик изготовлен из натурального материала, то это способствует скорейшему выздоровлению. Некоторые родители предпочитают самостоятельно делать такое изделие, и, как утверждают специалисты, в некоторых случаях домашний коврик оказывается намного эффективнее.

Однако важно позаботиться о том, чтобы коврик, сделанный своими руками, был действительно полезным, для этого можно проконсультироваться у массажиста или ортопеда.

Меры профилактики при плоскостопии

Чтобы у ребенка не развилось заболевание, нужно выполнять несложные профилактические действия. Внимательно относиться к выбору детской обуви. Она должна быть мягкой и комфортной, не сдавливать и не натирать ногу и при этом фиксировать ее в правильном положении. Каблук не должен быть выше, чем 3 см. Стоит знать, что обувь вовсе без каблука способствует тому, что через некоторое время у ребенка будут выявляться первые признаки плоскостопия. Сама обувь должна дышать, для этого желательно отдавать предпочтение натуральным материалам.

Дети - наше будущее

Детям желательно как можно чаще позволять в летнее время ходить босыми по траве, песку и другим поверхностям. Включить в ежедневный прием пищи продукты, в которых есть витамин D, фосфор, кальций. Такая пища будет способствовать нормальному формированию мышц и костей в организме. Каждый день проводить зарядку с ребенком.

Плоскостопие — это не просто косметический дефект, но и болезнь, которая может привести к серьезным последствиям. Как выявить проявления плоскостопия у своего ребенка? Просто необходимо внимательно за ним наблюдать.

2016-11-07

Добавить комментарий