Нога болит в голени

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Если болит нога от бедра до колена, то не всегда можно утверждать, что источник дискомфорта находится в конечности. Выраженность болевых ощущений может быть разной степени: легкая, тянущая и сильная, резкая. Также возникают нарушения походки и скованность движений.

Боль может охватывать бедро полностью или появиться лишь спереди.

Чаще всего встречается боль, сопровождающаяся легким онемением. Она возникает периодически и в начале развития патологии проходит без применения медицинских препаратов. Тяжелые формы нарушений провоцируют возникновение боли даже в состоянии покоя.

Локализация боли в бедре до колена

загрузка...

Острая боль говорит о проблемах в работе организма.

Болевой синдром могут вызвать следующие структурные элементы бедра:

  • подкожный жир, кожный покров;
  • мышцы;
  • связки, сухожилия.

Причины болезненных ощущений

Вызвать боли в ноге могут разные факторы. К ним относятся:

  • травмы (переломы, растяжения, вывихи и пр.);
  • защемление седалищного нерва;
  • усталость, чрезмерное перенапряжение (ноет и тянет в ноге, в этом случае чаще всего дискомфорт проходит самостоятельно);
  • реакция организма на погодные условия;
  • беременность (повышенная нагрузка на суставы ног);
  • избыточный вес (сильная нагрузка на суставы);
  • опухолевые новообразования (саркома, лейкоз, метастазы);
  • воспаления, вызванные инфекционными процессами (абсцессы, лимфодениты);
  • венозные и сосудистые патологии в бедре (варикоз, тромбофлебит, флеботромбоз);
  • нарушения работы нервной системы (межпозвонковые грыжи, неврит, тромбоз).

Причины боли в бедре

Заболевания с данной симптоматикой

При отсутствии видимой причины дискомфорта от бедра до колена (травмы, переломы), можно заподозрить развитие некоторых заболеваний:

Заболевание Симптоматика Описание
Артроз Помимо боли от бедра до колена, проявляются дополнительные признаки патологии: ограниченная подвижность ног, хруст в суставах при ходьбе или движении. Воспалительный процесс в суставах. Заболевание развивается длительное время, не доставляя неудобств вначале. Симптоматика проявляется в результате травм или повышенных физических нагрузок.
Инфаркт тазобедренного сустава (некроз головки бедра) Симптомы аналогичны с проявлением артроза, однако имеют одно важное отличие — при некрозе болевые ощущения локализуются исключительно в передней части бедра. Конечность при некрозе остается подвижной.
Артрит Боли в ноге появляются в утреннее время суток и отдают в поясницу, бедро и/или пах. Через несколько часов дискомфорт проходит. При тяжелой хронической форме артрита боли присутствуют постоянно, даже в состоянии полного покоя, развивается хромота.
Остеохондроз Ноющая внутренняя волнообразная боль с наружной стороны бедра, отдающая в колено или стопу, является признаками дистрофии позвонков поясничного отдела позвоночника. Неприятные ощущения становятся сильнее в ночное время суток, а утром подвижность ноги ограничивается. При остеохондрозе развивается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках.
Ревматическая полимиалгия Боль в ноге сопровождается сильным повышением температуры тела, развитием общей слабости, ломотой в плечевых суставах. Самая редкая причина, по которой болит конечность. Часто развивается как осложнение после тяжелого вирусного или инфекционного заболевания, например гриппа.
Костные или мышечные опухоли Рост и развитие опухолей сопровождаются воспалительными процессами не только в ногах, но и в других органах и/или частях тела. В зависимости от того, является ли новообразование доброкачественным или злокачественным, интенсивность и характер болей разные.
Защемление седалищного нерва Острая боль появляется в бедре и ягодицах Данное заболевание может вызвать сильное ограничение движений в связи с высокой интенсивностью болевого синдрома.
Варикозное расширение вен Периодические болевые ощущения от паха до колена Нарушения нормального оттока крови из-за расширения вен
Туннельно-фасциальный синдром Болезненность в области бедра Синдром возникает при сдавливании нервных волокон, проходящих через широкую бедренную фасцию.
Остеоартроз Ноющая боль в ноге от бедра до колена, преимущественно на внешней стороне бедра Дегенеративные процессы развиваются в суставных хрящах. Болевой синдром дополняется опуханием и хрустом в области пораженного сустава.
Межпозвоночная грыжа Дискомфорт и резкая боль в ноге, иррадирующая в поясницу и ягодицы, дополняется онемением и покалыванием в ноге При межпозвоночной грыже происходит выпячивание межпозвонкового диска, что способствует защемлению нервных окончаний.

Рассмотрим, к какому врачу обратиться. В первую очередь необходимо записаться на прием к терапевту, который выдаст направление к нужному специалисту: ортопеду-травматологу, хирургу или сосудистому хирургу.

Виды лечения

Курс терапии зависит от причины, спровоцировавшей болевые ощущения в ноге от бедра до колена.

Медикаментозное лечениеМедикаментозное лечение заключается в применении следующих групп препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства (Нимесил, Диклофенак, Индометацин, Напроксен);
  • обезболивающие (Аспирин, Метамизол, Кеторолак);
  • хондропротекторы (Алфлутоп, Мукартрин, Артра);
  • антибиотики (если боль вызвана развитием инфекции, используют Азитромицин, Линкомицин, Доксициклин).

Снижение болевых приступов достигается путем прохождения физиотерапевтических процедур, таких как:

Физиолечение бедра

  • ультразвук;
  • лазеротерапия;
  • электростимуляция;
  • гидротерапия;
  • криотерапия.

После облегчения болевых ощущений назначается курс лечебной гимнастики. Полезно при заболеваниях суставов в период ремиссии посещать бассейн.

В случаях отсутствия результатов после консервативной терапии или при тяжелой форме нарушения, вызвавшего боли в ноге от бедра до колена, применяется оперативное вмешательство, в процессе которого максимально устраняют причины развития патологии. В ряде случаев может потребоваться замена сустава.

Эндопротезирование тазобедренного сустава

Как снять сильную боль

Если боль появилась в результате сильного физического перенапряжения, в домашних условиях можно снять дискомфорт:

  • приняв теплую ванну (в воду можно добавить травяные отвары или эфирные масла ромашки аптечной, календулы, коры дуба, липового цвета или мяты);
  • сделав легкий расслабляющий массаж с применением кремов или эфирных масел;
  • сделав холодный компресс (кусочки льда, завернутые в ткань, прикладывают к больному месту).

Способы облегчения боли в бедре

Также можно лечь на спину, приподняв ноги, что поможет восстановить кровообращение в ногах.

Профилактические меры

Для того чтобы снизить риск повторного возникновения ноющей или острой боли в ногах и предупредить их развитие, можно принять следующие меры профилактики:

  1. Регулярно проходить обследование всего организма.
  2. Придерживаться правил здорового питания.
  3. Пить больше воды (жидкость помогает увеличить количество смазки на костях).
  4. Вести активный образ жизни, выполняя умеренные физические нагрузки.
  5. Не запускать развитие заболеваний.
  6. Не допускать появления лишнего веса.
  7. Носить удобную одежду и обувь.
  8. Выделять достаточное количество времени на сон.
  9. Отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Внимательное отношение к своему здоровью поможет избежать многих проблем, в т. ч. и болей в ногах.

Игорь Петрович Власов

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Боль при ходьбе по лестнице в колене
  • Народное лечение боли в коленном суставе
  • Боль в колене при приседании и сгибании
  • Возникновение боли в колене при сгибании и разгибании
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Что делать при боли в голени

О пользе бега

Насколько бег полезен? Безусловно, в первобытном обществе такой вопрос не стоял вообще, поскольку бег помогал человеку выжить: убежать от врага и от любой опасности, догнать добычу на охоте, преодолеть большое расстояние в поисках еды или еще по какой-то причине — бегать приходилось часто и много. Ну, а сейчас? Добыча — в супермаркете; большие расстояния преодолеваются на автомобилях, в поездах и на самолетах; тех опасностей, которые угрожали первобытному человеку, сейчас просто не существует. Так какую же пользу от бега может получить современный житель мегаполиса или любой современный человек?

Ученые утверждают (и это подтверждено результатами многих исследований), что именно бег заставляет работать каждую мышцу, которая есть в человеческом организме. Бег — отличная тренировка для мышц, а ведь, если здоровы мышцы, то чаще всего здоровы и суставы.

Еще одно неоспоримое преимущество бега — его очищающее воздействие на организм, ведь во время бега обязательно выделяется немало потовой жидкости, вместе с которой организм покидают многие вредные вещества, в том числе и токсины, и шлаки.

Что делать при боли в голени

Следующий бонус, который получает человек во время бега, — это неоспоримая и весьма серьезная польза для сердечно-сосудистой системы, поскольку занятия бегом тренируют и укрепляют сердце и улучшают кровообращение (соответственно, все органы лучше снабжаются кислородом).

Доказано, что занятия бегом — это прекрасный способ противостоять депрессиям, которые стали очень серьезной опасностью для современного человека. Выяснилось, что бег не только снимает стресс, но и стимулирует образование и выделение гормонов счастья (серотонина и допамина). Получасовая пробежка увеличивает содержание в крови этих гормонов практически в семь раз, причем такая высокая концентрация сохраняется до двух часов, а последующий их распад существенно замедляется.

Результаты многих исследований, которые проводились в разное время и разными исследовательскими центрами, свидетельствуют, что бег благотворно воздействует на центральную нервную систему, на иммунную систему, без бега невозможен процесс закаливания, бег помогает избавиться от многих заболеваний, начиная от насморка и заканчивая гипертонией.

Внимание! Противопоказание для занятий бегом — гипотония (пониженное давление). .

Интересно, что бег положительно воздействует не только на физическое здоровье, но и на самооценку человека, на его целеустремленность, а также повышает самоконтроль.

Внимание! Бег в сочетании со здоровым питанием считается одним из лучших способов похудеть.

Болят кости голени

Когда боль отмечается в костях голени ноги, это может говорить о:

  • периостите . Вызван болевой синдром сильной нагрузкой ног, особенно часто отмечается у солдат первого месяца службы или тех, кто решил быстро «накачать» ноги. Над воспаленной надкостницей отмечается небольшой отек кожи неизмененного цвета, кость в этом месте болезненна. На рентгене первые 20 суток ничего не видно;
  • болезни Осгуда-Шлаттера ;
  • деформирующем остеите . Это процесс характеризуется нарушением нормальных процессов, происходящих в костях голени. Вместо того, чтоб процесс обновления кости (ее разрушение и созидание) происходил постепенно и сбалансировано, начинает преобладать разрушение. Кости пытаются восстановиться, но происходит это медленнее, поэтому они имеют тенденцию ломаться;
  • остеомиелите – воспалением костного мозга, находящегося в большеберцовой кости. Боль распирающая, сильная, сопровождается повышением температуры, сонливостью, слабостью, иногда – тошнотой. Подробнее о симптомах остеомиелита.

Основные причины болей в голени

Голень — это часть ноги от колена до пятки. Она состоит из малой и большой берцовых костей, соединенных по всей длине перепонкой. Данная перепонка сформирована из плотной ткани, которая обеспечивает качественное соединение костей и пропускает через себя множество нервов и сосудов.

Справка. К костям крепятся мышцы, которые отвечают за подвижность стопы и пальцев.

Анатомически голень человека состоит из:

  • малоберцовой кости;
  • большеберцовой кости;
  • мышц голени;
  • нервов голени;
  • сосудов голени;
  • голеностопного сустава.

Что делать при боли в голени

Кожа на голени ничем не отличается от других покровов тела человека, ее восприимчивость к внешнем раздражителям обусловлена расположением нервных окончаний. При ходьбе кровь по венам выталкивается против силы тяжести именно с помощью сокращения мышц.

Мышцы голени не полностью закрывают большеберцовую кость, оставляя ее наружный участок без дополнительной защиты, — это легко выявить при пальпации.

Большинство болевых рецепторов находятся в тканях голени: в мышцах, связках, сухожилиях. Чаще всего болевые ощущения вызваны не тем, что болит большеберцовая кость, а повреждены именно структуры окружающих тканей.

Исходя из анатомического строения при появлении болевых ощущений можно хотя бы теоретически представить, например, почему болит ноги сзади, что именно подверглось развитию воспалительного процесса или травмированию.

Общими причинами боли могут стать:

  • травма;
  • воспаление;
  • новообразование;
  • нарушение кровообращения;
  • травмирование нервных волокон;
  • нарушение целостности тканей.

При этом боль может иметь различную локализацию и сопутствующие симптомы, которые отличают развитие одной патологии от другой.

При появлении болевых ощущений, которые не проходят долгое время, следует обратиться к специалисту и сообщить ему о недомогании, не забыв рассказать о сопутствующих симптомах. Это ускорит постановку диагноза и поможет назначить верное лечение.

Какие ощущения при болезненности ног ниже колен

При большинстве патологических изменений ниже колен вначале появляется «движение мурашек» вдоль мышечных структур голени. Вначале данный симптом не характеризуется болезненностью, но с течением времени у человека формируется ощущение «кипятка, вылитого на кожу». Постепенно появляется пульсирующая боль, которая беспокоит человека на протяжении всего рабочего дня. Приходится снижать темп ходьбы и выбирать наиболее удобную позицию, чтобы уменьшить болезненность.

Если не лечить вышеперечисленные симптомы, увеличивает интенсивность клинических признаков. После бега ноги начинает «крутить» так, что человеку необходимо полежать несколько дней для восстановления здоровья.

Финальная стадия – ощущение жжения становится невыносимым. После ходьбы создается чувство жара. Симметрично с обеих сторон формируются аналогичные признаки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какие болезни вызывают боли в области голени

От чего болят ноги в области голени? Поговорим о боли во внешней стороне ноги чуть ниже колена (голени). Чаще всего болит небольшой участок примерно 15 см в длину. Боль появляется и нарастает во время тренировки, затем уменьшается. Обычно эти боли не очень сильные, но из-за них приходится прекращать тренировки.

  • Обезвоживание или снижение уровня некоторых солей в крови (натрия, кальция, калия, магния).
  • Диуретики и другие подобные лекарства, которые вызывают резкое сокращение числа солей. Статины — снижают уровень холестерина, что может привести к повреждению мышечной ткани.
  • Мышечная судорога из-за физического перенапряжения или длительной статической нагрузки.
  • Напряженные связки при травме мышц.
  • Вдавленный перелом большой берцовой кости.
  • Воспаление сухожилий голени.
  • Повреждение мениска.
  • Атеросклероз сосудов нижних конечностей (при этом заболевании часто болят ноги при ходьбе, боль исчезает после отдыха).
  • Закупорка (тромбоз глубоких вен).
  • Остеомиелит — инфекционные поражения костной ткани.
  • Артрит, артроз, воспаления суставов.
  • Повреждение нервных волокон — невропатия при диабете курильщиков и людей, злоупотребляющих алкоголем.
  • Воспаление сухожилий и сухожильных влагалищ «задней большой берцовой-» и «передней большой берцовой-» мышц ног (тендинит / тендовагиниты).
  • Повреждения и воспаления ахиллова сухожилия (тендинит, тендосиновит), макро- и микро разрывы.

«TRAPS» синдром (семейный синдром периодической лихорадки), синдром закупорки сухожилий передней большой берцовой мышцы;
Воспаление надкостницы большой берцовой кости.
Усталостные переломы голени.
Воспаление суставов сухожилия — кости из-за сухожильного расширения «гусиная нога» (тендопериостит — бурсит).
Усталость, дискомфорт, боль мышц ног, судороги икроножных мышц.
Стойкие мышечные контрактуры мышц ног.
Микро- и макро разрывы икроножных мышц.
Лимфо-венозная недостаточность при варикозное вен стопы и голеностопного сустава.
Микро-разрывы и воспаление связок коленной чашечки (тендинит, перитендинит, тендопериоспатит).
Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости (болезнь Осгуда—Шляттера) (подростковый тендопериомпатит в «зонах роста») — воспаление верхушки коленной чашечки (тендопериоспатит «колено прыгуна»).
Растяжка/разрывы связок голеностопного сустава.

  • Зарождение опухоли в бедре или голени — остеома.
  • Наркотики, аллопуринол и кортикостероиды.
  • Болезнь Педжета.
  • Злокачественная опухоль кости — остеосаркома.
  • Сжатие нервных корешков, вызванных разрывом диска.
  • Болезнь Рейно.
  • Синдром компрессии тканей.

Весьма часто боли в области голени испытывают люди, злоупотребляющие табаком. Как правило, боли в этих случаях появляются во время нагрузок и исчезают после отдыха. Это симптом серьезных проблем, требующих смены привычек и образа жизни. Кроме того, пациент испытывающий подобный симптом, особенно если он курит, должен проверить состояние сердечно-сосудистой системы.

При тромбозе глубоких вен, острая боль в голени, не несет в себе большого риска. Но есть опасность осложнения (разделение тромба, перенос его частиц в мозг или легкие). Иногда, при тромбозе необходимо хирургическое вмешательство.

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей симптоматика напоминает проблемы курильщиков (болезнь Рейно). Принципиальное отличие в том, что при атеросклерозе сужение кровеносных сосудов постоянно, а при болезни Рейно, они спазмируются.

Синдром компрессии тканей – очень серьезное заболевание, возникающее из-за сильного давления в голени. Иногда после безболезненного периода времени, возникает внутреннее кровотечение в икроножной мышце, из-за чего сжимаются нервные волокна и кровеносные сосуды. Ноги становятся горячими на ощупь, опухают, чувствуется сильная боль в голени.

Наиболее страшным осложнением этого синдрома могут стать необратимые повреждения нервных волокон и мышечной ткани. Начинается мышечная атрофия и функциональная недостаточность (висячая нога). Человек лишается возможности ходить, плавать, кататься на велосипеде.

Остеомиелит — частое осложнение, особенно после открытых переломов. Обычно остеомиелитом голени страдают люди со слабым иммунитетом. Им, как правило, требуется хирургическая операция и длительное медикаментозное лечение.

Повреждение мениска очень распространенная травма у спортсменов, особенно у футболистов и бегунов. Наиболее эффективным считается хирургическое вмешательство.

Боль в ногах от мышечного спазма наиболее благоприятный для лечения симптом, он не требует специальных препаратов или операций и лечится применением мазей с анальгетиками, массажами и отдыхом.

Как предотвратить боль

Все достаточно просто – нужно избегать чрезмерных нагрузок, не заниматься слишком долго и часто, особенно если вы новичок или у вас слабо развиты мышцы ног. Если чувствуете, что готовы к более интенсивным занятиям, то лучше сразу обратиться к специалисту (тренеру или спортивному врачу), который подскажет, что делать.

И еще несколько советов:
  • Укрепляйте мышцы-стабилизаторы.

Простое упражнение: подъем на носки (20 раз в день вполне достаточно).

  • Ходите босиком и развивайте мелкую моторику.

Отличное упражнение – поднимать с пола мелкие предметы пальцами ног. Подойдут карандаши, пуговицы или камушки, привезенные с моря. Достаточно 5 минут в день.

  • Проверьте, правильно ли вы двигаетесь.

В этом поможет специалист по движению: он посмотрит, в порядке ли опорно-двигательный аппарат (мышцы, суставы).

  • Займитесь беговой техникой, иначе боль будет возвращаться.

Проконсультируйтесь с тренером по бегу и позанимайтесь под его руководством.

  • Подберите правильную обувь.

О том, как это сделать, мы писали . Дополнительная опция – заказать специальные стельки, которые будут поддерживать стопу в правильном положении и снимать лишнюю нагрузку с мышц.

  • Чередуйте разные виды тренировок.

Например, сегодня побегайте, завтра отдохните, а послезавтра сходите на сайклинг.

  • Увеличивайте нагрузку постепенно.

Профилактика

Ни в коем случае не стоит игнорировать возникающую боль в голени, ведь со временем она может становиться всё сильнее и сильнее. При возникновении болезненности не только при беге, но и в состоянии покоя, нужно обязательно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Только врач сможет определить правильную причину болевых ощущений и назначить соответствующий курс терапии для максимально быстрого избавления от этого неприятного симптома. Существует ряд советов, которые запрещено или наоборот крайне необходимо выполнять в процессе бегового занятия.

Перед выполнением пробежки рекомендуется подготовить мышечно-связочный аппарат к предстоящей работе. Для этого необходимо выполнить разминку.

https://youtube.com/watch?v=E4PFv0jFTZY%3Fversion%3D3%26rel%3D1%26fs%3D1%26autohide%3D2%26showsearch%3D0%26showinfo%3D1%26iv_load_policy%3D1%26wmode%3Dtransparent

С помощью этих манипуляций мускулы разогреваются и снижается риск получения травмы. А для того, чтобы мышцы не болели после тренировки, их необходимо хорошо растянуть.

https://youtube.com/watch?v=vvbeiykjJWM%3Fversion%3D3%26rel%3D1%26fs%3D1%26autohide%3D2%26showsearch%3D0%26showinfo%3D1%26iv_load_policy%3D1%26wmode%3Dtransparent

В период тренировки и после нее пейте чистую воду чтобы восполнить запас жидкости в организме и не привести к состоянию дегидратации. Для бега выбирайте более мягкое покрытие, это может быть пересечённая местность либо парк.

Нельзя пить напитки в виде кофе или чая перед непосредственной тренировкой. Они способствуют обезвоживанию организма и отрицательно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

Выполняя эти правила, вы защищаете себя от возможного появления боли не только в голени, но и других частях тела.

Болит по передней поверхности голени

Когда ткани голени болят спереди, это может произойти вследствие следующих причин.

Травмы

Удар, нанесенный по передней части, падение на колено при катании на скейте, роликах или велосипеде, что спровоцировало не перелом, а только повреждение мягких тканей, будут сопровождаться болью голени спереди.

Также это может быть растяжение или разрыв связок, произошедшие при травме или усиленной тренировке.

При переломе болеть будет вся нога.

Ожоги

Переднюю поверхность ноги можно обжечь при готовке – кипятком или кипящим маслом. В этом месте появится красное горячее пятно или даже волдырь с водянистым содержимым

Воспаление

В передней части часто может возникать рожистое воспаление. Это красное или розовое пятно не очень маленького диаметра, выглядящее, как нарисованное пламя.

Воспаление может быть вызвано не только стрептококком, как при роже. Другие микробы также способны спровоцировать воспалительный процесс в местных мягких тканях. Попасть туда они могут при ранении инфицированным материалом, при плохом кровоснабжении, когда возникают трофические язвы.

Воспаление не обязательно должно быть вызвано микробами. Это может быть экзема или нейродермит, вызванные различными причинами, в том числе и заболеваниями внутренних органов.

Передний туннельный синдром

Так называется воспаление и отек мышц передней круральной зоны, помещенных в отдельный фасциальный футляр, который ограничивает их дальнейшее расширение.

Боль сильная, локализуется спереди, захватывает стопу, усиливается при сгибании ноги.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Это заболевание чаще всего развивается у людей 10-20 лет, у которых активно растет костная ткань, и при этом они активно занимаются таким спортом, как футбол, бег или баскетбол, сопровождающихся повышенной нагрузкой на ноги. Суть болезни: повреждение костной площадки (бугристости) на большеберцовой кости, к которому крепится сухожилие.

Боль появляется постепенно, первый его эпизод – после физнагрузки. Сначала она слабая, потом становится сильной. Усиливается она при разгибании ноги, а если ноге создать покой, боль ослабеет.

Повреждение коленного мениска

Возникает у спортсменов. Характеризуется сильной болью и в колене, и в голени, сопровождающейся ограничением двигательной активности конечности и увеличением сустава в объеме.

Синдром «расколотой голени»

Это состояние возникает у спортсменов, работающих с большой нагрузкой на ноги, которые дали ее сразу, без хорошей подготовки.

Боль ноющая, слабая или умеренная, возникает во время тренировки, а в покое – уходит.

Трофических язвах

Это появление на коже локальных отмираний ткани связано с сахарным диабетом, тромбофлебитом, варикозной болезнью или облитерирующим эндартериитом. Характеризуется появлением не только кожного дефекта, но и давящей, распирающей боли в этой области.

Миозит

Его причина – выраженные физические нагрузки. Проявляется он локальными болями в воспаленной мышце, которая усиливается при ее сдавливании и определенных движениях. Если миозит не лечить, мышца слабеет, атрофируется. Подробнее о симптомах и лечении миозита.

Почему возникает боль

1. Самая частая – чрезмерная ударная нагрузка

Например, во время бега. «Если тренировка не соответствует уровню подготовки, появляется устойчивый болевой синдром в нижней части голени», – говорит Юрий Глазков, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, действительный член ESSKA, AAOS, АСТАОР, АТОР.

2. Некорректно составленный тренировочный план

Боль возникнет, если нагрузка была увеличена слишком резко. Например, вы вдруг пробежали в 2–3 раза больше, чем обычно.

3. Бег по неровной поверхности или пересеченной местности

Это сложнее, чем бегать по асфальту или беговой дорожке. Чтобы вы не упали, организм активно подключает мышцы-стабилизаторы: они обеспечивают правильную позицию стопы. Если эти мышцы не подготовлены к большей нагрузке, они могут перенапрячься и воспалиться.

4. Неправильно подобранная или изношенная обувь

Например, если кроссовки без амортизации, то вся ударная нагрузка приходится на мышцы, суставы и сухожилия.

5. Неправильная беговая техника

Гормональные причины проблем

Часто боль в голени возникает при беременности, приёме гормональных препаратов. Причины дискомфортных явлений во время гормональных перестроек в недостатке солей в организме. Боли во время беременности возникают вследствие отёчностей ног.

Радикулит поясницы воздействует на седалищные мышцы. Боли во внутренней части поясницы, между крестцами, продуцируются на поверхность ног. Часто ощущения дискомфорта дополняются чувством ползающих по коже мурашек.

Являясь воспалительным процессом, локализующимся под кожными покровами, способен провоцировать образование в жировой прослойке болезненных шариков, размером до 50 мм. Кожные покровы опухают, приобретают яркий красный цвет. Образования держатся до нескольких лет, лопаясь, оставляют небольшие впадины на поверхности, кожа покрывается темными пятнами.

Появлению патологии сопутствуют болевые эффекты, тошнота, рвота, отсутствие аппетита, повышение температуры тела больного.

Чтобы понять, что делать, чем лечить возникшие ощущения, причиняющие дискомфорт, важно прекратить движения, приложить холод, снимая боли и воспалительный процесс. Прикладывать лед нужно через промежуточную ткань, избегая воспалительного процесса от переохлаждения тканей

Нельзя прикладывать холод на открытые раны. После стоит обратиться за медицинской помощью.

Что делать, какими средствами лечить, решает врач, основываясь на результатах анализов крови, мочи, рентгеновского снимка. Важно устранить причину болезни, предотвратить возможные негативные последствия.

Иногда, для постановки диагноза, избрания метода терапии, требуются дополнительные исследования: УЗИ и допплерография. При беременности требуется расширенный метод диагностики состояния.

Лечат боль в голени консервативным или хирургическим путём.

Метод включает применение анестетиков, средств снимающих воспалительный процесс, методов народной медицины. Антибиотиков, нестероидных средств и гормонов, при необходимости воздействия на причины болей.

При беременности большинство лекарственных средств и мероприятий противопоказаны к применению, используются в случае крайней необходимости, под контролем врача.

Оперативное вмешательство — метод, применяемый при крайней необходимости, когда терапевтические средства не приносят улучшений состояния больного, в экстренных случаях, при раздроблении кости или открытом переломе.

Мероприятие для профилактики повреждений голени — ношение удобной обуви, разминка суставов перед предполагающимися нагрузками.

Среди распространенных детских недугов специалисты отмечают боль в ногах. Данное понятие включает в себя ряд заболеваний, которые совершенно различаются по симптомам и причинам появления. Всякий конкретный случай требует четкого выяснения точной болевой локализации, которая может появиться в костях, мышцах, конечностях.

Симптоматика и сопутствующие проявления заболеваний

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

  • Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
  • Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
  • Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
  • Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
  • Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
  • Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

  • Повышение показателей температуры тела;
  • Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
  • В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
  • У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
  • При остеомиелите появляются гнойные выделения;
  • Ограничение подвижности суставов и стопы.

Методика лечебных мероприятий

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • Лекарства, снимающие отеки;
  • Препараты, снижающие тонус мышц;
  • Средства для улучшения циркуляции крови;
  • Гормональные препараты и цитостатики;
  • Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
  • Инсулин применяют для лечения диабета.

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

  • Ультрафонофорез;
  • Лазерное свечение;
  • Магнитотерапия;
  • Волновая терапия;
  • Грязелечение;
  • Парафиновая терапия;
  • Лечение с помощью минеральных вод.

Лечебная гимнастика и массаж используются только по показанию врача, так как при некоторых заболеваниях, во время проявления которых может ныть голень, лишнее воздействие на ногу ухудшает состояние пациента.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

При лечении атеросклероза медикаментозные средства назначает только врач!

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц

Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин. Растительное масло в этой диете должно стать ключевым продуктом, так как его употребление помогает уже сформировавшимся атеросклеротическим бляшкам рассосаться

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

Сохранить ноги здоровыми помогут несколько простых правил:

  • Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
  • Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
  • Следите за своим весом;
  • Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
  • Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
  • Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

На что могут указывать дополнительные симптомы

Боль при беге в голени – это симптом, говорящий о нарушении кровоснабжения тканей. Это характерно для двух заболеваний: облитерирующего (то есть суживающего просвет сосудов) атеросклероза и облитерирующего эндартериита. В начальных стадиях болезни болеть вся голень будет только при длительной ходьбе или значительной физической нагрузке. Когда же боль в голени возникает уже при ходьбе или и вовсе в покое, это значит, что болезнь зашла далеко, и без принятия соответствующих мер может наступить отмирание тканей (гангрена).

Подобный симптом может также наблюдаться при опухолях, когда новообразованная ткань сдавила сосуды, питающие все остальные ткани. Это не обязательно должна быть злокачественная опухоль; липома или хондрома также вполне могут вызвать данную клиническую картину.

Также боли при ходьбе возникнут при:

  1. мышечных растяжениях . Это возникает немного спустя травмы, аварии или неудобного движения;
  2. переломах или микротрещинах костей . Это состояние также провоцируется травмой, в отличие от артериальных болезней, возникающих «на пустом месте»;
  3. варикозной болезни вен голени .

Если нога опухла, это может быть:

  • Периостит . В этом случае отек небольшой, но трогать его болезненно. Цвет кожи не изменен. Возникает боль через 2-3 дня после выматывающей тренировки, ушиба или перелома.
  • Остеомиелит . Характеризуется лихорадкой, покраснением и отеком в локальной области, болью при ходьбе.
  • Флегмона . Повышается температура, снижается аппетит, может тошнить. Отек и болезненность в круральной области распространяются на большую площадь.
  • Газовая гангрена . Здесь обязательно присутствует ранение, при котором под кожу и заносятся бактерии, не переносящие кислорода.
  • Отек и изменение цвета ноги на синюшный, говорит о перекрытии крупной вены тромбом . Это требует срочного хирургического вмешательства.
  • Небольшой отек без изменения цвета кожи может указывать на развитие венозной недостаточности при варикозной болезни вен .
  • Туннельный синдром .

В каких ситуациях возникает боль в голени

  • воспалительные процессы;
  • физическое перенапряжение;
  • мышечные спазмы и судороги;
  • растяжения;
  • надрывы икроножных мышц;
  • синдром сдавления;
  • спонтанная мышечная гематома.

2. Поражения связок и сухожилий голени:

  • воспаления сухожилий;
  • повреждения собственной связки надколенника;
  • повреждения ахиллова сухожилия;
  • повреждения связок голеностопного сустава.

3. Поражения костей и суставов голени:

  • вывихи;
  • переломы;
  • остеомиелит;
  • болезнь Осгуд-Шляттера;
  • артрит;
  • артроз;
  • воспаление надкостницы большеберцовой кости;
  • повреждения коленного мениска.

4. Поражения сосудов и нервов голени:

  • недостаточность артериальных сосудов;
  • венозный тромбоз;
  • посттромбофлебитический синдром;
  • варикозное расширение вен;
  • ”капканные” синдромы голени;
  • повреждение нервных волокон.

5. Другие состояния, приводящие к появлению боли в голени:

  • нарушения водно-солевого равновесия;
  • разрыв подколенной кисты;
  • воспаление подкожной жировой клетчатки;
  • поясничный радикулит;
  • беременность или прием противозачаточных средств.

Болит нога в бедре: лечение медикаментами и другими методами, выявление причины

Из-за многих заболеваний суставов и позвоночника начинает болеть нога в бедре. Лечение нужно начать с комплексного обследования, поскольку бороться с симптомом патологии, не выявив его источник, нет смысла.

Содержание статьи:
Характер болей
К кому обращаться
Лечение медикаментами
Другие методы терапии

Характеристика болевого синдрома

Боли в бедренной части ноги – это один из признаков суставных, околосуставных, костных или мышечно-скелетных патологий, травмы. Поэтому только врач должен устанавливать причину, определять как лечить человека и что ему принимать.

массаж

Боль в бедренном суставе и ниже бывает ноющей, тянущей, тупой, давящей. Нередко она имеет соматический (без чёткой локализации) или нейропатический (отдаёт в ногу, пах) характер. При сложном течении болезни возникает стреляющая, острая, колющая, нестерпимая боль. Она также бывает распирающей в месте пролегания вен или образования гноя, волнообразной (утром ослабевает), непреходящей, интенсивной, усиливающейся после нагрузок, во время ходьбы, при движении или касании к бедру. Боль может возникать с двух сторон таза либо затрагивать одну ногу. Бывает, что она локализуется по всей поверхности конечности выше колена или только сбоку, сзади, впереди, ближе к паху либо голени.

К кому идти на обследование при болях в бедре

Самые частые причины боли в бедренной области – травмы, сдавливание нерва в пояснично-крестцовом отделе, артроз, артрит, остеохондроз, другие патологии позвоночника и суставов, воспаление мышц, околосуставных тканей. Реже её провоцирует закупорка сосуда, опухоль, остеомиелит, абсцесс, флегмона, дисплазия и прочие патологии опорно-двигательного аппарата.

Если возникла боль вследствие травмы – сразу едут к травматологу, или вызывают скорую помощь. В остальных случаях рекомендуется обратиться к вертебрологу, ортопеду либо ревматологу. Эти врачи занимаются болезнями опорно-двигательного аппарата, а при необходимости – направят к узкоспециализированному доктору.

Лечение выявленных патологий

Чтобы правильно подобрать методы терапии, вначале требуется сделать лабораторную, аппаратную диагностику и найти причину боли. Любое самолечение при наличии такого симптома позволит упустить время, осложнить патологию, повышает риск инвалидности.

Как лечить боль в бедре? Чтобы снизить её выраженность, человеку нужно в период терапии соблюдать постельный режим. Купируют боль анальгетиками, нестероидными противовоспалительными лекарствами, глюкокортикостероидами или базисными антиревматическими средствами по рекомендации врача.

Медикаментозное лечение

врач с таблеткамиЛекарства подбирают после установления точного диагноза. Острую боль в бедре и сильное воспаление начинают устранять сразу же, чтобы дальше применять комплексные лечебные процедуры. Обычно назначают лекарственные блокады или инъекции в очаг повреждения. Это анальгетики, кортикостероиды, другие препараты. Консервативное лечение боли в бедренном суставе:

  • НПВП (Нимесил, Индометацин, Диклофенак, прочие противовоспалительные нестероидные препараты);
  • миорелаксанты (Мидокалм);
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • анальгетики (Парацетамол, Анальгин, прочие ненаркотические обезболивающие лекарства).

Эти средства – обязательная группа медикаментов проведения терапии. Цель их применения – купирование боли, устранение мышечных спазмов, расслабление напряжений сухожильного аппарата, улучшение микроциркуляции, клеточного метаболизма и восполнение дефицита витаминов, минералов.

Дополнительно используемые лекарства для устранения причин боли

При суставных патологиях (артриты, артрозы, остеохондроз, прочие виды) назначают также хондропротекторы, сосудорасширяющие медикаменты. Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты, Трентал, Румалон, Юниум, Пентоксифиллин и подобные препараты способствуют восстановлению хрящевой ткани, суставной поверхности, улучшают доставку лекарственных веществ.

врач делает назначенияЕсли боль в бедре вызвала патология, при которой ухудшились обменные процессы, например, невралгия, то врачи в лечении используют метаболические медпрепараты. Это Тиамин, Цианокобаламин, Пиридоксин и другие средства с аналогичным действием.

Сосудистые патологии, спровоцировавшие боль бедра, часто требуют применения антиагрегантов (Аспирин, Цилостазол), антикоагулянтов (Гепарин), ангиопротекторов (Троксевазин, Детралекс).

При ревматизме дополнительно назначают гормоны (Преднизолон), моноклональные антитела (Ремикейд), ультраселективные НПВП (Рофекоксиб). Эти препараты снижают боль, облегчают прочие симптомы. Используют также иммуносупрессоры (Азатиоприн) и противоопухолевые средства (Метотрексат).

Если выявили околосуставные заболевания (бурсит, синовит, иные виды), которые сопровождаются сильной отёчностью, то в лечении используют диуретики. Мочегонные средства разделены на несколько групп, поэтому при каждой патологии эти лекарства подбирают индивидуально.

Инфекционные миозиты (мышечная боль) лечат антибактериальными, противогрибковыми и противопаразитарными лекарствами (Гризеофульвин, Пирантел, Доксициклин и так далее). Тип медикамента подбирают согласно виду патогена, спровоцировавшего болезнь. Если миозит возник из-за переохлаждения, то применяют местно Финалгон, Муравьиную кислоту, другие раздражающие средства.

При злокачественных новообразованиях боль в бедренной области снимают наркотическими анальгетиками. Это Кодеин, Трамадол, Морфин, Омнопон, подобные препараты. Опухоли также лечат противометаболитами, антибиотиками, алкилирующими агентами, соединением платины.

Физиотерапия

Физиопроцедуры применяют после снятия острых симптомов болезни. Они являются вспомогательным методом консервативного или хирургического лечения.

На больную область бедра воздействуют:

  • Физиопроцедурамагнитным полем;
  • лазерными лучами;
  • радиационным излучением (при опухолях);
  • ультразвуковыми волнами;
  • электрическими токами, импульсами (электрофорез, гальванизация, УВЧ, подобное);
  • сухим теплом (аппликации парафина, СУФ-облучение и так далее).

Физиопроцедуры повышают действия лекарств, поскольку с их помощью усиливается кровообращение, улучшается доставка полезных веществ в повреждённые ткани, отток лимфатической жидкости и так далее.

Лечебная физкультура

ЛФК показано применять при всех патологиях, но для каждого заболевания разработан специальный комплекс упражнений, последовательность их выполнения во время реабилитации. Всегда включают движения «велосипед», сгибание, разгибание, круговое вращение в бедре. Гимнастику делают ежедневно по 2─4 раза. С помощью ЛФК удаётся сохранить функциональность конечности, разработать и укрепить связки, мышечно-сухожильный аппарат, а также улучшить трофику (питание) тканей.

Методы мануальной терапии

Их чаще применяют при патологиях позвоночника, когда его деформированные структуры ущемляют нервы, вдавливаются в канал спинного мозга, а также при суставных заболеваниях. В этом случае часто болит бедро, отдает в ногу.

Чем лечить:

  • медикаментами, подобранными врачом;
  • наружными средствами с необходимым действием;
  • массажем бедренной и поясничной области, спины, конечностей;
  • ЛФК.

Этот обязательный комплекс действий можно по рекомендации врача дополнить физиопроцедурами, традиционными и народными методами терапии.

Операции для устранения причин болевого синдрома

Если выявили опухоль, коксартроз 3─4 стадии, остеомиелит, абсцесс, флегмону либо другую сложную патологию, что спровоцировала сильную боль в бедре, то лечение проводят хирургическим путём. Виды вмешательства:

  • apтpoплacтикa cуcтaвaартропластика сустава;
  • эндопротезирование (замена тазобедренного сочленения);
  • туннелизация (формирование каналов в ростковой зоне бедренной кости);
  • коррекция сустава (остеотомия, фиксация в правильном положении, подобное);
  • остеосинтез, соединение разорванных сухожилий, связок (при травмах);
  • дискэктомия, фораминотомия, корпэктомия, ламинэктомия (в случае осложнений патологий позвоночника);
  • транслюминальная ангиопластика, эндартерэктомия, стентирование, шунтирование или протезирование бедренной артерии (при наличии облитерирующего атеросклероза);
  • флебэктомия, абляция вен (для лечения варикоза);
  • тромбо─ или кроссэктомия, склерозирование, установление кава-фильтра (используют при тромбофлебите);
  • иссечение опухоли;
  • очищение от гноя, некротических тканей.

Операции при наличии боли в бедренной области ноги делают в случае неэффективности лекарств, физиотерапии и так далее. После хирургического вмешательства применяют другие методы лечения.

Немедикаментозная терапия

При болях в бедренной области необходимо снизить нагрузки на ногу. Для этого пациенту назначают ортопедический режим. Он в период лечения и реабилитации использует костыли, ортезы, трость, корсеты (при патологиях позвоночника), или в случае дисплазии – распорку Фрейка, шину Виленкского, прочие изделия. Если выявили сосудистые болезни, то показано ношение эластичных повязок, чулок, колгот.

ЛФКВо время ортопедического режима рекомендуется выполнять упражнения ЛФК в умеренном темпе, запрещается носить тяжести, прыгать, бегать. Можно плавать, делать гимнастику в воде. Они не вызывают суставную боль и снижают нагрузку на ноги, позвоночник.

Во время лечения для коррекции веса, улучшения обменных процессов организма и регенерации тканей требуется придерживаться диеты по одному из лечебных столов Певзнера. После основной терапии рекомендуется проводить профилактику в курортно-санаторных условиях. В большинстве случаев эти заведения нужно посещать ежегодно.

Для предупреждения рецидивов также необходимо подкорректировать свой образ жизни. Рекомендуется установить режим питания, отказаться от вредных привычек, ежедневно заниматься ЛФК, а при сидячей работе каждые 1─2 часа делать разминку. Это улучшит состояние сосудов, суставов, мышц, сохранит подвижность сочленений и эластичность тканей.

Народная медицина

Средства домашнего приготовления используют при условии, что человек обследовался и точно знает причину боли. Это правило обязательное, поскольку каждое сырьё природного происхождения, так же как и лекарства, имеют свои особенности применения, противопоказания.

Перед приготовлением домашних средств нужно знать свойства, рецепты, способы использования трав, минералов, продуктов пчеловодства, животных жиров, прочих веществ для лечения конкретной патологии. Например, при болях, спровоцированных артрозом, рекомендуется наносить мазь с охлаждающим эффектом, а в случае артрита – с согревающим действием.

Традиционная медицина

Традиционные методы лечения врачи могут порекомендовать как дополнение к физиопроцедурам. Чтобы снять боль, обычно используют акупунктуру (иглоукалывание), гирудотерапию (прикладывание пиявок), апитерапию (введение под кожу пчелиного яда).

Заключение

Эффективность терапии зависит от точного определения причин патологии, правильного подбора тактики лечения, лекарств, немедикаментозных методов. Любое некомпетентное вмешательство в функционирование собственного организма, даже если это самостоятельный подбор упражнений ЛФК, может усложнить течение болезни, вызвавшей боль в бедре.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий