Болит связка в колене чем лечить

Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании: полный список причин, как лечить недуг

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Боль в колене

Болевые ощущения в коленях возникают у каждого второго человека. Боль в колене при разгибании после длительного пребывания в одной позе – еще не причина для паники. А вот постоянно повторяющиеся болевые ощущения говорят о наличии изменений в коленном суставе и требуют консультации врача.

Коленный сустав – самый задействованный в организме, постоянно подвергается нагрузкам. В сгибании колена участвует много мышц, при ослабевании работы которых происходит повышенная нагрузка на сустав и его оболочки. Дискомфорт и болевые ощущения в коленном суставе – это проявление обратимых или других процессов, которые выявит только специалист.

Причины болей в колене при сгибании и разгибании

Строение колена

загрузка...

Факторов возникновения боли при сгибании много, поэтому для выявления основной причины, постановки диагноза и назначения курса лечения важно пройти полное обследование. При осложненном состоянии все процедуры проводятся в условиях стационара. Причинами нарушений могут быть местные изменения и нарушения в работе всего организма.

Причины локального характера:

  1. Растяжения и разрывы связок суставной сумки колена.
  2. Травмы колена.
  3. Бурсит коленного сустава.
  4. Травматические повреждения мениска.
  5. Переломы костей и состояние после перелома прилегающих костей.
  6. Вывих и привычный подвывих в коленном суставе.

Травма колена

Общие заболевания, вызывающие боли:

  • артроз;
  • полиартрит;
  • подагра;
  • артрит;
  • заболевания в поясничном отделе позвоночного столба;
  • инфекционные заболевания;
  • гнойный процесс в суставе;
  • заболевания эндокринной системы;
  • остеопороз.

Узнайте, чем чреваты ушибы колена при падении и как лечить травмированный сустав.

Причины, не связанные с болезнями:

  1. Тяжелые условия труда.
  2. Занятие спортом с неравномерными нагрузками.
  3. Лишний вес.
  4. Беременность.

Еще одна причина – это онкологические заболевания, выявление и лечение которых происходит только в условиях стационара и под наблюдением лечащего врача.

Симптомы изменений в коленном суставе

  1. При сгибании колена возникают ощущения дискомфорта или боли, сопровождающиеся характерным хрустом.
  2. Ноющие или режущие чувства в коленном суставе.
  3. Повышение местной температуры.
  4. Стойкие болевые ощущения после физических нагрузок.
  5. Боль в колене при разгибании после сна.
  6. Спуск или подъем по лестнице вызывают боль в коленных суставах.
  7. Припухлость сустава и изменение кожных покровов — симптомы инфекционного воспалительного процесса или дегенеративного изменения суставных поверхностей и хрящевой ткани. Возможно скопление жидкости в суставной сумке.Припухшее колено
  8. Хруст в колене при сгибании и ограничение движений при ходьбе. Приступообразные болевые спазмы, длящиеся от нескольких минут до нескольких часов.
  9. Пульсирующая боль и судороги мышц, возникающие после маленькой нагрузки на коленные суставы, например, при вставании на колени на несколько минут или во время короткой пешей прогулки.

Диагностика

Лечить колено начинают только после того, как пациент прошел полное обследование. Выявление прямой и косвенных причин, вызывающих боли при сгибании ноги, станет основой правильного диагноза.

Рентген колена

Обследование проходит с помощью следующих методов:

  1. Осмотр врачами нескольких специальностей.
  2. Рентгенологические виды обследования.
  3. УЗИ.
  4. Лабораторные виды исследований.
  5. Компьютерная томография.
  6. МРТ.

Узнайте основные причины болей в колене с внутренней стороны, под коленом сзади и с внешней стороны сбоку и чем их лечить.

Лечебные и восстановительные мероприятия

Лечение назначается комплексное: воздействие на причину заболевания, уменьшение симптомов и восстановление хрящей в суставе.

При местных повреждениях коленного сустава, вызывающих боли при сгибании, назначаются противовоспалительные препараты, мазевые повязки и компрессы. Затем добавляется лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры. Прогноз благоприятный.

Лечение более сложных изменений в колене требует более широкого комплекса медикаментозной терапии. Для этого назначаются следующие группы лекарств:

  1. Антибактериальные препараты.
  2. Противовоспалительные лекарственные средства.
  3. Препараты, восстанавливающие трофику тканей.
  4. Лекарства, нормализующие кровообращение.
  5. Витаминные комплексы.

В зависимости от степени тяжести болезни лечение может проходить в условиях стационара или поликлиники. Исключаются все физические нагрузки на коленный сустав. Лекарственные препараты назначаются в виде таблеток или инъекций. Перед применением всегда проводится проба на аллергическую реакцию.

Облегчить боль при сгибании можно при помощи специфических мазей и компрессов. Мази подбираются симптоматически. Компрессы делаются не более, чем на два часа (по мере остывания снимаются раньше). Ношение специального бандажа для коленного сустава или наложение эластичного бинта — только по назначению врача.

Основное медикаментозное лечение подкрепляется назначением физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики и массажа.

Процедуры физиотерапии:

  1. УВЧ.
  2. Электрофорез с лекарственными препаратами.
  3. Прогревание парафином.
  4. Грязевое лечение.
  5. Травяные ванночки.
  6. Магнитотерапия.

Лечение колена физиотерапией

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечебная гимнастика проводится под руководством специалиста. Для домашнего выполнения назначается только после соответствующего обучения и инструктажа. Острых болей в суставе после физиологических процедур или лечебной гимнастики быть не должно. При возникновении болезненных ощущений физиотерапия прекращается. Лечение корректируется и продолжается только после разрешения лечащего врача.

При всех видах патологий коленных суставов, вызывающих болевые ощущения при сгибании и разгибании, назначается бессолевая диета. Преимущество в еде отдается фруктам и свежим овощам. Процесс приготовления пищи должен быть на пару или в духовке. Можно вареные продукты без острых приправ.

Народные средства лечения коленных суставов

Лечить воспалительные процессы в коленях помогут растительные препараты. Например, хорошо снимают воспаление и отеки травяные чаи:

  • выпивать каждый день трижды отвар из семян льна. Это улучшит обмен веществ и трофику воспаленных тканей в суставе. Готовится так: две столовых ложки семян льна залить 300 мл горячей воды, прокипятить 10 минут и настоять примерно час. Получившийся отвар принимать в течение дня;
  • чай из ягод можжевельника обладает легким мочегонным эффектом и хорошим противовоспалительным действием;
  • отвары из клевера и петрушки также обладают общеукрепляющим и противоопухолевым действием;
  • напиток из травы мяты и листьев березы полезен при любых изменениях в коленных суставах. В равных частях 100 г сухого сбора залить стаканом кипятка, настоять в термосе один час. Выпить в течение дня;
  • употребление тыквы в любом виде хорошо сказывается на общем состоянии, уменьшается воспалительный процесс в коленях;
  • сок моркови с лимонным и огуречным соками обогащают организм витаминами;
  • капустный лист можно прикладывать на больное колено при любых видах болезни. Лист немного мнут, чтобы выделился сок, и обворачивают колено. Сверху накрывают бумагой для компрессов или полиэтиленом. Если нет повреждений кожи и аллергических реакций, можно смазать капустный лист медом и приложить к колену. Накрыть все шерстяной или хлопчатобумажной тканью. Выдерживать от 2 до 4 часов.

Капустный лист

Подробная статья о том, как лечить коленные суставы народными средствами.

Профилактические действия

В первую очередь, ограничивается нагрузка на коленные суставы, рекомендуется постельный режим. При сильных болевых ощущениях в коленном суставе и прилегающих мышцах при сгибании и разгибании нужно обратиться к врачу и пройти обследование. Необходимо сбалансировать питание, ограничить содержание соли и продуктов, задерживающих жидкость в организме. Овощные и фруктовые соки помогут наладить водно-солевой обмен в организме и наполнят все органы и системы витаминами.

Своевременный лечебно-профилактический курс поможет избежать тяжелых осложнений:

  1. Нагноение в коленном суставе.
  2. Оперативные вмешательства.
  3. Разрушение хрящевой ткани.
  4. Дегенеративные изменения костной ткани.

Профилактический осмотр и консультации обязательны при наличии:

  • постоянных болевых ощущений;
  • дискомфорта в коленных суставах;
  • частых рецидивов хронических заболеваний коленей.

Кроме того, важны для профилактики:

  1. Изменение условий труда и рациональное распределение нагрузок при занятии спортом.
  2. Ношение специальных фиксирующих повязок и бандажей для колена.
  3. Борьба с вредными привычками (длительное пребывание на согнутых коленях, закинутая нога на ногу).

Забота о коленных суставах — залог нормального функционирования нижних конечностей и хорошего самочувствия. Здоровые колени и ноги помогут пройти долгий жизненный путь.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

  • Коллатеральные связки соединяют бедренную и берцовые кости голени по бокам. Их растяжение возникает от бокового удара по колену – из-за чрезмерного смещения костей вправо или влево.
  • Крестообразные связки – передняя и задняя. Находятся глубоко в суставной полости. Повреждаются при избыточном сгибании или разгибании колена. А также при падении на него или ударе спереди или сзади.
  • Собственная связка надколенника соединяет его с большеберцовой костью голени. Повреждается при падении на колено или в момент приземления при прыжке.

Симптомы и степени растяжения

К общим признакам растяжения связок коленного сустава относятся:

  • боль, возникшая в момент травмы и не проходящая со временем, особенно сильная при надавливании на колено, сгибании и разгибании, а также при опоре на пострадавшую ногу;
  • отек и кровоподтеки, которые часто появляются не сразу;
  • скованность и чувство нестабильности в колене, затруднения движений в нем, а в тяжелых случаях – полная невозможность сгибания и разгибания ноги;
  • хруст и щелчки в суставе, сопровождаемые болью.

В течении травмы выделяют три степени тяжести.

Обычно встречается одновременное повреждение нескольких связок. Наиболее часто травмируются внутренняя коллатеральная связка и передняя крестообразная. В случае растяжения наружной коллатеральной связки, как правило, страдают и другие анатомические структуры колена (сухожилия, мениски), поскольку наружный боковой отдел “устроен” сложнее, чем внутренний.

Тяжелая степень растяжения часто сочетается с разрывом сосудов и нервных волокон, поэтому сопровождается кровотечением в суставную полость и нарушением нервной проводимости в ноге. Также тяжелому растяжению могут сопутствовать разрывы мышечных сухожилий или их полный отрыв от костей.

Диагностика

Прежде всего, конечно, врач расспросит пострадавшего о характере травмы и произведет визуальный осмотр, чтобы определить степень тяжести и то, какие структуры сустава повреждены. Из дополнительных методов самую полную информацию о суставе помогают получить следующие исследования:

  • МРТ (магнитно-резонансная томография) – делает серию послойных снимков в разных проекциях, на которых четко видны все структуры, включая хрящ, связки и сухожилия.
  • Компьютерная томография (КТ) – схожий по информативности метод, часто рассматривается как альтернатива МРТ.
  • УЗИ колена (ультразвуковое исследование) позволит врачу детально рассмотреть область сустава. Это один из самых доступных методов, но требует профессиональной подготовки врача в области ультразвуковой диагностики, иначе возможны недостоверные результаты.
  • Артроскопия – эндоскопический метод исследования суставной полости изнутри. Его относят к малым хирургическим операциям. Применяют с целью как диагностики, так и лечения – например, когда иными способами не удается установить характер травмы и степень повреждения. С помощью артроскопии производят ушивание связок, остановку кровотечения и другие лечебные процедуры.
  • Рентген в нескольких проекциях при повреждении связочного аппарата колена применяется как вспомогательный метод, поскольку не позволяет увидеть связки и мягкие околосуставные ткани. Глядя на рентгеновские снимки, врач может судить о характере повреждения только по косвенным признакам.

Лечение

Восстановление полной функции ноги очень важно, особенно для спортсмена. Но, к сожалению, это не всегда возможно. Современные методы малотравматичных операций позволяют восстановить сустав при многих повреждениях, однако порой на это уходит достаточно много времени – может потребоваться не одна, а несколько последовательных операций, а следом – поэтапная реабилитация. Все зависит от тяжести и характера травмы.

Лечение легкой степени растяжения часто ограничивается следующим:

При легкой степени растяжения, кроме этих мер, обычно больше ничего не требуется. Хотя иногда врач назначает противовоспалительные и обезболивающие препараты, а также тепловые физиотерапевтические процедуры.

Средняя степень тяжести травмы требует более серьезных мер. Иммобилизация проводится с помощью гипсовой повязки или бандажа сроком на 3 – 4 недели. Назначается медикаментозная терапия с использованием противовоспалительных и общеукрепляющих средств, тепловые физиопроцедуры, а после снятия повязки – массаж и лечебная гимнастика.

Лечение тяжелого растяжения начинается, как правило, с операции, направленной на восстановление структуры сустава. После операции накладывается гипсовая повязка сроком на 2 месяца и более – в зависимости от тяжести повреждения. Больной в острой стадии травмы находится в травматологическом или ортопедическом стационаре, после чего передается на диспансерный учет врачу-ортопеду по месту жительства.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

После выписки из стационара обязательно проводится комплекс реабилитационных мер, направленных на разработку колена, восстановления полного объема движений в нем. Реабилитация включает в себя курс массажа, физических упражнений, плавание в бассейне, занятия на тренажерах, а также тепловые процедуры.

Профилактика

Чтобы уменьшить риск повторной травмы или изначально снизить шанс растяжения связок колена, занимаясь спортом, придерживайтесь следующих правил:

Теперь, зная о причинах и последствиях растяжения связок коленных суставов, вы научитесь избегать травмоопасных ситуаций, а в случае чего – сможете оказать первую помощь себе и окружающим.

Самое важное про растяжение связок коленного сустава: симптомы и лечение

    Подписаться на комментарии по e-mail

    • Мениск колена: причины, симптомы повреждения и лечение
    • Боли в коленном суставе: причины и мощное лечение
    • Повреждение мениска коленного сустава - что делать?
    • Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение
    • Болит нога под коленом: причины и лечение

    Болят колени. Почему? Боли могут возникать по разным причинам и протекать с разными симптомами. Если повреждена связка на тыльной стороне колена, то будут острые. Но длятся недолго. Могут быть сильными настолько, что ограничивают подвижность ног в колене, сустав отекает.

    Боли вызывает артроз. Что такое артроз и почему от него болит колено? Причины заболевания — утрата свойств эластичности хрящом. Он утончается и перестает амортизировать. И в этом самое печальное то, что восстановить такие суставы невозможно. Их нужно лечить, но полностью восстановить невозможно.

    Боли могут возникать по разным

    При артрозе ног образуются остеофиты, которые разрастаются и изменяют форму сустава, колени при этом щелкают. Причины артроза — нарушение питания хрящевой ткани. Почему так бывает? Питание хрящевой ткани может быть нарушено вследствие сбоя работы эндокринной системы, инфекционными заболеваниями, другими причинами. Колено болит, щелкает при движении и выполнении физических упражнений.

    Причины болей при артрите — бактерии, воспаление. При обострении артрита возникают боли в коленном суставе, повышается температура тела, появляется озноб, сустав краснеет и напухает. При артрите хронического характера проявляется отложение солей. Для борьбы с артритом организм вырабатывает большое количество смазки, суставы ног опухают и болят. Ткани разрастаются, в результате чего поглощают хрящ, сустав приобретает другую форму, теряется подвижность ног. Такой сустав нужно срочно лечить.

    Чтобы определить заболевание, проводят диагностику. Что входит в диагностику?

    Диагностика включает:

    • опрос пациента;
    • пальпацию;
    • осмотр;
    • рентгенографию;
    • артроскопию.Чтобы определить заболевание, проводят диагностику

    Причины заболеваний

    Отчего еще может болеть колено? Что может стать причиной болей коленных суставов ног?Кроме артроза и артрита, боли в коленном суставе могут вызвать:

    Менископатия (или травма мениска) проявляет себя резкой болью. Лечить необходимо, так как без лечения переходит в хроническую форму, а впоследствии — в деформирующий артроз.

    Боль в колене могут вызвать проблемы сосудов. Нарушение кровообращения дает знать о себе некомфортными ощущениями, которые могут преследовать всю жизнь.

    Причины болей – периартрит. Характеризуется возникновением неприятных ощущений с внутренней стороны колена. В группу риска входят тучные женщины старше 40 лет. Почему именно они? Суставы теряют эластичность и прочность, а на них увеличивается нагрузка в виде лишнего веса.

    Боли, возникающие при коксартрозе. В этом случае в коленях чувствуются отраженные боли.

    Боли классифицируются по характеру:

    Хроническая, тупая боль, возникающая при движении, более выраженная утром, слышимый хруст указывает на наличие артроза.

    Отек, повышение температуры в области боли – артрит.Причины болей – периартрит

    Причины ночных ноющих болей — тромбозы ножных вен. При возникновении таких симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу, так как заболевание опасно для здоровья и жизни.

    Если болят и щелкают коленные суставы, без лечения не обойтись. Как лечить заболевания коленей, определит врач. Заниматься самолечением не стоит, можно навредить. Причины болей разные, а результат один — боль и страдание.

    Как и чем лечить?

    Срочный осмотр врача проводится при возникновении:

    • резкой боли в коленном суставе;
    • боль, возникающая после травмы и сопровождающаяся изменением вида колена;
    • боли в колене, сопровождающиеся повышением температуры тела.

    В методы лечения включены компрессы, мази. Мази и компрессы можно делать и дома. Домашними мазями следует лечить после консультации с врачом. Вот некоторые из рецептов:

    • Перемешайте по одной чайной ложке соль и соду. Прибавьте к этой смеси йод, 7 капель. Эту смесь накладывают на распаренные колени на 15 минут. По окончании процедуры смесь смыть, а колени намазать любым витаминным кремом. Для улучшения состояния больного достаточно провести 5-6 процедур.В методы лечения включены компрессы, мази
    • Смешайте порошок горчицы и камфорное масло по 100 граммов. В смесь вводятся 2 взбитых яичных белка. Полученный состав наносят на больное место и сверху покрывают шерстяной тканью. Применяется до тех пор, пока боли не стихнут.
    • Настойка из стручков горького перца. Нужно измельчить стручки горького перца и поместить в емкость, заполнив ее наполовину. Далее залейте спиртом доверху. Дайте настояться в течение недели. Используйте в качестве растирки.
    • Настойку золотого уса можно сделать самостоятельно или купить в аптеке. Использовать в качестве растирки на ночь.
    • Некоторый эффект дают приложенные к коленным суставам свежие листья березы, хрена и лопуха. Применять нужно по несколько раз в день. Также вам помогут массаж и лечебная гимнастика. Массаж улучшает кровообращение, снимает скованность в движениях. Гимнастика укрепляет мышечный корсет.

    В зависимости от вида заболевания и стадии его развития, врач назначает лечение комплексом ЛФ. Во время занятий не стремитесь бить рекорды. Почему? Пользу принесет постепенное и небольшое увеличение нагрузки. Упражнения выполняются плавно и медленно: они направлены на проработку мышц, находящихся вблизи колена, вызывают их расслабление, улучшают кровообращение, что способствует уменьшению боли.В зависимости от вида заболевания, врач назначает лечение комплексом ЛФ

    Не менее важно и соблюдать диету – употреблять растительную, богатую витаминами пищу, рыбу и морепродуктов. Это способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить, надо сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.

    Колени могут болеть и от нагрузок. Это следующие патологии:

    • бурсит;
    • тендевит;
    • синдром фибринозной пленки;
    • надколенно-бедренный болевой синдром;
    • синдром подвздошно-большеберцовой связки.

    Как лечить коленные суставы. В практике существует множество консервативных методов лечения. Лечение зависит от состояния коленного сустава и от причин, вызвавших боль.Наиболее рациональные методы лечения подберет лечащий врач, и это может быть:

    1. Боль снимают обезболивающими препаратами, не содержащими Аспирин, кортикостероидными антивоспалительными препаратами.
    2. Кроме лекарственных препаратов, рекомендуется выполнять физические упражнения для повышения прочности и гибкости суставов. Если упражнения выполнять правильно и регулярно, то суставам не грозит износ.Наиболее рациональные методы лечения подберет лечащий врач
    3. Терапия теплом и холодом. Холодными компрессами уменьшается воспаление и снимается отек. Теплыми компрессами расслабляются мышцы и улучшается циркуляция крови.
    4. Контроль над весом пациента. При снижении веса уменьшается нагрузка на суставы.
    5. Инъекции анестетиков (Кортизона) или Гиалуроновой кислоты.
    6. Физиотерапия и массаж.
    7. Приспособления в виде наколенников и ортопедических стелек.
    8. Народные способы лечения.

    Прежде чем начинать лечение народными средствами, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

    При лечении народными средствами популярны компрессы.

    Компресс с лимоном. Его нужно делать осторожно, контролируя процесс.При возникновении неприятных ощущений компресс снимается.

    Можно делать компресс из сырого картофеля. Пропущенный через мясорубку картофель подогревается на водяной бане. Его вместе с соком накладывают на ткань, а затем на больной сустав. Компресс держат всю ночь, продолжительность курса 7 ночей. Каждый день картофель готовят свежий картофель. Ушедшая боль дает сигнал к прекращению компрессов.При лечении народными средствами популярны компрессы

    Компресс из листьев лопуха. Для этого компресса листья лопуха моют и нагревают. Сустав смазывают растительным маслом и прикладывают листья пушистой стороной к суставу. После семидневного курса делают десятидневный перерыв, а дальше можно повторить еще один курс.

    При артрозе эффект дают примочки соком чистотела. После компресса коленные суставы мажут растительным маслом. Нужно сделать три недельных курса, но с перерывом в 10 дней.

    При таких болезнях нужно лечить не только само заболевание, но и устранить причины их возникновения.

    Бережно относитесь к своим суставам, чтобы до старости не знать с ними проблем.

    2016-06-19

  • Добавить комментарий