Как бинтовать ногу эластичным бинтом

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Эластичный бинт при растяжении голеностопа — незаменимое средство, позволяющее зафиксировать поврежденную конечность, не нарушая нормального кровообращения. Изделие хорошо растягивается, не деформируется и имеет множество преимуществ перед обычным марлевым аксессуаром. Бинт гигиеничен, доступен, может использоваться несколько раз, не теряя своих свойств.

Наложение эластичного бинта при растяжении

Когда необходимы бинты из эластичных материалов

При различных повреждениях кожи, кровотечениях, ранах используются стандартные повязки из марли. Они ложатся плотно, надежно удерживая стерильные материалы, препятствуя попаданию микробов, ускоряя заживление поврежденных участков. Однако во многих случаях марлевые изделия практически бесполезны. Они затрудняют движение, препятствуют нормальному кровообращению и не могут использоваться в течение длительного времени. Существует отличная альтернатива марлевой классике — современные бинты из гигроскопичных эластичных материалов.

Эластичные бинты незаменимы при:

загрузка...
  • травмах конечностей;
  • вывихах и растяжениях связок;
  • восстановлении после операций;
  • мышечных болях;
  • отеках и общем дискомфорте при активных занятиях спортом.

Бинты из эластичных материалов рекомендованы профессиональным спортсменам и любителям, испытывающим повышенные нагрузки на голеностоп. Они понадобятся людям, увлекающимся пешими походами, предпочитающим травмоопасные командные игры (футбол, баскетбол, хоккей). Без эластичных бинтов не проходят тренировки штангистов и представителей других видов спорта, связанных с нагрузкой на суставы. Изделия стоит иметь в домашней аптечке, они могут понадобиться при любых ушибах, рваных ранах конечностей, растяжениях или отеках. Использовать бинт лучше по назначению врача, приобрести его можно без рецепта.

Растяжение связок голеностопа

Препятствиями к бинтованию конечностей могут стать:

  • атопический дерматит или другое поражение кожи в тяжелой стадии;
  • аутоиммунные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • подозрение на злокачественные опухоли.

При наличии тяжелых хронических заболеваний консультация с врачом обязательна.

Преимущества и недостатки

Бинты из эластичного материала имеют множество плюсов и с успехом заменяют традиционные изделия из марли. К их преимуществам можно отнести:

  • мягкость и плотность, дающую возможность надежно зафиксировать поврежденную конечность;
  • высокие гигиенические качества, воздухопроницаемость;
  • долговечность;
  • простоту в уходе;
  • доступность;
  • возможность использовать аксессуар не только для голеностопа, но и для других частей тела.

Плотная фиксация при наложении повязкиПравильно выбранный бинт прослужит долго. Его можно стирать и сушить, при этом изделие не потеряет форму, сохранит плотность и эластичность. Качественный материал позволяет делать тугую повязку, не препятствующую нормальному кровообращению. На ночь бинт можно снять, а утром снова использовать для фиксации. Никаких специальных навыков для бинтования конечности не требуется, нехитрое искусство может освоить сам пострадавший или любой из членов его семьи.

Большое преимущество изделия — надежность. Правильно сделанная повязка держится весь день, не сползая и не перетягивая кровеносные сосуды. При необходимости бинтом можно зафиксировать подвижный сустав. Повязка может использоваться при наложении компрессов, а также при наличии разнообразных ран. Изделие очень экономично, оно с успехом заменит 20 марлевых бинтов.

Несмотря на множество преимуществ, у медицинского аксессуара есть и недостатки:

  1. При неправильном наложении возможно нарушении кровообращения.
  2. Недостаточное натяжение эластичного материала не может гарантировать оптимальную поддержку травмированных связок.
  3. Неумело завязанный бинт способен спровоцировать раздражение и даже повреждение кожи.
  4. Недостаточный уход за изделием быстро приведет его в негодность.

Опасность передавливания вен при варикозе

Если степень эластичности бинта выбрана неправильно, сустав не получит необходимой поддержки. Несмотря на то что изделие считается универсальным, не стоит покупать первый попавшийся экземпляр. В выборе нужного бинта поможет опытный травматолог или фармацевт.

Как выбрать бинт

Приобрести изделие можно в любой аптеке или ортопедическом салоне, где продаются различные фиксаторы, ортезы, медицинские бандажи и другие лечебные принадлежности. При растяжении связок голеностопного сустава удобнее всего использовать бинт длиной 1,5-2 м. Если нужного размера не нашлось, можно купить изделие длиной около 5 м, а затем разрезать его пополам. Изделие должно быть надежно упаковано, не иметь разрывов и повреждений. Качественный бинт имеет равномерную ширину и плотность, на упаковке указывается изготовитель, дата и условия хранения, другая важная информация.

Антимикробный эластичный бинт

При выборе изделия нужно учитывать не только длину, но и степень эластичности. В продаже есть как более плотные, так и хорошо растягивающиеся аксессуары. Если имеется предрасположенность к варикозу, лучше покупать бинты с низкой степенью эластичности. Они ложатся плотно, хорошо поддерживают пораженные вены, нормализуют кровоток и предупреждают болезненные ощущения. Такой же бинт понадобится после операции на нижних конечностях.

При обычных растяжениях и вывихах рекомендуются более мягкие, хорошо растягивающиеся изделия. Они не препятствуют движениям, больной с правильно наложенной повязкой может вести обычный образ жизни, не испытывая боли и не рискуя еще больше повредить связки.

Как наложить повязку на голеностоп

Общее правило гласит: накладывать бинт нужно утром или после продолжительного отдыха с приподнятыми конечностями. Такой прием помогает избежать отека, повязку удастся зафиксировать максимально комфортно. Объяснить, как забинтовать ногу, может врач-ортопед или медицинская сестра, необходимые инструкции дадут в аптеке или ортопедическом салоне.

Если бинт использовался ранее, его аккуратно сматывают в плотный рулон. Разворачивать изделие начинают изнутри наружу, причем повязку накладывают непосредственно на кожу. Не стоит бинтовать конечность поверх чулок, носков или другой одежды. Любая ткань станет препятствием для нормальной фиксации эластичного материала и может вызвать сильное раздражение.

Нанесение обезболивающей мазиПеред бинтованием можно нанести на поврежденную конечность мазь или гель, рекомендованный лечащим врачом. Любое нанесенное на кожу средство должно хорошо впитаться. Если планируется наложить компресс, влажная марля, вата или другая прокладка, пропитанная лекарством, покрывается вощеной бумагой или пленкой. Только после этого компресс фиксируется бинтом. Если пренебречь полиэтиленовой защитой, бинт быстро промокнет и эффективность процедуры снизится.

Бинтовать голеностоп нужно равномерно, двигаясь от самой узкой части ноги к более широкой, от щиколотки к колену. При этом степень натяжения материала варьируется. В зоне щиколотки она должна быть максимально плотной, в области икр фиксация уменьшается. Не стоит сильно перетягивать ногу под коленом, это препятствует нормальному кровообращению. Проверить степень натяжения можно, просунув пальцы под повязку.

Бинт накладывается аккуратно, без складок и ненужных утолщений. Каждый виток примерно на треть перекрывает предыдущий, просветы не оставляются. При движении из-под бинта не должна быть видна кожа. Максимальная фиксация необходима в нижней части повязки, в районе щиколотки, это удержит повязку от сползания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наложение эластичной повязки

Повязка при растяжении голеностопа должна покрывать ногу на 15 см ниже и выше области поражения. Бинт накладывается от фаланг пальцев на ногах до середины голени. При правильной фиксации пальцы на ногах могут побледнеть и даже посинеть. Через несколько минут они должны приобрести нормальный цвет. Это знак того, что повязка наложена правильно. Если чувство сдавливания и онемения в пальцах не пройдет через 30 минут, бинт лучше перевязать. Это придется сделать, если пациент ощущает пульсирование крови, тянущую боль или другие неприятные ощущения. Бинт должен снимать негативные симптомы, а не провоцировать их. Со временем станет понятно, какая степень натяжения эластичного материала оптимальна для конкретного пациента.

Самомассаж голеностопаНаложение фиксатора необходимо при активном движении больного. Во время отдыха повязку снимают, а пораженную конечность осторожно массируют по направлению от лодыжки к колену. Движения должны быть мягкими, активный самомассаж лучше отложить до полного выздоровления. Для улучшения кровообращения можно использовать любой крем или легкий гель. Чтобы снять отеки, ноги во время сна приподнимают, например, подложив под них свернутое одеяло или толстое полотенце.

Схема бинтования: инструкция для новичков

Чтобы наложить эластичный бинт на голеностоп правильно, нужно действовать поэтапно. Четкое следование схеме поможет надежно зафиксировать поврежденные связки, уменьшить боль и предупредить образование отеков. Инструкция:

  1. Повязка на ногу накладывается по спирали, каждый новый слой на треть накрывает предыдущий виток.
  2. Лодыжку оборачивают бинтом, затем повязка накладывается на стопу, плотно обхватывая пятку.
  3. Изделие дважды оборачивается через подъем, надежно фиксируя ступню.
  4. Дальнейшие витки ложатся крестообразно, от стопы на голень и снова на стопу.
  5. Заключительный этап включает обматывание голени еще одним слоем, затем нужно перебинтовать лодыжку и завязать бинт. Узелок не затягивают слишком туго, ведь перед сном повязку придется снять.

Научиться правильно бинтовать поврежденные конечности несложно. Строго соблюдая инструкции ортопеда, можно научиться делать плотную повязку всего за 10 минут. Объяснить, сколько носить эластичный бинт, должен лечащий врач. Обычно процедуры продолжаются до полного исчезновения неприятных симптомов: боли, отеков, невозможности наступать на поврежденную конечность.

Уход за бинтом и продление срока службы

Эластичный бинт можно использовать в течение длительного времени. Материал, из которого он изготовлен, гигроскопичен, не деформируется и не рвется. Стирать изделие нужно каждые 7–10 дней. При частом растяжении связок голеностопа рекомендуется иметь в аптечке 2–3 бинта, чтобы в любой момент в распоряжении имелся материал для создания повязки.

Ручная стирка эластичного бинтаБросать бинты в стиральную машину нельзя, агрессивные синтетические порошки тоже нежелательны. Лучше всего стирать изделие вручную, используя теплую воду и обычное мыло. Подойдут и щадящие гели, подходящие для обработки детского белья. Эластичный материал нельзя тереть, его мягко сжимают в мыльной воде, не нарушая структуру ткани. Стирка длится всего несколько минут, замачивать изделие не стоит.

Чистые бинты осторожно выжимают руками, стараясь не вытягивать и не выкручивать. Сушить их лучше на махровом полотенце или другой хлопчатобумажной ткани, хорошо впитывающей влагу. Предпочтительна сушка в горизонтальном положении, развешивание на батареях и веревках деформирует прочный, но деликатный эластичный материал.

Соблюдение правил по эксплуатации и уходу существенно продлевает срок службы эластичных бинтов.

Использовать изделие можно, пока оно сохраняет запас эластичности. Когда материал растянется, порвется или перестанет надежно фиксировать конечность, придется заменить бинт на новый.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Тейпирование голеностопа при растяжениях
  • Прогревание солью лодыжки
  • Лечение растяжения голеностопа в домашних условиях
  • Резкая боль в голени
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

То, как бинтовать колено эластичным бинтом, должен знать не только доктор, но и каждый спортсмен, так как порой важно зафиксировать голеностоп или же другие суставы, чтобы завершить экипировку культуристов. Такие меры предосторожности станут отличным вариантом для человека, который желает сохранить свое здоровье и при этом продолжить занятия спортом в течение длительного времени. Если правильно применять бинт, то можно уберечь колени от перегрузки и, естественно, от травмы.

Проблема боли в коленях у спортсменов

Абсолютно не стоит бинтовать колено при помощи дорогостоящего материала, так как есть возможность приобрести товары менее дорогих марок, причем с лучшим фиксирующим эффектом.

Для тех, кто только начинает свою карьеру спортсмена, самым оптимальным вариантом будет бинтовать ногу эластичным бинтом из аптеки. Целесообразным будет использование коленных повязок в те моменты, когда выполняется приседание с дополнительной нагрузкой в 100 килограмм. Выбор материала в первую очередь зависит от тела и организма спортсмена и от его выносливости.

Эластичная повязка на колено

Есть много ситуаций, в которых приходится накладывать эластичный бинт: к примеру, в спорте, для того чтобы предотвратить травмы коленного сустава при приседаниях, в тяжелой атлетике, где происходят серьезные тяжеловесные соревнования.

Эластичная повязка на колено

У применения таких материалов есть некоторые ограничения, а именно, нежелательно использование новичками бинтов слишком плотного плетения, так как неподготовленные мышцы могут стать ограничены в движении. С течением времени при нагрузках кожа становится грубой, и именно тогда можно начинать использование материала с хорошей фиксацией.

Аптечный эластичный бинт считается самым экономным вариантом, для того чтобы зафиксировать колено или наложить повязку на голеностоп, причем он и предохраняет, и в тоже время восстанавливает работу сустава. Единственный минус такого дешевого товара в том, что они с процессом эксплуатации растягиваются и теряют свои естественные функции. При занятии в тренажерных залах, особенно если есть желание продолжать свои тренировки длительное время, стоит приобрести более качественные фиксаторы, так как на дешевых в буквальном смысле можно будет разориться.

Эластичная повязка на колено фото

Чтобы правильно замотать ногу, стоит воспользоваться такими правилами, как:

  • использование бинта только при тяжеловесных нагрузках;
  • исключение использования растянутого бинта;
  • исключение использования бинта при легковесных тренировках;
  • разминка суставов в промежутках тренировок.

Если правильно подойти к самобезопасности, то возможно оказать помощь суставам в те периоды, когда на них оказывается большое воздействие.

Когда требуется бинтование ног?

Бывают такие ситуации, когда экстренно требуется бандаж или же любой фиксатор. В основном, это связано с травмами и растяжениями, и доктора дают четкие указания, какие использовать материалы и какое время их носить. В основном, перевязывать ногу нужно, если есть:

  • растяжение и вывих колена;
  • инфекционное или воспалительное поражение суставных сумок;
  • расплавление наколенника;
  • болезнь Осгуда-Шляттера.

Когда требуется бинтование ног?

Иногда правильно забинтовать требуется просто для профилактики, особенно при занятии опасными видами спорта. Такие меры позволяют избежать травмы и серьезной деформации сустава.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В каких случаях требуется перевязать лодыжку? Фиксирование лодыжки может потребоваться и тем, кто регулярно испытывает серьезные физические нагрузки. В том случае, если коленный сустав уже пострадал, требуется немедленное обращение в клинику для осмотра и, естественно, его фиксирование. Эластичный бинт способствует стягиванию сустава, что непосредственно снижает нагрузку на него и благополучно улучшает состояние и сращивание. Таким образом, удается ускорить процесс зарастания и выздоровления.

В продаже существуют специальные фиксаторы и бинты, которые необходимо наматывать не только для фиксирования, но и для снижения опухоли с отеком. Для спортсменов доктора рекомендуют применять спортивные наколенники, что смягчает падение, и бережет сам сустав, даже если на нем уже есть ушиб. Но для этого нужно знать, как их правильно наложить.

При таких заболеваниях, как артроз, артрит и тому подобные, важно запастись жесткими фиксаторами или же плотными бинтами, чтобы они могли буквально намертво заключить сустав.

Полезно ли тейпирование?

Тейпирование ног осуществляется для того, чтобы увеличить скорость восстановления сустава, в профилактических мерах тем, кто отдает большое предпочтение спорту.

Полезно ли тейпирование?

Тейпирование в большинстве случаев используется при травме или вовсе разрыве мениска. Такая методика отлично устраняет боль, устанавливается как дренаж для вывода лимфатической жидкости, соответственно, проводится быстрое заживление.

Фиксатор, используемый при тейпировании, изготавливается из натурального хлопка, имеет такие функции, как растягивание, водонипроницаемость, воздухопроводимость, хорошее фиксирование ноги. Тейп выглядит как обычный эластичный бинт, пропитанный клеем с одной стороны и сухой с другой. Такой фиксатор накладывается только на чистую кожу, причем перед применением сбривается весь волосяной покров.

Правила наложения бинта

Эластичный бинт должен присутствовать в любой аптечке, так как совсем не исключены мелкие бытовые травмы, множественные переломы или самый банальный вывих. Те, кто занимается спортом дома или в спортивном зале, тем более в первую очередь должны быть ознакомлены со всеми основами использования бинта. Именно эластичный бинт, независимо от его стоимости, способствует улучшению состояния при артрите и артрозе, поражающие многих люде после 55 лет.

Также можно использовать бинт эластичный трубчатый сетчатый.

Правила наложения бинта

Наложение эластичного бинта должно проводиться по инструкции, а если быть точнее, то:

  1. Начинается наматывание на ноге ниже колена приблизительно на 20 сантиметров в пару обертываний.
  2. После этого лента бинта проводится по косой линии под чашечку колена в сторону бедра, причем выше коленного сустава бинт должен быть тоже не более 20 сантиметров.
  3. Бинтование вверх и вниз проводится исключительно косыми и поворотными движениями вокруг самого сустава.

Есть указание по времени, когда стоит проводить наложение эластичного бинта, и осуществлять это намного лучше в утренние часы, пока на ногах нет отеков. Перед тем как проводить наматывание, нужно приподнять ноги вверх минут на 15. Распределяется материал от узкого места ноги к широкому, причем обязательно равномерно.

Очень важно не перетягивать бинт, так как можно нарушить кровоток части тела. Если такое произошло, то пациент может чувствовать покалывание в пальцах, онемение, посинение конечности вплоть до потери сознания.

Сильный удар приводит к повреждению тканей и костей организма, вследствие чего возникает ушиб. Чаще всего повреждаются нижние конечности, так как они выполняют большую роль для человека, на них возложено много функций и нагрузок. Давайте подробнее рассмотрим, что собой представляет ушиб ноги, какие его основные симптомы и разновидности, а также какое нужно провести лечение, чтобы полностью вылечить травму.

Общая симптоматика ушибов

Общие симптомы ушиба ноги следующие:

Кожный покров не повреждается. Обычно от удара страдают мягкие ткани.

Сильный ушиб приводит к повреждению внутренних органов.

Так как травма вызывает повреждение мелких сосудов, в месте её получения появляется отек, синяк или шишка. Если человек очень сильно ушибся, образуется в зоне повреждения большая гематома. Локально повышается температура.

Если человек очень сильно ушибся, образуется в зоне повреждения большая гематомаУшибы бывают легкими, сильными, с разрывами тканей, с повреждениями сухожилий или мышц.

Первая помощь

При ушибе ноги пострадавшего следует положить на кровать. Следите, чтобы он соблюдал спокойствие.

Приложите к больному месту холод.

Холодный предмет поможет снять отек и болезненность. Также кровь не будет собираться в одном месте, благодаря чему можно предупредить появление синяков.

Если травма привела не только к ушибу, но и спровоцировала появление царапин и ран, обработайте их дезинфицирующим средством – перекисью водорода, спиртом, йодом или зелёнкой. Если не провести эту процедуру, в организм может проникнуть инфекция. После обработки ран перетяните травмированное место эластичным бинтом.

На следующий день после получения несущественного ушиба лечение холодом следует заменить тепловыми процедурами. Благодаря тёплым ванночкам, гематомы начнут рассасываться. Рекомендуется делать компресс с тысячелистником, пижмой, зверобоем, вереском. Такие травы хорошо снимают отек, возвращают тонус, а также предупреждают появление гематом.Приложите к больному месту холод

Разновидности ушибов

Ушиб ноги может быть в любой её части – в области колена, пальцев нижних конечностей, сустава, бедра, голени или пятки. В каждом случае оказывается своя первая помощь и лечение.

Травма колена

Чаще всего человек получает ушиб колена. Если не долечить такую травму, в дальнейшем больной будет страдать от ноющей боли при выполнении интенсивных нагрузок.

При ушибе колена важно в течение шести часов после получения травмы соблюдать постельный режим. К пострадавшему месту приложите лёд, который поможет снять болезненность, отек, а также предупредит появление синяков. Старайтесь сильно не нагружать конечность. При сильных болях можно выпить обезболивающее средство.

Также важно область колена зафиксировать тугой повязкой. Для этого воспользуйтесь эластичным бинтом. При фиксации коленной кости важно не пережать сосуды, чтобы колено ещё больше не опухло.Чаще всего человек получает ушиб колена

Травма пальца

Чаще всего пальцы на ногах травмируются в летнюю пору года, когда люди ходят в открытой обуви или вовсе босиком.

После получения травмы пальца важно сходить в травмпункт, чтобы исключить перелом, образование трещины в кости пальца.

Если же вы уверены, что удар пальца привёл к его ушибу, приложите к пострадавшему месту холодный компресс, чтобы локальная температура уменьшилась.

Важно палец намазать охлаждающей и обезболивающей мазью. Такое средство нужно наносить и втирать в кожный покров аккуратно и только на травмированную область.После получения травмы пальца важно сходить в травмпункт

Повреждение сустава

Спортсмены часто травмируют суставы. При получении травмы чувствуется боль, появляется отек, ограничиваются движения. Опасность ушиба сустава в том, что суставная сумка начинает заполняться жидкостью, из-за чего он теряет свою возможность правильно функционировать, повышается температура кожного покрова.

Если произошел ушиб сустава, приложите холодный компресс, давящую повязку. Чтобы избежать серьёзных последствий, обязательно посетите доктора.

Травма бедра

После получения ушиба бедра образовываются сильные гематомы. Чтобы гематому сделать меньшей, ногу пациента положите на возвышенность, например, на спинку кровати. Ушибленное место в течение 20 минут охлаждайте холодным компрессом. Затем повязку замените новой. Холодный компресс нужно менять, так как он быстро нагревается.

Чтобы спала температура, нанесите на пострадавшее бедро охлаждающую мазь и зафиксируйте его эластичным бинтом.

Чтобы избавиться от синяков, рекомендуется делать электрофорез или магнитотерапию.

В случае, когда после недели лечения на бедре появляется шишка или долго не будет проходить отек, доктор назначает лечение травмы с помощью рассасывающегося массажа.

Сильный ушиб бедра рекомендуется лечить в стационаре с ношением шины Белера.После получения ушиба бедра образовываются сильные гематомы

Повреждение пятки и голени

При неудачном прыжке можно получить ушиб пятки и голени. Первая помощь оказывается так же, как и при других видах ушибов.

Мазь применяется для охлаждения голени. В случае повреждения пятки она будет малоэффективной. После получения травмы нужно посетить врача, чтобы исключить перелом или образование трещины в кости.

Терапия ушибленной ноги

Чтобы снять отек, синяки и другие неприятные симптомы после получения ушиба ноги, важно посетить доктора. Специалист обследует пациента и назначит лечение традиционными и народными средствами.

Традиционная терапия

Против синяков традиционно используют специальные препараты. Например, доктор может назначить лечение ушибленного места с помощью мази Экспресс синяк, Синяк-off или Индовазин.

Если после получения травмы образовалась шишка, чтобы её снять рекомендуется применять препараты с арникой. Арника используется против синяков, шишек, отёчностей, гематом и других повреждений кожи. Чтобы быстро вылечить ушиб, мазь или гель с арникой нужно наносить на пострадавшее место дважды в день на протяжении двух недель.Арника используется против синяков и отечностей

Против синяков и гематом часто используют Гепариновую мазь или Троксекутин. Такие препараты наносят тонким слоем дважды в день до полного излечения. Например, если будете ежедневно смазывать Гепариновой мазью область колена, вам удастся быстро вылечить ушиб, снять воспалительные и болевые процессы.

Если осталась шишка после лечения ушиба в области колена, её можно вылечить с помощью препаратов на основе бодяги или окопника.

Народная терапия

Если опухла нога после ушиба, быстро вылечить ее помогут народные средства.

Когда долго болит ушибленное место, также народная медицина способна устранить проблему. Против синяков, гематом часто применяются компрессы и мази, приготовленные по рецептам народной медицины.

Компресс против ушиба нижней конечности:

Смочите в тёплом молоке лоскуток ткани. Приложите его к месту, где болит. Сверху зафиксируйте компресс целлофаном и шарфом.

Шишка или любая опухоль очень быстро может рассосаться с помощью картофеля. Кружочки сырой картошки прикладывают к проблемным местам, а из отварного картофеля делают лепёшки. Компресс также фиксируется пакетом и тёплой тканью.Если опухла нога после ушиба, быстро вылечить ее помогут народные средства

Если сильно опухла нога, можно делать компрессы с мякотью листочков алоэ.

30 граммов порошка бодяги разведите водой, чтобы получилась кашеобразная масса. Народное средство приложите к проблемной кости. Меняйте компресс дважды в день. Лечение нужно делать до выздоровления.

Подогрейте с помощью водяной бани яблочный уксус (500 миллилитров). Добавьте 10 граммов соли и 4 капельки йода. В полученное народное средство опустите кусочек ткани. Затем приложите его к ноге, которая опухла. Делать компрессы нужно ежедневно.

Помимо компрессов, можно делать ванночки. Перестанут болеть кости, исчезнет шишка. Растворите в тёплой водичке соль и полежите в такой ванночке в течение 40 минут.

Если долго не проходит ушиб стопы, она сильно опухла и болит, можно к ней приложить капустный лист. Благодаря такому капустному компрессу, быстро спадёт температура и опухоль в больном месте.

Часто против гематом при ушибе кости применяется камфорный спирт. Им растирают пострадавшие места.

Важно помнить, что первые 24 часа после ушиба необходимо использовать только холод. Затем применяются тёплые народные средства и согревающие мази.

Ушиб ноги обязательно нужно показать доктору, чтобы исключить перелом или трещины. Лечение также должен подобрать врач. Если нога сильно опухла, а температура кожи повысилась, нужно обязательно об этом сказать специалисту.

2016-03-23

Добавить комментарий