Боль в позвоночнике в пояснице при наклоне назад

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Чтобы разобраться в происхождении болей в пояснично-крестцовом отделе, обратимся к анатомии. Крестец — кость, представляющая собой пять сросшихся позвонков. Срастание происходит постепенно. К пятнадцати годам срастаются три позвонка, а к двадцати пяти — к ним добавляются ещё два, расположенных ниже. Крестец имеет форму клина, сужающегося книзу. Через 8 отверстий (по четыре с каждой стороны) и особый канал пролегают спинномозговые нервы и сосуды, идущие книзу, ногам и в область таза.

Верхняя часть крестца соединена с последним позвонком хребта, а нижняя – с копчиком. Боли в крестце путают с болями копчика. Крестец находится ниже.

Что значит сакродиния?

Сакродиния – что это значит? Сакродиния гнездится в крестце. Это не отдельное заболевание, а семейство симптомов, необъяснимых какой-то обусловленной причиной. Это участок локализации боли. В некоторых случаях это могут быть боли, вызванные морфологическими изменениями.Сакродиния гнездится в крестце

Сакродиния обусловливается нездоровыми процессами, происходящими в малом тазу. У женщин встречаются чаще. Это сопряжено с тем, что у женщин позвоночник менее прочный, а нагрузки такие же, а временами и большие.

загрузка...

Болевые ощущения в крестце не имеют распространения. Но в то же время они очень сильные, усиливающиеся при поднятии тяжестей, при наклонах, иногда и сидении, распространяются ниже, в поясницу и крестец справа.

Боль может быть разная: тупая, колющая, жгучая, ноющая, острая, опоясывающая, опускающаяся ниже, сопровождающаяся тошнотой. Все зависит от причины, вызвавшей её. Она сосредоточена в одной точке или на всю поясницу и отдающая в ногу и нижнюю часть живота. Она может нарастать помалу, а может возникнуть внезапно. И неважно, какая она. Главное, вовремя обратиться к врачу и начать лечение.

Острая, сосредоточенная в крестце, идущая ниже, она связана с подвижностью дисков. При смещении справа страдает правая нога, желудок и половая сфера. При смещении слева — у пациента запоры, проблемы с сердцем или лёгкими и склонность к полноте.

Причины возникновения болей

Причины, инициирующие боли, и их характеристики:

  • Гинекологические заболевания. Имеют циклический характер и усугубляются при менструации, возникают слева, внизу или опоясывающие.
  • Хронический задний параметрит. Обострение во время интенсивных движений.
  • Аномалии формирования хребта (сакрализация, люмбализация, незащищенные дужки позвоночника, спондилолистез). Болезненные ощущения справа ноющие, проявляются при нагрузках, наклонах в стороны, при падениях на ноги.Причины возникновения - проблемы опорно-двигательного аппарата и позвоночника
  • Тромбофлебит подвздошных вен и тазовых.
  • Повышенное напряжение вен при беременности.
  • Дисгармональные и воспалительные процессы, происходящие в малом тазу.
  • Травмы крестца. Располагаются внизу спины.
  • Опухоли. Болезненность локализована по центру позвоночника или с одной стороны этого позвонка, возможно, справа.
  • Инфекционные болезни (колиподобные и стафилококковые бактерии). Постоянные боли, не проходящие даже во сне.
  • Метаболические болезни (остеопороз и остеомаляция). Боли тупые, слабые, но длительные, иногда не заметные для пациента.
  • Болезни прямой кишки. Боль тянущая и тупая, опоясывающая, периодически обостряется.
  • Психогенные боли. Возникают при психологических перегрузках и имеют разный характер.

Болевые симптомы в пояснице можно систематизировать таким образом:

  • ограничение двигательной функции в пояснице, боль, отдающая вниз, в ягодицы, невозможно наклониться – это симптомы растяжений;
  • распространение боли ниже, на обе или одну ногу, в сопровождении онемения, ощущения «ползающих мурашек», усиливающиеся при чихании и кашле – это нервно – корешковый синдром;
  • возникающая постепенно и долго не утихающая боль, усиливающаяся со временем – другие симптомы.

Раздражение нервных волокон, мышечное напряжение выражаются болью в пояснице слева. Причины возникновения — проблемы опорно-двигательного аппарата и позвоночника.Раздражение нервных волокон, мышечное напряжение выражаются болью в пояснице слева

В поясничной области слева проецируются внутренние органы: желудок, поджелудочная железа, кишечник, селезёнка и у женщин яичник. И болезнь одного из этих органов может отдавать болью в пояснице слева, внизу или справа. А болевой синдром поясницы, тошнота, рвота могут оказаться последствиями язвы желудка или двенадцатипёрстной кишки. При остром аппендиците возможна тошнота, болевые ощущения не только внизу живота, но и ниже поясницы.

Болит поясница и нижняя часть живота, кровь в моче — возможен цистит. Если болит поясница и нижняя часть живота, значит, проблемы с кишечником.

Таких симптомов, когда болит спина и нижняя часть живота, у мужчин почти не бывает. Причины этих болей заключаются в проблемах с мочеполовой и пищеварительной системами. Лечение пациенту будет назначать уролог или гастроэнтеролог.

Боли в пояснице справа и низу живота должны заставить больного насторожиться и своевременно начать лечение.

На поздних сроках беременности боль слева от позвоночника говорит о напряжении пояснично – подвздошной мышцы слева.

Чтобы знать, что лечить при сильных болях внизу слева, нужно посетить врача: женщинам — гинеколога, мужчинам — уролога.

Не утихает несколько дней боль в пояснице у женщин – это сигнал к посещению врача.

Боль, вызванная недугом, это сигнал об опасности. С её помощью можно выявить патологию в самом начале, не получив ещё внешних признаков.Боль, вызванная недугом, это сигнал об опасности Если у вас болит спина внизу, не откладывайте визит к врачу в согласии с мудростью Востока: «Лечи болезнь лёгкую, чтобы не пришлось лечить тяжёлую».

Внизу хребта справа болевые ощущения бывают двух типов:

Боль, ноющая, тупая, тянущая, опоясывающая, формируется после сна или долгого сидения, причина — спондилоартроз. Острая, жгучая, идущая ниже, труднопереносимая, ее причина — прострел, требуется лечение у вертебролога. Болит поясница и низ живота — лечение у уролога.

Боль опоясывающая вызывается болезнями позвоночника. Но не только болезни мышц позвоночника вызывают такую болезненность. Опоясывающая, ощущается внизу спины и живота, возникает при заболеваниях внутренних органов. При панкреатите главным симптомом является опоясывающая боль. Она опоясывающая из-за раздражения волокон диафрагмы.

Опоясывающая справа может быть причиной неврологических заболеваний, таких как: плексит, радикулит и другие.

При любых болях и симптомах обязательно нужно показаться врачу, а он после обследования решит, какой врач будет продолжать лечение пациента. Причины разные, симптомы похожие, без специалиста решить невозможно, что же лечить.Опоясывающая боль справа может быть причиной неврологических заболеваний

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Методы лечения.

Цель лечения – устранить первопричину заболевания, инициирующую боль. Но есть комплекс целебных процедур, используемых при любом виде боли в пояснично-крестцовом отделе у женщин:

  1. Обезболивание медикаментами (анальгетиками). Это лечение не только таблетками. Это и парентеральные и внутримышечные уколы и блокады (введение препарата в канал позвоночника, в полость подвздошного сустава).
  2. СМТ, УВЧ и другие физиотерапевтические процедуры. Процедуры назначают индивидуально.
  3. Лечение массажем, иглоукалыванием, мануальной терапией.
  4. ЛФК.

При любых болях в крестце нужно уменьшить физические нагрузки и показаться врачу.

2016-05-16

Боли в середине спины

Немеханические повреждения позвоночника

Однако в некоторых случаях смещение суставов может происходить и без механических повреждений. Например, в ряде случаев боли в середине позвоночника являются показателем того, что причина находится где-то впереди позвоночника. В таких случаях диагностика оказывается непростым делом, поскольку причиной болей может стать недуг в любом из органов, находящихся под ребрами.

Кроме того, одной из причин боли в спине могут стать сильные волнения и переживания, которые  являются причиной непроизвольных сокращений мышц. Мышцы сжимаются в «комок», вследствие чего возникает спазм, а мышца стягиваю часть спины. При таких спазмах человек неосознанно начинает сутулиться, из-за чего спина изгибается, образуя угол с вершиной в среднем отделе позвоночника. Именно на эту точку приходится наибольшее статическое и мышечное давление. Давление вызывает смещение суставов, которое в свою очередь приводит эффекту, который врачи называют «блок позвоночника». Именно этот эффект и становится причиной боли, которая может быть разной по характеру:

  • острая, резкая, почти невыносимая боль между лопаток;
  • ноющие болевые ощущения, которые затрагивают не только средний отдел позвоночника, но и распространяются выше и ниже по спине;

Симптомы при анкилозирующем спондилоартрите

Когда болит спина в крестцовой области и пояснице в течение продолжительного времени, можно заподозрить болезнь Бехтерева.

Боли в середине спины

Это хроническое, системное заболевание, при котором чаще всего поражаются суставы позвоночника. Точные причины развития этой болезни не установлены. Выделяют следующие возможные этиологические факторы:

  • воспаление органов мочеполовой системы;
  • переохлаждение;
  • травмы костей;
  • наследственную предрасположенность;
  • инфекции.

Болезнь Бехтерева возникает преимущественно у молодых лиц в возрасте от 15 до 40 лет. Данная патология проявляется суставными и внесуставными симптомами. Боли в спине и скованность позвоночника считаются наиболее ранним симптомом. Боль ощущается в пояснично-крестцовом отделе. На ранних стадиях она выражены слабо. Ее появление обусловлено воспалением.

Боль является двусторонней. Многие люди отмечают, что болевой синдром наиболее ярко выражен с одной стороны. Он длится более 3 месяцев и не проходит. Болезнь развивается очень медленно. Боль беспокоит таких людей преимущественно в утреннее время. Возможно ее появление после длительной статической нагрузки.

К середине дня она уменьшается. Болевой синдром усиливается в состоянии покоя и исчезает во время работы. В стадию разгара боль возникает в ночное время и во время работы. На поздних стадиях развивается радикулит. Болевой синдром при болезни Бехтерева сочетается с ухудшением общего самочувствия человека, стеснением в груди, одышкой, опущением головы, болями в мышцах и груди. Часто поражаются глаза.

Боль в позвоночнике при движении

Несколько дней назад неудобно подняла тяжелый предмет и у меня хрустнуло в позвоночнике. Боль резкая, в глазах темно, холодный пот. Сейчас колю Мовалис, резкой боли нет, но спина болит при движении, трудно перевернуться или встать с постели. Что делать?

Такая боль может быть в момент разрыва фиброзного кольца межпозвонкового диска и образования грыжи. Для уточнения диагноза необходимо сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. До результатов обследования можно проколоть внутримышечно кроме мовалиса дексаметазон 4 мг по 1 мл 1-2 раза в день после еды около 3-5 дней, витамины группы В (мильгамма, нейрорубин, нейробион) 2 мл внутримышечно 10 дней. По возможности #8212; консультация невропатолога.

С уважением: Зинчук Татьяна Владимировна

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Также советуем почитать:

На ваши вопросы отвечают

Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Зинчук Татьяна Владимировна

Вопросы посетителей сайта

Боли в середине спины

Что за положение гидроксиапатитная артропатия?

Боли в середине спины

Классификация, проявления и терапия гемангиомы спинного мозга

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боли в середине спины

Причины развития недискогенной компрессии корешка

Боли в середине спины

Как научиться меньше есть?

Боли в середине спины

Симптомы и лечение вертеброгенной брахиалгии

— Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Межпозвоночные грыжи и люмбалгия

Если болит позвоночник посередине спины, причиной подобной проблемы может выступать межпозвоночная грыжа, которая является разрывом в результате недостаточного питания, травмы или критической перегрузки. Когда разрывается внешнее фиброзное кольцо диска, происходит выпячивание студенистой массы (пульпозного ядра) в область позвоночного канала. Из-за выпятившегося сегмента ущемляются сосуды и нервы спинного мозга, а также наблюдается ряд прочих серьезных нарушений.

Существуют такие разновидности межпозвоночных грыж:

  • Пролабирование представляет собой выпячивание грыжи на несколько миллиметров (обыкновенно не более 3).
  • Протрузия. Сопровождается выпячиванием грыжи до 16 мм.
  • При экструзии наблюдается выпадение за границы ядра.

Первая стадия межпозвоночной грыжи характеризуется появлением трещин и незначительным выпячиванием пульпозного ядра. Сильно болит поясничный отдел, а в грудном и шейном отделах наблюдаются прострелы, возникающие из-за спазмов сосудов. На второй стадии болевой синдром является притупленным и зачастую сопровождается компрессионным корешковым синдромом, который появляется из-за чрезмерного натяжения и механического сдавливания корешка.

Для лечения межпозвоночной грыжи сегодня используется тракционный метод, который позволяет втянуть внутрь пулуьпозное ядро и значительно уменьшить размер грыжи

На третьей стадии происходит затруднение кровообращения вкупе с утратой амортизационных функций ядром диска и частичной атрофией нервного корешка. Четвертая стадия отличается выраженным дискомфортом и болевым синдромом, нулевой подвижностью позвоночно-двигательных суставов, а также кальцинированием, сморщиванием и уплотнением межпозвоночного диска.

Грыжи провоцируют сильные боли в позвоночнике, а основными причинами их возникновения являются следующие факторы:

  • недостаточное развитие мышечного корсета;
  • индивидуальные особенности строения позвоночного столба;
  • неправильная осанка;
  • инфекционные заболевания.

Боль в середине позвоночника и других сегментах, вызванная наличием грыжи, обыкновенно впервые проявляется у людей, перешагнувших 30-летний рубеж. В группе повышенного риска – мужская половина населения, а также лица, страдающие от избыточной массы тела. Среди наиболее распространенных симптомов грыжи: мышечная слабость, похудение одной из конечностей, часто возникающее ощущение покалывания или онемения ноги либо руки.

Болевой синдром, локализованный в районе поясницы зачастую отдает в ноги, которые у пациента становятся «ватными». Многие люди жалуются на «ползающие мурашки», нарушение координации и различные затруднения с нормальным передвижением, чему препятствует невыносимая боль. Грыжа в шейном отделе обычно отдает в руку и голову, при этом шейная мускулатура утрачивает симметричность.

Грыжа, расположенная в грудном отделе позвоночного столба, приводит к боли на выдохе и вдохе, которую многие ошибочно путают с заболеваниями сердца.

При диагностике межпозвоночных грыж врач должен в первую очередь выслушать жалобы самого больного и узнать, в каких именно отделах у него болит спина. Затем доктор подбирает оптимальное диагностическое исследование, которое обыкновенно состоит из следующих процедур:

  • Рентгеновский снимок. Используется для исключения патологических процессов, затрагивающих позвоночный столб.
  • С помощью компьютерной томографии сканируют ориентировочную область, в которой находится грыжа. Подобный метод отличается довольно низкой информативностью, когда дело касается выявления межпозвоночной грыжи, поэтому применяется в качестве вспомогательного.
  • МРТ относится к наиболее информативным диагностическим методам. Он позволяет обследовать весь позвоночник, определить место дислокации межпозвоночной грыжи, ее габариты и ряд прочих важных данных.

Лечить подобные грыжи можно с помощью как консервативного, так и оперативного способа. Терапия должна быть направлена на устранение болевого синдрома, снижение отечности тканей и восстановление функционирования позвоночного столба. При безоперационном лечении прибегают к фармакопунктуре, вакуумной терапии, акупунктуре и прочим методам.

В случае оперативного вмешательства полностью или частично удаляют деформированный участок диска. Наилучших результатов можно добиться путем комбинирования магнитопунктуры, мокса-терапии, иглоукалывания и других способов лечения.

Как диагностировать

Сейчас насчитывается более 35 заболеваний позвоночника, если добавить заболевания, дающие отраженную боль на позвоночник, их количество многократно увеличивается. От правильности поставленного диагноза зависит результат лечения.

С самого начала врач расспрашивает, когда и как появились боли, где ощущаются, как болит, когда особенно болит, а когда затихают. Выясняет о дополнительных симптомах, сопутствующих болям.

Внимание: пациенту важно точно описать ощущения, не преувеличивать или приуменьшать силу боли, хотя у каждого свой порог боли и одинаковая боль разными людьми ощущается в разной степени.

Затем просят воспроизвести различные движения: наклониться, присесть, поднять или отставить ногу и сообщить об ощущениях. После ощупывают болезненные места, проверяют молоточком повреждение нервов.

После предположительного подозрения диагноза пациент направляется на более детальное тестирование:

  • анализы,
  • рентген,
  • компьютерную томографию,
  • магнитно-резонансное исследование (МРИ),
  • электромиографию,
  • ангиографию,
  • дискографию,
  • ультразвуковую допплерографию.

При отрицании предполагаемого диагноза и отсутствии явно выраженных патологий позвоночника, больной направляется к более узким специалистам, специализирующимся на болезнях внутренних органов.

Боль в позвоночнике методы лечения

Методику лечения боли в позвонках выбирает врач исходя из результатов, полученных после обследования больного. В зависимости от характера выявленной патологии, стадии болезни назначается медикаментозная и немедикаментозная терапия, хирургическое вмешательство (смотр. табл.).

Метод лечения патологии позвоночника Способ лечения Цель
Терапия медикаментозными препаратами нестероидные противовоспалительные средства Уменьшить отеки и воспаление в пораженном отделе позвоночника
анальгетики Купировать боль
антибиотики Устранить инфекцию
кортикостероиды (в сочетании с НПВП) Ускорить процесс выздоровления, нормализовать обмен веществ
сосудорасширяющие и согревающие препараты Усилить кровообращение в месте возникновения патологии
миорелаксанты Снять мышечные спазмы, успокоить нервную систему
препараты, восстанавливающие хрящевую ткань (хондропротекторы) Замедлить выработку ферментов, разрушающих хрящевую ткань, возобновить ее эластичность
витамины Улучшить проводимость спинномозговых корешков, укрепить костную ткань, повысить иммунитет
Немедикаментозное лечение УВЧ-терапия, электрофорез, магнитотерапия Уменьшить давление на корешки, усилить приток крови, питательных веществ и кислорода к поврежденным тканям позвоночника
массажные процедуры Устранить гипертонус  мышц, ускорить обменные процессы
лечебная гимнастика (упражнения на расширения объема движений в позвоночнике, силовые и аэробные упражнения) Укрепить мышечный корсет, возобновить биомеханику тела, уменьшить боли

Если боль в позвонках после надавливания долго не проходит, в домашних условиях можно применять обезболивающие мази.

При неэффективности консервативного лечения, прибегают к операции. Общие показания к ее проведению:

  1. Нестабильность позвонков, которая грозит ущемлением спинного мозга (при остеохондрозе). В ходе операции удаляют поврежденный диск, стабилизируют позвонки относительно друг друга (они становятся неподвижными). Таким образом удается устранить боль без ее возобновления на прооперированном участке позвоночника в дальнейшем.
  2. Наличие межпозвоночной грыжи. Удалив грыжевое выпячивание можно не только купировать болевой синдром, но и полностью восстановить работоспособность больного.
  3. Злокачественное новообразование в позвоночнике или окружающих его тканях. При этом удаляют: опухоль, пораженные позвонки, лимфатические узлы и органы. При большом количестве метастазов избавляются только от патологического образования. В таком случае операция лишь облегчает мучения человека, но не спасает его жизнь.

Если при надавливании на позвоночник возникают боли в позвонках, замечены другие симптомы патологии позвоночника, не рекомендуется откладывать визит к доктору. При своевременном обращении к специалисту прогноз на выздоровление (в большинстве случаев) благоприятный.

Боли в середине спины

Причины

переохлаждениеНаиболее распространенные патологии позвоночника, вызывающие боль в спине:

  • остеохондроз;
  • травмы (ушибы, переломы, вывихи или подвывихи позвонков, разрывы связок и т.д.);
  • гормональная спондилопатия (климактерическая, постклимактерическая и старческая);
  • туберкулезный спондилит;
  • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева-Штрюмпель-Пьер Мари)

Иррадиация боли в спину в область позвоночника наиболее часто встречается при следующих патологиях:

  • поражения сердца и магистральных сосудов (стенокардия, инфаркт миокарда, расслаивающая аневризма аорты);
  • заболевания легких (плеврит, злокачественные новообразования);
  • болезни (острый и хронический холецистит);
  • поражения пищевода;
  • заболевания поджелудочной железы (острый и хронический панкреатит, рак поджелудочной железы);
  • болезни почек и верхних мочевыводящих путей.

Резкая боль в спине причины

С болями в спине и пояснице знаком практически каждый человек. Даже сидя в неудобном положении, через какое-то время можно испытать дискомфорт или появится резкая боль в спине. Но от выраженных болей надо избавляться, так как они имеют конкретные причины.

Поясничные боли и боли в спине делятся на острые либо хронические заболевания. Все они могут быть вызваны различными заболеваниями нервных окончаний или позвоночника.

Причины, по которым появляется резкая боль в спине

  • Растяжение мышц, которое протекает в острой форме, сопровождается болью. В этом случае больной испытывает ограничение в подвижности, болевые сигналы остаются в спине и не перемещаются в ноги или область паха. Саму боль подают спазмированные длинные мышцы.
  • При перегибе спины или неудачном падении можно ощутить боли в пояснице и спине, это может быть даже перелом позвоночника. В данном случае необходимо как можно скорее вызвать неотложку и не трогать больного.
  • Резкая боль в спине может появиться у людей, которые страдают остеопорозом, либо другими заболеваниями костной системы. В данном случае переломы костей могут случаться даже без резких движений.
  • Ощущения боли в спине могут произойти из-за смещения межпозвонковых дисков. В этом случае тело испытывает ограничение в движениях, принимает вынужденное положение, нельзя выпрямиться и повернуться, иногда без посторонней помощи нельзя лечь на постель.
  • Сильные боли в спине и пояснице возникают из-за эпидурального абсцесса. Это очень тяжелое заболевание, которое надо немедленно лечить. Даже заболевание тазобедренного сустава может вызвать сильную и резкую боль в спине и пояснице. При таком заболевании боли отдают в ноги, ягодицы и в нижнюю часть спины.

Что делать, если появилась боль в спине

Если внезапно появилась резкая боль в спине, то не стоит искать самые эффективные средства от боли в пояснице, позвоночнике, спине и т.д. Искать лекарство от болезни, диагноз которой не установлен, нельзя ни при каких обстоятельствах.

В первую очередь надо обратиться к терапевту. Если боль сильная и невыносимая, то врача надо вызывать на дом. При сильном ушибе и при падении стоит обратиться к травматологу. При болях в спине надо пройти полное обследование у гинеколога, уролога, ортопеда, проктолога, нефролога. После обследования у профильного специалиста можно прибегнуть к помощи мануального терапевта.

Читайте еще:

  • Боли в шее и спине

Боль — это симптом хронических патологических процессов, сложный психофизический феномен, который включает формирование эмоций и механизмы регуляций, гуморальные, моторные и гемодинамические проявлени.

Боль в спине ниже поясницы

Очень часто люди страдают от ноющей или резкой боли ниже поясницы. Причины такого заболевания могут быть абсолютно разными, и поэтому для определения диагноза надо обратиться к врачу. Доктор после пол.

Как устранить болевой синдром

Что нужно делать при внезапной боли в области поясницы? Максимально «разгрузить» позвоночник. Действовать необходимо следующим образом.

  1. Лечь — поверхность должна быть жесткой и ровной (пол, кушетка и т.д.)
  2. Принять любое положение, в котором болезненность ощущается не так сильно или проходит. Не двигаться.
  3. Нельзя переохлаждаться. Удостоверьтесь, что нет сквозняка. По возможности лучше укутать поясницу или накрыться.
  4. Через пару минут очень медленно и осторожно перевернуться на спину, ногам придать возвышенное положение — подняв бедра под углом 90 градусов к телу. Это помогает мышцам спины расслабиться.
  5. Когда боль станет не такой резкой, можно попробовать осторожно подняться: вначале повернуться на бок, затем встать на четвереньки. Подниматься нужно у опоры, с прямой спиной, стараясь ее не беспокоить.
  6. Принять обезболивающий противовоспалительный препарат (можно аспирин).
  7. Зафиксировать поясницу подручными средствами — шарфом, полотенцем и т.д., замотав ткань таким образом, чтобы она закрывала не только область наибольшей болезненности, но и участки выше и ниже.

Если у вас резко заболела поясница, это тревожный симптом, который может свидетельствовать о начале серьезного патологического процесса.

Даже если боль неожиданно проходит, не пренебрегайте консультацией специалиста. Что бы с вами ни происходило, только врач определит причину и назначит лечение. Своевременная медицинская помощь — залог скорейшего выздоровления.

Подборка полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов:

  • Каталог моих бесплатных книг и мини-курсов
  • Каталог моих программ упражнений, курсов и семинаров
  • Информация по личной работе со мной (и моими помощниками)
  • Мои печатные книги (доступны в крупных интернет-магазинах)

Полезные материалы от моих коллег:

  • Клуб бывших гипертоников доктора Шишонина
  • Руководство и массажер триггерных точек доктора Колдаева
  • Коврик и подушка аппликаторы для спины и шеи

Дополнительные полезные материалы в моих социальных сетях:

Вконтакте | YouTube | Telegram | Instagram | Facebook | Одноклассники

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Причины боли в пояснице. Причина для страха

Многие рано или поздно сталкиваются с болями в пояснице. Это самый распространённый болевой синдром у человека. И это понятно, ведь поясничный отдел несёт на себе почти всё тело и подвергается серьёзным нагрузкам. Кто-то встречается с этой болью внезапно, и она его вскоре отпускает, кто-то свыкается с ней как с неотъемлемой частью своей жизни.

Каковы причины боли в пояснице?

Во-первых, следует разделить эти причины на две группы: первичные и вторичные.

Первичные причины поясничных болей – всевозможные патологии позвоночного столба: дистрофические и функциональные изменения в суставах позвонков, в межпозвонковых дисках, в мышцах, окружающих позвоночник, связках.

Вторичные причины связаны с травмами и заболеваниями других органов и систем организма. Боли в пояснице могут быть сигналом о неблагополучии, о том, что организм требует внимания. Среди вторичных причин болей в области поясницы могут быть:

  • Опухолевые процессы,
  • Инфекция,
  • Заболевания внутренних органов, особенно органов малого таза (эндометриоз, миома, простатит),
  • Остеопороз, некоторые заболевания нервной системы,
  • Травмы (растяжение, ушиб поясницы, последствия перелома позвоночника).

Таким образом, причины боли в пояснице могут быть связаны с состоянием позвоночника, а могут быть симптомом или осложнением заболеваний совершенно других органов.

Факторы риска возникновения поясничных болей

  • Малоподвижный образ жизни, который может быть связан с работой, необходимостью проводить много времени за рулём автомобиля.
  • Наоборот – слишком активный образ жизни: тяжёлая физическая работа, чрезмерные спортивные нагрузки.
  • Работа, связанная с длительным пребыванием на ногах.
  • Чрезмерные дачные работы, когда, человек трудится целый день, как говорится, не разгибая спины.
  • Избыточный вес тела.
  • Принадлежность к женскому полу. Женская физиология такова, что в некоторые периоды жизни организм женщины претерпевает кардинальные перемены. Это беременность и менопауза. Довольно часто поясница болит при беременности.

Боли в середине спины По характеру, времени возникновения болей и их продолжительности можно первоначально судить о возможных причинах и последствиях. Боли могут быть резкими, возникать внезапно. Обычно, в таких случаях говорят о люмбалгии. Причиной может послужить защемление нерва, мышечный спазм, грыжа межпозвонковых дисков, возникающая в результате остеохондроза. Это в стадии обострения, а во время ремиссии может ощущаться боль в пояснице при сидении, она усиливается во время движений, поворотов корпуса, наклонов, поднятия тяжестей. Хотя боль в пояснице при наклоне может свидетельствовать и о других проблемах, например, о травме. Особенно это касается усиленных занятий спортом, связанным с упражнениями со штангой или становой тягой. При отсутствии должного самоконтроля и слишком быстром увеличении поднимаемого веса можно «заработать» растяжение поясницы. Тогда пострадавшие связки хуже выполняют свою функцию и позвоночник, лишившись части поддержки, сигнализирует об этом болью.

Боли в покое

Не только тяжести или неловкие движения могут вызывать боли в спине. Случается и так, что после ночного сна мы встаём неотдохнувшими, разбитыми и ощущаем скованность в позвоночнике и даже боль.

Чем может быть вызвана боль в пояснице после сна?

  • Неудобной постелью,
  • Неправильной позой во время сна (сон, лёжа на спине с вытянутыми ногами, например, только нагружает позвоночник),
  • Остеохондрозом.

Очень неприятно, когда боли возникают ночью. Тогда человек не только не высыпается и страдает физически, но и эмоциональное его состояние ухудшается, а это может только усугубить ситуацию. Когда же возникают ночные боли в пояснице? Одна из самых частых причин – остеопороз. Он же является довольно распространённой причиной, по которой возникает боль в пояснице у женщин после 40 лет.

Как уже говорилось, характер болей может быть различным: тянущие, тупые, резкие. Кроме того, иногда возникает пульсирующая боль в пояснице. О чём это может говорить?

Причины пульсирующей боли:

  • Воспалительный процесс в позвоночнике,
  • Воспалительный процесс во внутренних органах,
  • Защемление нерва,
  • Чрезмерные нагрузки на позвоночник.

Итак, причин болей, возникающих в поясничном отделе позвоночника, немало. Даже простое их перечисление подсказывает нам, что лечение полностью зависит от причин. Но есть одна общая составляющая при любом диагнозе, симптомом которого является боль в пояснице, #8212; это лечебная физкультура. ЛФК для поясницы поможет позвоночнику справиться с проблемой за счёт укрепления его мышечного корсета, улучшит или хотя бы поддержит гибкость его суставов. Конечно, упражнения должны быть подобраны также с учётом диагноза.

Поделитесь с друзьями:

Почему может болеть позвоночник

Боль в позвонках чаще всего является признаком остеохондроза или его осложнений – протрузии и грыжи межпозвоночного диска. Однако существуют и другие причины ее возникновения:

  • травма спины (при ушибе появляется отек и гематома: при прикосновении они становятся болезненными);
  • аномалии развития позвоночника (сращение шейных позвонков, клиновидные позвонки);
  • нестабильность позвоночно-двигательного сегмента;
  • смещение позвонка вперед или назад по отношению к другим позвонкам (спондилолистез);
  • воспалительные заболевания, поражающие суставы, ткани опорно-двигательного аппарата (артрит, артроз);
  • опухоль в позвоночнике и окружающих его тканях. Доброкачественное или злокачественное образование, расположенное рядом с позвонками защемляет нервные окончания спинного мозга: при надавливании в месте ее локализации возникает боль. Аналогичные ощущения появляются, если опухоль, локализующаяся в грудной клетке или в щитовидной железе, пустила метастазы в позвоночник;
  • уменьшение плотности костной ткани, повышение ее хрупкости (остеопороз);
  • инфекционные поражения позвоночника: остеомиелит, дисцит, спондилит. Наиболее частые инфекции, провоцирующие боли в позвонках – стафилококк, туберкулезная палочка;
  • недуги внутренних органов: киста яичников, увеличение размера матки – у женщин, камни в почках, инфекции в мочеиспускательном канале, заболевание простаты – у мужчин;
  • перенапряжение, воспаление спинных мышц (боль иррадирует в позвонки);
  • сколиоз, лордоз, кифоз. При надавливании на спину, болят позвонки, которые находятся в области патологического искривления позвоночника;
  • реакция организма на сильный стресс, невроз или депрессию (очень редко).

Перечень заболеваний, провоцирующих боли в позвонках при надавливании, очень велик. Определить, что стало причиной неприятных ощущений, исходя лишь из одного симптома просто невозможно

Необходимо обратить внимание на состояние здоровья в целом: есть ли какие-либо нарушения в работе внутренних органов и систем.

Причины болевого синдрома с локализацией в позвоночнике

Боли в середине спиныБоль в позвоночнике является клиническим синдромом, который сопровождает много различных патологий и имеет множество этиологических факторов.

Наиболее часто причиной болевых ощущений в позвоночнике являются поражения позвоночного столба, а также других органов или систем. Среди них следует отметить:

  • остеохондроз, при котором повреждаются межпозвоночные диски и поверхности позвонков;
  • спондилез, который сопровождается признаками артроза;
  • спондилит;
  • врожденные патологии строения позвоночника, особенно те, которые сопровождаются нарушениями в строении поясничного отдела — процесс люмбализации (наличие лишнего поясничного позвонка) или процесс сакрализации (недостаток поясничных позвонков);
  • болезненные воспалительные процессы в позвоночнике (например, при болезни Бехтерева);
  • боль в позвоночнике у женщин во время критических дней, а также у пожилых людей часто возникает на фоне остеопороза — снижение плотности костной ткани;
  • инфекционное повреждение позвоночника, которое часто обусловлено влиянием стафилококковой флоры, хотя на сегодняшний день распространяется туберкулезное поражение костей, в том числе и позвоночника. Если говорить об инфекциях, которые провоцируют патологические нарушения в позвоночном столбе, то надо сказать, что инфекция сначала возникает в мочеполовых органах или легких, а уже отсюда переносится с кровью в структуры позвоночного столба;
  • тяжелая травма или ушиб позвоночника во время падений и аварий;
  • гинекологические заболевания у женщин;
  • воспалительные поражения мочеполовой сферы у мужчин;
  • опухолевый процесс с метастазированием в область позвоночника. Чаще всего наблюдается при раковой патологии почек, легких, предстательной железы или щитовидки;
  • стрессы и депрессии, которые проявляются соматическими нарушениями, развивающиеся как психологические защитные реакции;
  • исправление позвоночника и патологической осанки неквалифицированным специалистом, что может стать причиной хронических болей в спине;
  • спазм мышц, который ограничивает двигательную активность отдельной части позвоночника;
  • нестабильность позвоночника — развивается чаще всего среди женщин среднего возраста, характеризуется болевыми ощущениями в позвоночнике при длительном стоянии или после физической нагрузки. В большинстве случаев нестабильность позвоночника связана с поражениями межпозвоночных дисков и суставов, может развиваться на фоне ожирения;
  • защемление позвоночника и развитие грыж межпозвонковых дисков, что бывает при резком поднятии тяжестей, переохлаждении, гормональных сдвигах в организме или при малоподвижном образе жизни;
  • работа, связанная с длительным сиденья или стоянием;
  • динамическая физическая работа, которая требует резкого изменения положения тела.

Можно сделать вывод, что причин для развития боли в позвоночном столбе очень много, поэтому не стоит заниматься самолечением, ставить согревающие компрессы или пить обезболивающие средства — это лишь затруднит диагностику медицинскими работниками, к которым следует обратиться при любых болях в спине. При появлении боли комплексное обследование поможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение, направленное на причину этого симптома.

Стоит отметить, что при появлении болевого синдрома в области позвоночника, а также в случаях, когда возникает , коленях или других суставах организма, стоит обратиться к ревматологу для исключения ревматизма и сопутствующих поражений сердца, которые часто развиваются на фоне данного заболевания.

Диагностика и лечение

Если у вас болит поясница, то прежде, чем начать лечение пройдите полный курс обследования. Изначально обратитесь к невропатологу, который обследует состояние ваших спинномозговых нервов и подскажет что лучше делать дальше. Наиболее точную и полную картину состояния позвоночника, межпозвоночных дисков, спинного мозга показывает компьютерная или магнитно-резонансная томография. Этот метод исследования поможет поставить точный диагноз и провести адекватное лечение. В случае выявления травм и смещений позвонков, грыж межпозвоночных дисков, наличия опухолей и метастазов лечение возможно исключительно хирургическим путем.

Мануальная терапия, гимнастика и любые народные средства не смогут убрать межпозвоночную грыжу или вернуть на место позвонок. Оттягивание начала лечения приведет исключительно к ухудшению самочувствия и усложнения техники операции.

Различные воспалительные заболевания прекрасно поддаются лекарственной терапии. Применяют ряд препаратов, воздействующих на отдельные звенья патологической цепи воспаления:

  • Противовоспалительные средства. Диклофенак, нимесулид, ибупрофен воздействуют на биологические молекулы-активаторы воспаления, тем самым убирая боль и восстанавливая здоровый объем движений. Особенно хорошо зарекомендовали себя мази с диклофенаком.
  • Анальгетики устраняют болевой синдром, ликвидируют спазм.
  • Витамины группы В при любом поражении нервов способствуют скорейшему восстановлению их функции, укрепляют защитные силы организма.
  • Нейропротекторы. Актовегин, пирацетам и т.д. – восстанавливают нормальное функционирование нейронов, улучшают межсинаптическую передачу, защищают их клеточную мембрану.

Патология внутренних органов, проявляющая себя болью в пояснице, требует лечения, связанного с изначальной причиной. Т.е. при мочекаменной болезни лечат не люмбалгию, а непосредственно камни в почках.

  • Читайте также: .

Если у вас возникают боли в пояснице при движении не пускайте все на самотек. Как можно раньше начните обследование и лечение, чтобы добиться максимально положительных результатов.

Ваш отзыв на статью

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ

Содержание:

  • Причины
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
    • Варианты нехирургического лечения
    • Хирургическое лечение
  • Прогноз и профилактика после лечения

Причины

Основные причины артроза дугоотросчатых суставов:

  1. Врожденные дефекты. Болезнь может быть связана с патологическим расположением суставов или неправильной формой позвоночных дуг.
  2. Травмы. Также частой причиной артроза дугоотросчатых суставов является низкая физическая активность или избыточный вес, при котором любая нагрузка способна травмировать спину.
  3. Врожденная неустойчивость позвоночника.
  4. Остеохондроз. Если пациент не получает квалифицированного лечения на первой стадии этого заболевания, то оно может привести к развитию артроза дугоотросчатых суставов.
  5. Спондилит. Это группа хронических заболеваний позвоночника воспалительного типа, которые вызывают многообразные патологии суставов за счет ослабления костной ткани, гнойных очагов и прочих болезненных факторов. Врач должен узнать, что вызвало спондилит и назначить соответствующее лечение.

Как выглядит болезнь

Симптомы

Самые распространенные симптомы артроза дугоотросчатых суставов:

  • Острая и резкая боль в поясничном или шейном отделе позвоночника, которая обычно прерывиста, непредсказуема и проявляется максимум раз в неделю.
  • У многих пациентов будет сохраняющаяся точечная боль, связанная с воспаленными суставами и будет наблюдаться постепенная потеря гибкости позвоночной мышцы.
  • Значимым симптомом для диагностики, является то, что больше дискомфорта возникает при наклоне назад, чем при наклоне вперед.
  • Артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела характеризуется болью в пояснице, которая часто распространяется на ягодицы и верхнюю часть ноги. Боль редко присутствует в передней части ноги или редко проникает ниже колена или в стопу.
  • Артроз дугоотросчатых суставов шейного отдела характеризуется болью в шее, которая распространяется на плечи или верхнюю часть спины и редко локализируется спереди или внизу, в том числе на руках.
  • Периодические болезненные эпизоды могут быть частыми и весьма непредсказуемыми как по времени, так и по степени. Пациентам часто внушают, что это психосоматическая проблема, и они порой начинают верить, что это «все в их голове».
  • В случае с артрозом шейного отдела, некоторые положения могут быть чрезвычайно неудобными, например, при сидении в машине.

Боль в пояснице

Диагностика

Когда почти непредсказуемые болезненные случая повторяются ежемесячно или чаще, должны быть сделаны рентгеновские снимки. Обычно наблюдаются аномальные изменения фасеточного сустава. Тем не менее, компьютерная томография может предоставить больше информации не только о суставах, но и других структурах спинного сегмента.

Рентгеновский снимок

Сканирование МРТ не так подходит для диагностики этой конкретной проблемы с позвоночником, но чрезвычайно полезно при исследовании возможных дисковых или абдоминальных болевых ощущений.

Лечение

Чтобы разбить повторяющейся цикл, острой боли сустава фасета, можно успешно использовать ряд методов лечения. Многие из этих процедур дают временное или долгосрочное облегчение.

Как выглядит болезнь

Варианты нехирургического лечения

Существует ряд нехирургических вариантов лечения, с помощью которых можно попытаться облегчить боль и восстановить спину, например:

  1. Успешное долгосрочное лечение включает в себя правильные упражнения, рекомендуемые физиотерапевтами или другими поставщиками медицинских услуг.
  2. Хорошая осанка (поддержание нормальной кривизны позвоночника), следите за положением нижней части спины, когда сидите или едете в автомобиле.
  3. Тепло (например, тепловые обертывания, бутылка с горячей водой, горячий душ) или холод (например, лед или холодный душ) могут помочь облегчить боль.
  4. Изменения повседневной деятельности (например, сокращение или устранение длительной ежедневной поездки) и добавление частых перерывов на отдых.
  5. Использование противовоспалительных лекарств, в частности, различных нестероидных противовоспалительных средств (например, ибупрофен) и более сильных ингибиторов (например, целебрекс).
  6. Физические или остеопатические манипуляции также могут обеспечить облегчение боли.
  7. Подходящая поддерживающая шейная подушка часто необходима, и следует избегать аномального ночного сгибания шеи, например, при использовании кучи подушек.

Хирургическое лечение

Люди с артрозом дугоотросчатых суставов редко нуждаются в хирургическом вмешательстве. Тем не менее, артроз является основным источником хронической боли в пояснице в 15 процентов населения Земли. После того как вы пробовали другие виды лечения, и они вам не помогли, в таком случае может потребоваться хирургическое вмешательство.

Существует несколько видов хирургии при артрозе дугоотросчатых суставов. Самый распространённый среди них – ризотомия, которая представляет собой хирургическую процедуру, при которой нерв намеренно вырезается или разрушается.

Ризотомия фасета включает в себя разделение одного из маленьких нервов, которые граничат с суставом. Цель этой процедуры — остановить передачу болевых импульсов вдоль этого нерва. Нерв идентифицируется с помощью диагностической инъекции (описано выше).

Ризотомия фасета

Затем хирург вставляет большую, полую иглу через ткани в нижней части спины. Через иглу вводится специальный зонд, и для направления зонда к нерву используется флюороскоп. В конечном итоге с помощью зонда нерв уничтожается.

Прогноз и профилактика после лечения

Большинство проблем с фасеточными суставами решаются без хирургического вмешательства и люди возвращаются к нормальной жизни. Продолжительность лечения может варьироваться от 4 до 12 недель в зависимости от тяжести симптомов. Пациентам необходимо продолжать выполнять упражнения на растяжку, укрепление и стабилизацию. Осознание необходимости здоровой спины также является важным фактором на пути к исцелению.

Добавить комментарий